경남 이순신장군배 통영마라톤대회(12.03~12.03)

[등불(이천)]

	행사명 : 이순신장군배 통영마라톤대회
	기간 : 2006.12.03 ( document.write(getMyDay(2006,12,03)); 일) ~ 2006.12.03 ( document.write(getMyDay(2006,12,03)); 일)
	장소 : 통영대전간 고속도로
	주최 : 통 영 시
	문의 : 통영시육상경기연맹 : 055)649-8777 / FAX 055)641-7771
	홈페이지 : http://www.tymarathon.co.kr

* 행사 홈피의 참가자 유의사항으로 대체합니다.

참가자의 건강상태 확인
   참가자는 본인이 신청한 종목을 무리 없이 달릴 수 있도록 건강상태를 유지하여 대회 중 건강관리에 충분히 주의하시고, 레이스 중 이상을 느꼈을 때에는 즉시 레이스를 중단하시고 진행요원에게 도움을 청하시기 바랍니다.
   ※참가자를 위해 상해보험에 가입되어 있으나, 부상시 응급조치외에는 주최측에서 일체의 책임을 지지 않습니다.

대회당일 선수 집합 시간 및 장소
   2006.12.3(일요일) 오전9시 30분까지 출발지집결(도남관광지)
※ 대회장 부근은 혼잡이 예상되오니 대중교통 수단을 이용해 주시기 바랍니다.
타 지역 참가자 및 승용차를 이용하여 오시는 분은 오전 9시10분까지 지정된 주차장소에 주차하시기 바랍니다.

주차 안내
   배부한 대회참가차량 스티커를 부착하시고, 원활한 주차를 위하여 지정된 장소에 주차하여 주시기 바랍니다.
※ 주차차량 물품도난 방지에 대하여 각별한 주의를 가지시기 바라며 분실시 피해보상을 하지 않습니다.

교통 통제
   대회의 원활한 운영을 위하여 대회진행용 차량을 제외한 응원이나 코치를 위한 일체의 차량 및 자전거, 오토바이등의 운행을 금합니다.
   진행용 차량은 대회본부가 발급한 스티커를 오른쪽 상단에 부착해야합니다.

번호표(배번) 착용
대회 참가자는 대회본부가 발급하는 공식번호표를 반드시 가슴에 부착하여야 합니다.
※ 번호표를 부착하지 않거나 변조, 훼손하신분은 코스 전 지역에서 대회 진행요원이 통제합니다.

탈의실 및 물품보관소
   대회본부 옆에 코스별로 남,여 탈의실 및 물품보관소 운영 (단, 귀중품은 각자 보관하여 주시기 바라며 도난에 대한 책임은 지지않습니다.)

조력 금지
선수는 레이스 도중 어떠한 방법으로든 타인으로부터 협조 받을 수 없습니다. (타인으로부터 도움을 받을 경우 실격 처리)

기록측정 및 칩 활용
정확한 기록측정을 위하여 리더칩을 사용합니다.
칩은 배번호에 부착되어 있으며 출발지점과 반환지점, 결승지점에 설치 된 매트를 통과하면 자동으로 기록이 측정되며
시상은 착순으로 합니다.
기록증은 대회종료 후 1개월내 완주자들에게 개별우송합니다.
(단체는 단체대표자에게 우송)

음료 및 간식 공급
음 료 : 3km 구간마다 생수 공급
간 식 : 골인지점에서 칩(10km,하프,풀코스참가자) 및 고무밴드(5km참가자) 반납시 생수, 우유, 바나나, 빵 등 간식 제공

시상자 신분확인
   상자는 본인 여부를 확인할 예정이오니 신분증을 반드시 지참하시기 바랍니다.
(단, 주민등록증, 운전면허증만 인정)

완주메달과 기록증 (풀코스, 하프, 10km 참가자)
   완주메달은 완주자에 한해 골인지점 배부처에서 배번호 확인 후 지급합니다.
   5km 완주자는 반환점에서 교부하는 고무밴드 반납 시 지급합니다.
   기록증은 대회종료 1개월내 완주자들에게 개별 우송합니다.

회수차 및 의무차량
   주행코스에서는 낙오자 및 환자를 위한 회수차와 의무차가 운행됩니다.
   다음의 경우는 회수차와 의무차에 승차해 주시기 바랍니다.
   ① 제한이간 이후에는 레이스를 중지하고 임원의 지시에 따라 회수차에 승차하여야 합니다.
   ② 레이스 도중 주행이 곤란하거나 이상이 발생했을 때에는 인근의 임원에게 연락하여 지시를 받으십시오.
   ③ 공식 의무원 또는 심판장으로부터 레이스 중지를 명령받았을 때에는 그 지시에 따라야 합니다.
   ④ 자신의 건강을 위하여 무리한 레이스를 하지 마십시오.
   ⑤ 회수차량이나 의무차 탑승시 기록칩은 회수합니다.
   ⑥ 승차거부로 발생하는 사고는 책임지지 않습니다.

의 료
   구급차를 운영하며, 대회본부에 의무실을 운영합니다. 경기중 발생한 부상, 사고 등에 대한 응급조치외에 어떠한 책임도 지지 않습니다.

환 불
   구급차를 운영하며, 대회본부에 의무실을 운영합니다. 경기중 발생한 부상, 사고 등에 대한 응급조치외에 어떠한 책임도 지지 않습니다.

대회중지
천재지변이나 자연재해 발생시 대회는 중지되며 참가비는 환불되지 않습니다.

개인정보의 보호
   신청자의 개인정보 보호를 원칙으로 합니다. 다만, 신청자가 타인에게 법적인 피해를 주는 경우, 미풍양속을 해치는 행위를 한 경우 등은 법적조치를 취하기 위하여 개인정보를 공개할 수 있습니다.

▒▒▒ 항공편 ▒▒▒

항공편

서울 -> 진주
항공사	출발	도착
대한항공	08 : 00	09 : 00
아시아나	09 : 00	10 : 00
아시아나	14 : 05	15 : 05
대한항공	17 : 00	18 : 00

진주 -> 서울
항공사	출발	도착
대한항공	09 : 30	10 : 30
아시아나	10 : 30	11 : 30
아시아나	15 : 30	16 : 35
대한항공	18 : 30	19 : 30

공항안내전화

항공권예약

김포공항

02-2660-2114

대한항공

02-2656-5005

아시아나

02-2669-1323

공항<->통영시:리무진버스 수시운행

공항<->충무마리나리조트 : 서틀버스 수시 운행

※ 계절에 따라 운항시간과 요금은 변경될 수 있으므로 필요한 사항을 사전에 확인하시기 바랍니다.

▒▒▒ 버스편 ▒▒▒

시외/고속버스

통영 <-> 서울서초 (일반)				통영 <-> 서울강남 (우등)				비고
통영발		서울발		통영발		서울발
07:20	일반	09:30	일반	07:00	우등	07:10	우등	요금 -일반:18,100원  심야:19,900원 -우등:27,000원  심우:29,700원 소요시간: 4시간 30분
08:10	우등	10:10	일반	08:30	우등	08:20	우등
10:00	일반	10:40	일반	09:30	우등	09:40	우등
10:30	우등	11:10	일반	10:40	일반	10:50	일반
11:00	일반	12:30	일반	12:00	우등	12:20	우등
11:50	일반	14:20	일반	13:20	우등	13:40	우등
13:00	우등	15:30	일반	14:30	우등	14:40	우등
14:10	일반	16:30	일반	15:30	우등	15:40	우등
16:00	일반	17:00	일반	16:20	우등	16:40	우등
16:40	일반	17:30	일반	17:00	우등	17:00	우등
17:30	우등	18:00	일반	18:00	일반	18:40	일반
23:10	일반	23:00	일반	23:00	심우	23:00	심우
				23:40	심우	24:30	심우
				00:30	심우	00:30	심우

	통영 <-> 대전 동부 터미널		비고
직행버스	통영발	07:30, 08:30, 09:30, 10:30, 11:40 , 12:40,13:40,14:50,16:20,17:40 19:00, 20:30	요금 :15,200원 소요시간: 3시간 30분
	대전발	07:30, 08:50, 10:10, 11:30, 12:40, 13:40, 14:40, 15:40, 16:40, 17:40 18:40, 19:40

	통영 <-> 대구 서부터미널
직행버스	통영발	06:30~19:30 22:30(심야)	50분 간격	요금 :11,100원 심야 :12,200원 소요시간: 2시간 40분
	대구발	06:30~19:30 23:40(심야)

구분	타는곳	내리는곳	운행시간	배차시간	소요시간	요금
직행버스	부산(서부)	통영	05:40~20:38	16분	2시간 10분	\ 9,100
	마산(남부)		05:40~21:15	10분	1시간 10분	\ 5,300
	진주		06:00~21:00	15분	1시간 20분	\ 5,700

※ 계절에 따라 운항시간과 요금은 변경될 수 있으므로 필요한 사항을 사전에 확인하시기 바랍니다.

	소매물도.등대섬 쪽빛 바다와 섬 주변의 기기묘묘한 갯바위, 깎아지른 해안 절벽이 아름다움의 극치를 이룬다. 특히 등대섬의 하얀 등대는 동화책에서나 볼 수 있는 동심의 세계에 빠져들게 한다. 소매물도와 등대섬 사이의 바닷물이 빠지면 두 섬을 오갈 수 있는 몽돌밭이 신비롭기까지 하며 주변 용바위와 부처바위, 촛대바위, 글씽이굴은 대자연의 걸작품이다.
	미륵산에서 바라본 한려수도 크고 작은 섬들이 바다 위에 둥둥 떠 있는 모습이 한 폭의 그림 같다. 미륵도 중앙에 자리잡은 해발 461m의 미륵산 정상에 오르면 이처럼 수려한 한려수도의 진면목을 한 눈에 바라볼 수 있다. 충무공 이순신 장군이 임진왜란 당시 거북선을 이끌고 왜군 적선을 크게 무찌른 한산대첩의 현장도 보인다.
	통영운하 호수 같이 잔잔한 바닷물 위로 배가 다니는 뱃길이 열렸고 바다 아래에 뚫린 해저터널에는 사람이 걸어 다닌다. 육지와 섬을 잇는 바다위 다리인 충무교에는 자동차가 다닌다. 통영운하는 하늘(공중)과 바다, 바닷속이 하나로 이어지는 한국 유일의 3중 교통로를 자랑한다. 물때의 영향을 거의 받지 않아 배들이 노니는 정경은 평화롭기만 하다.
	한산도 `한산섬 달 밝은 밤에 수루에 혼자 앉아 큰 칼 옆에 차고 깊은 시름하는 차에 어디서 일성호가는 남의 애를 끊나니' 충무공 이순신 장군의 시로 유명한 섬으로 충무공의 영정과 위패를 모신 충무사와 제승당, 거북선 모형의 등대, 한산대첩기념비 등이 있다. 충무공의 애국혼이 살아 숨쉬는 이 섬의 앞바다에서 세계 해전사에 빛나는 한산대첩이 벌어졌다.
	남망산공원 통영 시가지 중심에 있는 남망산(남쪽을 바라보는 산) 공원에는 통영국제음악제가 열리는 시민문화회관과 10개국 유명 조각가 15명의 작품들이 전시된 국제조각공원이 있다. 이 공원에서 내려다 보는 시가지 전경과 강구안 내만, 외만 등이 한 눈에 들어와 감탄이 절로 난다. 또 통영오광대 전수장이 있어 전통 문화를 배울수 있다.
	달아공원.수산과학관 미륵도를 일주하는 산양관광도로의 중간 지점에 달아공원과 수산과학관이 있다. 달아공원에 올라보면 시원스레 펼쳐지는 바다와 많은 섬들을 조망할수 있으며 특히 하늘과 바다, 섬, 길게 늘어선 양식장 부이 등 온통 붉게 물들이는 석양은 장관이다. 달아공원 바로 옆에 수산과학원이 있는데 해양 생태계와 수산 자료들이 망라돼 어린이의 산 과학 학습장으로 인기가 높다.
	비진도해수욕장 통영항에서 13㎞ 떨어진 한산면 비진리 외항마을에 있는 비진도해수욕장은 천연 백사장이 550m에 이른다. 모래가 부드럽고 수온이 알맞아 여름 휴양지로 최적이다. 아름다운 섬들이 감싸고 있어 해수욕과 낚시를 함께 즐길수 있다. 해변 언덕에는 수령 100년 이상의 해송들이 시원한 숲을 이뤄 운치를 더하고 있다.
	욕지도 통영항에서 뱃길로 32㎞ 떨어진 망망대해에 연화도, 상노대도, 하노대도, 두미도, 초도 등과 줄지어 연화열도를 이루고 있다. 연화열도 중 가장 큰 욕지도는 면적14.5㎢, 해안선 길이 31㎞이다. 낚시의 명소로 잘 알려진 이 섬은 시원한 바닷바람을 가르며 해안선을 따라 드라이브하면서 기암괴석과 절벽, 다도해를 감상할수 있다. 연화열도 가운데 연화도는 용머리 형상의 바위와 더불어 연화도사, 자운선사, 사명대사에 얽힌 전설이 있어 불교계의 순례지로 각광받고 있다.
	도남관광지 미륵도 관광특구의 심장부에 있는 이 곳은 마리나콘도미니엄이 바다 한 가운데 우뚝 솟아 있다. 총 272 객실을 갖춘 콘도미니엄은 어느 객실에서나 푸른 바다와 통영항을 바라볼수 있어 수산도시의 멋과 낭만을 만끽할 수 있다. 콘도 앞 바다에서는 요트와 수상스키 등 각종 해양스포츠를 즐길수 있으며 여기서 국제 규모의 트라이애슬론대회가 열리기도 한다.

충무김밥 거리 항남동 문화마당, 서호동 여객선터미널 주변 해변에 `원조'란 글귀와 함께 충무김밥 식당들이 즐비해 있다. 　충무김밥은 오랫동안 변질되지 않도록 김 속에 밥만 넣고 덤성덤성 썰은 무김치와 오징어무침, 쭈꾸미 등과 곁들여져 있다. 　충무김밥은 주로 어민들이 며칠간 출어할때 많이 싸 가 조업중인 어선 위에서 먹었다고 한다. 충무김밥 1인분은 3,000원선이다. ▲소문난 3대 할매김밥집 서호동 　☎055-643-0336 ▲1.2.3. 통영할매김밥집 서호동 　☎055-645-4703 ▲일번지 할매 충무김밥집 서호동 　☎055-643-8991 ▲오리지날 전통 할매김밥집 서호동 　☎055-642-0742 ▲엔젤 충무김밥 서호동 　☎055-642-2040 ▲3대 충무할매김밥집 항남동 　☎055-645-9977 ▲뚱보 할매김밥집 항남동 　☎055-645-2619 ▲제일 할매김밥집 항남동 　☎055-642-6450 ▲3대 60년 충무할매김밥집 항남동 　☎055-646-4060 ▲♧한일김밥 항남동 　☎055-645-2647 ▲88 오리지날 충무할매김밥집 항남동 　☎055-642-1008 ▲충무향토김밥집 항남동 　☎055-645-1743

횟집 거리 한국 수산의 일번지이기에 항남동.미수동 시내 곳곳에 횟집들이 많다. 남해안 청정해역에서 갓 잡아올린 감성돔, 도다리, 노래미, 삼치 등 계절따라 싱싱한 생선회 맛을 즐길수 있다. 모듬회는 양에 따라 50,000-80,000원으로 2-4명이 먹을 수 있다. 회를 시켜 먹을 경우 매운탕은 덤으로 조리해 주고 밥값(공기당 2,000원)만 받는다. ▲부산 청기횟집 미수동 2-1 　도다리회 1㎏ 80,000원, 감성돔회 1㎏ 100,000원 ☎055-645-6946 ▲신제주 횟집 미수동 2-1 　농어회 1㎏ 60,000원, 해삼 1접시 50,000원(4인분) ☎055-648-9966 ▲새바다 횟집 미수동 8 　도다리회 60,000-80,000원(2-4인분), 모듬회 50,000-70,000원(2-4인분) ☎055-649-0888 ▲ 광봉 횟집 미수동 8 　돌돔회 1㎏ 100,000원, 도다리회 80,000원 ☎055-641-6008 ▲ 마라도 횟집 미수동 8 　모듬회 50,000-60,000원, 감성돔회 80,000-100,000원☎055-644-2590 ▲ 무진장횟집 도천 1021 　농어회 80,000원(4인분),감성돔회 100,000원(4인분) ☎055-644-7536 ▲해원횟집 : 미수동 2-8 　도다리회 60,000-80,000원(2-4인분), 전복죽 15,000원, 매운탕 8,000원, 해원정식(12,000원 점심) ☎055-648-2580 ▲ 궁전횟집 : 미수동 1 　모듬회 50,000-80,000원, 멍게 개불 해삼 각 40,000원(2-3인분) ☎055-646-5737 ▲ 영성횟집 : 동호동 156 　모듬회 40,000-60,000원, 회덮밥 8,000원, 매운탕 8,000원 ☎055-643-7956