만물상 70회

[건강박사]

만물상 70회

오늘의 주제는 "약을 버린 의사들"이에요~

첫 번째 만나볼 살림9단은 독은 빼고 면역력을 채우자는

신경외과 전문의 김진목 선생님이세요.

만성병 환자였던 김진목 선생님은

니시의학이라는 자연 요법으로 완전히 병을 고쳤다고 하죠.

김진목 선생님은 해독을 위한 가장 쉬운 방법이 아침밥을 굶는 것이라고 하는데..

김진목 선생님이 건선 아토피 치료에

가장 큰 힘이 된 것이 바로 단식이라고 하네요.

쇠약한 환자나 빈혈이 심한 사람, 간 수치가 높거나 위궤양 환자는

절대 단식을 하면 안 된다고 해요~

독은 빼고 면역력을 채우기 위해 단식 말고 다른 방법은 생채소즙이에요.

잎채소 3가지, 뿌리채소 2~3가지 정도를 섞어서

고루고루 먹는 것이 중요하다고 하시죠~

두 번째 비법을 소개해 주실 살림9단!!

암이 없는 인생을 살자는 정형외과 전문의 이영석 선생님은

소금기가 없고 칼륨, 황산화, 면역력이 높은 식재료를 엄선해서 먹으라고 하는데

그건 바로!!!

천연 미네랄 수프인 "히포크라테스 수프"

히포크라테스 수프는 토마토, 감자, 양파에 물을 넣고

추가 재료(샐러리, 사과, 바나나 등)을 넣어 2시간 동안 끓여서

갈아먹으면 된다고 하죠!!

이영석 선생님의 아침 식단을 공개했는데

밀싹 즙과 히포크라테스 수프, 구운 채소, 견과류를 먹고

밥을 먹지 않는다고 하네요~

마지막을 비법을 소개해 주실 살림9단은

가정의학과 전문의에서 지리산 농부가 되신 임동규 살림9단이에요.

임동규 살림9단은 거친 음식 위주로 먹는다고 하는데

도정하지 않은 통곡물인 현미와 율무로

현미 율무 잡곡밥을 만들어 드신다고 해요.

현미 율무 잡곡밥을 만들 때 물을 많이 붓고

김이 빠질 때까지 기다리는 것이 중요하다고 하네요~

임동규 살림9단은 마음가짐이 면역력을 좌우한다고 하죠~

EMDR이라는 뇌 훈련법이 있다고 하는데

눈의 운동이 자율신경계를 자극해 쌓여있는 감정을 풀어주는 훈련법이라고 해요.

우리 몸이 건강하고 쉽게 죽지 않는다는 것을

믿느냐 안 믿느냐에 따라 치유 결과가 믿음대로 이뤄진다고 하네요~