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<P>저처럼 얼굴 빨개지시는분 있나요?</P>
<P>어제도 유산소 좀 빨리했거든요..</P>
<P>그거뭐지?</P>
<P>제가 헬스초보인데..</P>
<P>어제 트레이너쌤이 30분하라고 권유해주신거..</P>
<P> </P>
<P>그.있잖아요</P>
<P>날씬한몸매를 원하십니까? 할때하는거...뭔지 아시겠나요?</P>
<P>그것좀 강도 6 인가?</P>
<P>거기에맞추고 30분했는데</P>
<P> </P>
<P>얼굴이 시뻘개지는거예요.ㅠ</P>
<P> </P>
<P>이것뿐아니라 좀 강도높은 웨이트나</P>
<P>암튼 유산소나..</P>
<P>운동만하면 얼굴이 시뻘개져요</P>
<P> </P>
<P>주위에둘러봐도 얼굴빨개지는여자는 저뿐이던데...</P>
<P>저 무슨 문제있는건가요?ㅠㅠ</P>
<P>(참고로 소주도 한잔마시면 빨개집니다.ㅡㅡ)</P>
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카페 게시글
운동-헬스 Q & A
운동할때 저만 얼굴이 시뻘개져요..ㅠㅠ
준비땅!
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조회 205
10.11.10 09:41
댓글 2
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첫댓글 몸에 수분이 모자르면 얼굴이 빨개지죠...물을좀 많이드세요....
땀이나는 이유가 더워진 몸을 식히기 위해서 나는게 땀인데, 나올 수분이 없으니 얼굴이 빨게질수 밖에요....^^
땀이많거나 몸에 열이 많으면 원래 그래요. 신경쓰지마세요 지극히 정상이에요. 윗분말씀대로 물 많이드시구요.
호흡 크게크게 해주시구요.