튼살때문에 걱정? 튼살의 모든것!

[카라의 꽃말]

열심히 노력해서 보아와 같은 탄력적인 복부를 만드셨다고요? (와우~~^^)

하지만 아무래도 튼살때문에 배꼽티는 입는것은 무리가 있다고요! ㅠ.,ㅠ

그럼 이번 스토리진에서는 튼살 개선 요령과 더이상 튼살이 생기는 것을 예방하는

튼살 예방법에 대해서 알아 보도록 해요~~

    1.튼살이란?

튼살이란 의학 용어로 "팽창선조"라고 불린 답니다!

튼살은 생리적 / 물리적 요인으로 인해 피부 중간층에 자리잡은 콜라겐과 엘라스틴 조직층이 얇게 찢어져서 피부가 갈라지게 되는 현상이에요!

고무줄이나 밴드를 계속 잡아 당기면 찢어지거나 탄력성이 떨어지게 되져?

튼살도 같은 원리 에요!

임신, 급격한 체중 변화는 피부를 지나치게 팽창시켜 콜라겐을 생성하는 세포인 섬유아세포의 기능을 멈추게 하고 피부에 흉터를 남겨요!! " 이것이 바로 튼살이에요! "

그 밖에는 생리적 / 병리적 요인에 의한 체내 부신 피질 호르몬의 증가도 튼살이 생기는 원인으로 알려져 있어요~~!!

2. 튼살이 생기는 부위 

튼살이 생기는 부위는 원인이나 유형에 따라 다르지만 튼살은 주로 복부, 허벅지, 가슴등 굴곡이 많고 체지방이 많은 부위에 생기기 쉬운것으로 알려져 있어요!

튼살은 비만이나 무리한 다이어트, 과도한 근육운동이나 스트레칭과 같은 외적 요인에 의해도 나타나기도 하지만 주로 청소년기나 임신중에 부신피질 호르몬 분비량이 증가 했을때

피부 진피층의 콜라겐이 파괴 되어 나타나요!

성장기에 생긴 튼살은 주로 무릎이나 허벅지 등에 가로로 흉터가 생기고, 살이 갑자기 찌거나 출산 후 몸무게가 갑자기 줄어들면서 생기는 경우의 튼살은 엉덩이, 배 부위에 세로 줄무늬가 많아요!

3. 튼살을 예방 하려면.......

한번 생긴 튼살은 원래대로 회복하는 것은 거의 불가능 해요 ㅠ.ㅠ

그렇기 때문에 무엇보다 중요한 것은 튼살의 예방이라 할수 있어요~~!!

하지만 이것도 튼살이 생기는 원인이 워낙 다양 하기  때문에 튼살 예방 시점 예측하기 어려워 예방 또한 쉽지 않아요~~ ㅠ.ㅠ  

예를들어 임산부의 튼살의 경우 튼살의 원인이 모든 분들이 생각하는 체중증가 보다는 임신 중에 분비되는 부신 피질 호르몬 영향의 의한 것이 훨씬 더 큰데, 이것은 태아를 보호 하기 위해서 분비되는 것으로 본인의 노력으로 어찌 할수가 없기 때문이에요!!

그럼 어떻게 튼살을 예방 할까요?

그것은 튼살의 원인 중에 본인이 조절 할수 있는 원인들을 잘 조절해야 겠죠!!

특히 급격한 체중증가나 체중감량을 피하고

과도한 근육운동, 스트레칭등을 피해 주셔야 해요!! 

4. 이미 튼살 개선 요령!!

이미 튼살의 관리 목적은 튼살을 없애기 보다는 (이것은 거의 불가능 ㅠ.ㅠ) 앞으로 생길 흉터를 방지하고, 현재의 튼살을 최소화 하는 것이에요!!

발생 초기나 계속 진행 중에 있는 튼살은 붉은색 계통의 색상을 보여요! 이때는 개선 효과가 뛰어나며 철저하게 관리할 경우 튼살의 흉터가 거의 남지 않을수 있어요!!

(시중에 유통되고 있는 전문제품과 의사의 처방이 있어야 쓸수있는 레티노산은 특히 "붉은 튼살"의 제거에 효과적 이래요!!!)

튼 살은 이후 서서히 흰색 계통의 튼살 자국으로 남는데 이 정도 상태까지 경과 되었다면 사실상 개선 하기가 어려워요~~ ㅠ.ㅠ

이때는 피부과의 레이저 시술을 고려해야 해요!! 

허나 이것 또한 부작용이 있으니 미리 테스트 후 (3cm 정도) 시술을 한 후에 결정 하는것이 좋아요!!

  자료제공 : S라인 만들기 (http://cafe.daum.net/sexy112)   <---- CLICK       

  에디터 :  카라의 꽃말 

[15키로뺄꺼야~]

흠.. 그럼 난 개선의 여지도 없군요 ㅠㅠ 아기 낳구 튼살이 가슴과 배에 있는데.. ㅠ 튼살의 모든것이라고 해서 젤루먼저 들왔는데 ....OTL.....

[김가을]

나도...........튼살없애는거볼려고..왓는데.여지가없네...배밑에 튼살있는거.에궁........... 애낳기전에..........다른분들은.......미리예방하세요......저도 예방한다고8개월까진잘했는데..나머지두동안..배밑이 보여야지당체.....생긴지도몰랏다니까요......에궁..

[꼭!!ㅂㅂ빼ㄹ리]

임신해서 관리를 잘해야 하는 구낭.... 나도 배에 튼살 장난 아닌데..

[보득솔]

임신했을때 임신초기부터 샤워 후 베이비오일로 복부, 가슴, 허벅지 등을 마사지해주면 튼살이 생기는 걸 조금은 줄일 수 있다고 하던데... 저도 했었는데요, 아이 둘 낳았는데도 튼살은 없어요... 다행이죠.... 아직 출산 전인 분들은 한번 해보세요.... 피부도 매끄러워지고 1석 2조 아닌가 싶어요...

[말라깽2]

ㅠ ㅠ

[채연공주]

관리를 잘해야 겠네요!! 조심해야지..... ㅜ.ㅜ

[정마담]

ㅠ.ㅠ

[오로라 공주]

생기기전에 관리를 잘해야 겠구나! 좋은정보 감사해요!

[혜뚱이]

헉..그렇군요..ㅠ.ㅠ저는 성장기 비만으로 튼살이..ㅠ.ㅠ 앞으로 관리잘해야겠어요

[살뺄맘]

에궁.. 저도 애 낳고 생긴 튼살 어케 함 개선해보려 햇더니..ㅠ.ㅠ

[나는S오일~]

ㅜㅜ앞으로라도 예방을 잘해야 겠어요...ㅜㅜ

[콩콩콩콩]

ㅠ ㅠ~~~

[다람이]

튼살 어떻게 할수없다니...진행중인건 없지만 중학교때 갑자기 찌면서 몸의 많은 군데를 튼살이 생겼거든요...이미 생긴거 어떻게 하겠어요..다시 안생기도록 노력 할수 밖에...급격한 체중감량도 튼살이 생길수 있다니..첨 알았어요~

[이쁜꼬까옷입을래~]

나두 다리랑 팔안쪽에 튼살이 많아서 여름엔 짧은 옷이랑 반바지랑 잘 못입겠어요~><어쩌다가 튼살이 팔에까지 생겼는지는 모르겠지만 어떨땐 보면 징그럽다니깐요~ㅠㅠ

[dijosdfh]

이미 생겨버렸는데 어쪄~~ㅜ.ㅜ

[이쁜녀석]

저도 튼살땜시... 흑흑...

[대추]

애기 낳은 엄마는 튼살을 포기해야 하는군요...

[달리는꽃단지]

그냥 살아야 겠네요!! 우잉!

[리슈아]

튼살은 없어지지 않터라구여

[cool&hat]

이젠 튼살 어쩔수 없구나....이런.. 비키니는 포기해야 겠군...

[정마담]

ㅠ.ㅠ

[온화한 성품]

처음 붉게 튼살 생길때 엄청 간지럽던데. 그때는 붉은게 싫었는데. 뭐 훈장 달고 반성하며 조심하며 살아야죠.

[이쁜여운걸]

요즘에는 피부과에서 치료할수있는 기구가 있다고 며칠전에 나오던걸요..^^6개월 정도면 완치된다던데.. 저도 튼살이있어서 알아보려고하는데..

[향수의 여인]

이런 나도 튼살의 모든것 해서 아싸하고 들어왔는데 ㅠ.ㅠ 어째요 이젠 어쩔수 없이 이데로 살아야하네요

[패리스힐튼]

조심해야 겠는걸... ㅠ.ㅠ

[초l고의스타일]

전...처년데...아직학생인데..이제저는 희망이없는거군요...벌써터버렸는데..터버려서하얗게되버렷는데이제는..정말

[글로리아74]

저도 튼살땜에 죽겟어요. 목욕탕 가는것도 고역이고,,,정말 비키니는 포기해야 하는건가요? 성형외과 수술로도 안되는 거니?

[경진이]

ㅠ-ㅠ 흑......저는 이미 포기상태 ...ㅠㅠ

[멋진girl]

그러면 셀룰라이트&튼살 크림 이런거 다 사 발라도 소용없는것?? 그럼 돈낭비??? 실오라기 같은 희망을 걸어볼수 있는건 병원뿐인건가요??

[희수님]

난 어깨마저 터버렸어=ㅅ= 돌이킬수엄써, 허벅지안쪽 팔, 가슴 어깨 다 텃어 돌이킬수없다. 오금까지 캭!

[줄리엣21]

벌써 생겨버린 튼살은 어쩐데요?? ㅠ.ㅠ 넘 슬프당... 방법이 없다는것이...

[유히]

침맞으면.. 없앨수 있다던데ㅜㅜ 아닌가

[진짜공주]

흑흑~ 개선의 여지가 없구먼 희망이 없구먼 이제 다신 비키니도 입을 수 없구먼 슬퍼~

[토스카]

앙~~혹시나 했눈데 역쉬나 구낭~~아고고고 혼자만 봐야 겠네 내 배야~~

[알라뷰소마취]

저도 살이 쪄서 그런지 튼살땜에 수영복입으면 안이뿌다는 말을 들음ㅜㅜ(울 엄마의 귀한 가르침)

[요쉐키]

전 튼살이 무릎접히는데 생겼는데요 흰색이 아니고 좀모랄까 멍들었을때 그색이거든요? 엄마는 튼살이라하긴하는데.. 그런데 아침엔 좀 나아졌다가 저녁되면 심해져요 ..이거 튼살아니죠..?

[ㅂㅂ ㅏ ㅅ ㅅ ㅑ]

난 아가도 안낳았는데 살이 배에 살이 터서 /엉엉/

[쿠셔]

튼살 하얗게 된거 전 샤워후 오일발라서 맛사지 해주는데요 완전은 아닌데 더이상 생기지는 않는거 같아요 정말 레이저로 하고 싶다 ㅠㅠ 비용도 만만치 않던데 휴~~

[stolen_my_heart]

헉;;전허벅지쪽에 텃어요;; 잘안보이긴하지만 살빠져도 튼살자국은 안없어지려나;;ㅠ_ㅠ

[JENNIFER=)]

전 엉덩이에튼살생겼는데 갑자기살빠져서생긴거에여? 나 살안빠졌는데;;

[태희어무이]

튼살 하나 없는 몸에 애기갖고 30키로가 쪘어요.. ㅠ.ㅠ 가슴 엉덩이 허벅지 종아리 배 다 텄구요... 막상 뚱뚱해지니깐.. 노출까진 바라지도 않아요 ㅎㅎ 몸매관리해서 긴바지라도 맵시있게 입고싶네요

[케이크♥]

젠장...ㄱ-