일달과 수복마라톤대회

[정진옥]

훈련부부원이 공석관계로 스트레칭을 3년만에 하신다며 장순기부회장님께서 수고해 주셨습니다

대회관계로 단체사진이 조촐합니다

정모운동은 여기까지가 신입들의 행진입니다. 안영심님 최낙성님 송기복님 고현숙님 신동직님 화이팅!

송고문님 정병순님 6시출발해 35k 달리고 가양대교를 열~~씸히 가고 있습니다

정모마치고 신입회원 귀가시키고 오니 좀 늦어 조정환님을 만났네요 4시간30분 풍선팀들과 여기까진 즐달모습

시간계산을 잘못했나 갈등하며 햇쌀의 따사로움과 함께 기다린 보람이 있었네요 최상춘 훈련부장님 화이팅!

정병양부회장님 포즈가 달라서 몰라 뵐 뻔 했습니다

양정우님 풍선팀에 가려서 포착 못할 뻔 했답니다

박준회님 주변을 정리를 언제 하셨는지 돋 보이셨답니다

대단하신 분이죠? 깁스에 코피에...

전형일님 편해보이던데 감기랑 같이 뛰는 강한 사나이?

4시간30분 풍선팀들 뒤로하고 밝은모습으로 안양천으로 고고싱~~

 

한강 주로에 진입하면서 조정환님의 고통은 시작이다

잔차로 안양천에서 여의도까지 가려다 힘들게 달리는 많은 분들을에게 죄스러워 대충 묶어두고 동반주를 선택

쥐가나고 인대통증에 옷핀으로 사혈도 여러번하는 투혼으로 무사히 풀코스 머리를올린 조정횐님 홧팅!

[정진옥]

정해준 운동보다 너무 적게 달린 덕분에 수복대회까지 함께 할수있었다
하프나 10키로 뛰신분들 사진챙기지 못해서 아쉽네요
장거리 훈련하신 분들과 대회 출전하신 회원님들 빠른회복 바랍니다.

주로에서 응원한마디에 모르는 분들께 감사인사 많이 받았어요
우리 회원님들과 그 기분 같이 나눌게요~~~^^

[이환천]

조정환님의 첫 풀코스 완주 추카추카...
대단한 정신력!!!

[이정현]

조정환 형님 풀코스 첫출전이셨네요^^ 축하드려요~~ 오늘 주로에서 회원분들뵈니 힘이나더라구요 ㅎㅎ

[양정우]

일달이 3파트로 진행되었네요. 사무장님! 사진 촬영하느라 마지막에
조정환님과 동반주 하느라 너무 너무 고생하셨습니다.
그리고 조정환님 첫 풀코스 완주 왕축하 드립니다. 장경인대는 어떠세요?
이정현님 하프반환점에서 만났죠. 반가웠어요^^

저는 36키로 이후에 걷다 뛰다로 완주했습니다. 어제 완주후에 이상없던
장경인대가 아침에 일어나니 따갑네요.

[조정환]

축하해 주셔서 몸들바를 모르겠습니다.
이렇게 축하해주시는 회원님들이 계서서 정말 힘이 납니다.
장경인대아 아프긴 하지만 어제보다는 많이 부드러워 졌습니다.
부상이 아니기를 바래야겠습니다.

[최낙성]

조정환님 넘 멎져부려요!
정환님의 대단한 정신력에 박수를 보냅니다.
또한, 첫 풀코스 완주하심을 축하드립니다.
조정환 홧팅!

[고대원]

아직 더운 날씨에도 풀코스, 하프코스 완주하신 강서육상 회원님들 애 많이 쓰셨습니다.
조정환님 연습이었지만 무사히 첫 풀코스 완주를 진심으로 축하드립니다.
이제 진정한 마라토너로 거듭났습니다. 춘천에서 있을 본 경기를 잘 준비하기를 바랍니다. 화이팅!!!

[이기문]

무더운 날씨에도 불구하고 무탈하게 완주하신 회원님들께 찬사를 보냅니;다.
특히, 처음으로 풀코스에 출전하여 무난하게 완주한 조정환님 축하드립니다.
첫 풀코스 완주는 평생 잊지 못하는 추억이 될 겁니다.
대회에 참가하신 회원님들 속히 회복하셔서 춘마준비를 잘 하시기 바랍니다.

[고현숙]

조정환님 풀코스 완주에 완~전 축하드려요!! 완~전 부러버용 아직 신입이지만 풀코스를 향해 열심히 저도 해보렵니다.
강서육상 화이팅!!!!

[김성옥]

조정환님
자신과의 싸움에서 이긴 열정에 박수를 보냅니다,
첫 풀코스 완주 축하~축하합니다~~^^

대회에 출전하신 강서육상회원님들 빠른 회복 기원합니다^^~

[안병수]

드디어 머리올리셨네요 누가머라고해도 난 마라토너 메니아
땡빛에 수고들 많으셨네요 ... (양산) 이라도 쓰고 뛸걸

[강정웅]

조정환님!
풀 완주 축하드립니다.
때론 풀 완주가 별거 아니것 같지만 살다보면 그날이 기억이
절대 지워지지 않아 삶이 자신감을 심어주곤 합니다
거듭 축하 축하 드립니다.

[우상호]

30km를 넘어서면서 내가 왜 이 짓을 했지? 미치지 않았나!!! 다신 안뛰어야지 이런 생각이 들지 않던가요? ㅎㅎㅎ
하지만, 풀코스를 완주하고 나면 다음 대회가 기다려지는게 마라톤이 아닌가 싶네요 !!! 고생했어요. 축하합니다.