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주 |
강의 내용 |
자료 및 과제 |
1주 |
강좌 안내 |
강의 일정 소개, 조짜기 (조장) 미션 : 긍정일지, 경험하기 |
2주 |
긍정심성을 위한 자기 이해 ① -성찰과 수용 |
긍정일지 +경험 주제 정하기 → 발표 나는 누구인가? (수집) 가계도, 인생그래프, EGO그램, OK그램 |
3주 |
긍정심성을 위한 자기 이해 ② -몸과 마음 알기 |
사상체질, 심리도식 검사지 |
4주 |
긍정심성을 위한 자기 이해 ③ -행동과 성격 |
DISC, 에니어그램, MBTI |
5주 |
나는 누구인가? 발표 |
정리 및 제출 (중간 10점) |
6주 |
영화감상 및 토론 |
완득이 |
7주 |
과제 발표 : 긍정일지, 경험 사례 |
긍정일지, 경험 사례 (20점) |
8주 |
중간고사 |
<논어> 보고서 및 발표 (20점) |
9주 |
강점과 긍정성 |
나의 강점목록 50 회복탄력성, 낙관주의, 강점 검사지 강점계발계획서 |
10주 |
자기관리 및 계발 |
버킷 리스트 만들기 가치명료화, 자기관리, 스트레스, 홀랜드 미래 설계표 |
11주 |
롤 모델 +비전설계 발표 (기말 적용) |
비전계발계획서 활용 비전설계 개인 PPT or 보드 (기말 10점) |
12주 | ||
13주 |
영화감상 및 토론 |
빌리 엘리어트 |
14주 |
조별 발표 (기말 적용) |
성공한 사람들의 가치관, 자기관리 및 계발 사례 (기말 10점) |
15주 | ||
16주 |
기말고사 |
쪽지시험 (기말 10점) |
* 학생 준비물 : 열린 마음, 수업자료 인쇄물, 노트, 필기도구
* <논어> 보고서 : A4 5장 이상, 13p 이하
- 논어 중 감명 받은 부분의 원문과 해석을 쓰고 자신의 생각과 느낌 서술하기
- 왜 감명 받았는지, 왜 중요하다고 생각했는지 구체적 경험과 사실을 들어서 쓰기
* 참고도서
시크릿, 론다 번, 비즈 (2007)
무지개 원리, 차동엽, 위즈앤비즈 (2006)
회복탄력성, 김주환, 위즈덤하우스 (2011)
긍정심리학, 마틴 셀리그만, 물푸레 (2009)
자기계발과 직업,정석용 외, 동문선 (2009)
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