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요즘 햇마늘이 나오는 시기죠~~
햇마늘로 마늘조림을 만들어봤어요~
마늘을 생으로 먹으면 맵지만
익혀먹으면 전혀 맵지 않아서
반찬으로 먹기에 좋답니다.
마늘조림 만들어서 고기 먹을때 같이 먹어도 좋구요~
매일 마늘을 꾸준히 먹으면 심혈관질환에도 도움이 되고
저혈압도 예방이 되며 또 다이어트에도 좋다는거 많이들 알고 계시죠? ^^
이렇게 조림으로 만들어 놓고 먹으면 마늘을 좀 더 쉽게 많이 먹을수 있을거 같아요~
마늘만 먹기 뭔가 심심할거 같아서 아몬드도 함께 넣고 만들어 봤어요~ ㅎ
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재 료
마늘 두줌, 통아몬드 한줌, 통깨, 물엿 1큰술
양 념 장
간장 2큰술 반, 매실청 1큰술, 물엿 반큰술, 생수 3큰술
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1. 후라이팬에 기름을 두르고 마늘과 아몬드를 넣고 볶아주세요~
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2. 마늘색이 노릇노릇하게 잘 구워졌으면 위의 분량대로 만들어 놓은 양념장을 넣고 졸여주세요~
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3. 바글바글~~ 골고루 저어가면서 졸이다가 마지막에 물엿 한큰술 넣어주면 완성입니다. ^^
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접시에 담아 통깨 솔솔 뿌려서 내니~~ 넘 먹음직스러워 보이죠? ^^
밥반찬으로 내 놓았는데 저녁 다 먹은 후에
울신랑~ 냉장고에서 맥주 한캔 꺼내오더니 안주로 다 먹었답니다.. ㅎㅎ
반찬으로도 좋고~~ 맥주안주로도 안성맞춤이네요~~
어떻게 제가 하는 요리는 다 맥주안주가 되어버리는거 같아요~ ㅎㅎ
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첫댓글 제가 호랑이 띠는 아니지만 마늘하고 양파를 특히 좋아하죠. 요거만 있어도 밥 잘 먹어요.ㅎㅎㅎ
요건 진짜 밥 안주네
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역시 요리잘해~