순간 포착!
풍선을 끝까지 응시하며 맞추기 위한 눈과 손의 순발력!
백업을 들어 올려 치기 위한 어깨 관절의 유연성과 손목의 스넵!
말랑말랑한 풍선을 만지며 손가락의 힘조절!
모든 활동의 복합체 풍선 게임!!!
🎈 🎈 🌈 ️🌈 🎈 🎈
손목과 어깨 관절등을 위한 건강박수로 몸풀기 시작~
등뒤 박수로 어깨 관절을 풀어요~^^
어르신들이 풍선에 바람을 처음 넣어 보았다며 호기심을 보이십니다~^^
훅~훅~ 들어가는 바람을 계속 넣으니
풍선이 터질 락~ 말락~~
여자어르신들도 호기심 충족!!
거참 재미있네~ 허허허~~
바람 넣는 것도 재미 있으신가 봐요~^^
본격적인 테니스 게임에 앞서 맹 연습을 하십니다^^
어린아이처럼 좋아하시네요^^ 👍 👍
풍선을 백업으로 치고 손바닥으로도 치고~~^^
풍선을 올려 보며 치시는데~ 어?
이상하네 팔이 쑥~~ 쑥~~ 올라가요 ㅎㅎ
눈앞에 오는 풍선을 치는 것만으로도 전신 운동이 되지요
풍선 게임 후 마무리는
풍선 터 뜨리기~~♡♡♡
이상하게 여자어르신들 끼리는 풍선이 안터져요^^ 이상하다??? ㅎ
김♡식어르신과 박♡예 어르신 두분
결국 풍선이 안 터졌답니다^^
남여 짝꿍이 더 잘 터지지요~^^
으아~~ 터ㆍ진ㆍ다!! 펑~~
김♡용어르신은 엉덩이로 떠 뜨려요^^
하나~ 둘~~ 셋~~ 뻥!!!!
어린시절 운동회를 하는 기분으로 어르신들과 유익하고 즐겁게 게임을 즐겼어요^^
활짝 웃는 어르신들 모습에서 생기를 느낍니다^^
어르신들~ 행복하세요~~^^ ☺️
❤️ 💟 🤍 🤎 💕 💏