위암의 원인 헬리코박터파이로리균 을 없애는데 좋은 음식

<DIV> <TABLE title=중년의행복그리고소담카페 border=5 cellSpacing=15 borderColor=#afccce cellPadding=10 width=700 bgColor=#ffffff><A href="http://cafe.daum.net/promiser12" target=_blank></A> <TBODY> <TR> <TD> 위암의 원인! 헬리코박터파리로리균 을 없애는데 좋은 음식     <IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=A_12442D3A50896C48292DD6 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/12442D3A50896C4829" width=391 actualwidth="391" id="A_12442D3A50896C48292DD6"/> 유산균 음료 광고에서 많이 들어본 이름 헬리코박터균! 위에서 사는 나선형 모양의 균으로 우리나라 성인의 70%가 요 헬리코박터균에 감염돼 있다고 하네요. 헬리코박터균은 증상 없이 대부분 무증상으로 감염이 지속돼다가, 일부 사람은 이 균으로 인해 소화불량, 급성 위염, 위궤양, 위림프종, 심각하면 위암까지 걸릴 수 있다고 합니다! <IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=A_1632A13A50896C483669F9 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/1632A13A50896C4836" width=344 actualwidth="344" id="A_1632A13A50896C483669F9"/> 이 균이 있다고 해서 무조건 위 관련 질병에 걸리는 건 아니지만 위 관련 질병에 걸린 사람들 대부분이 이 균을 보유하고 있단 걸 봐선 그냥 무시할 수만은 없는 균인 듯합니다--;’ 지금 여러분의 위 속에서도 나날이 대대손손(?) 증식하고 있을지 모를 헬리코박터균!! 요 기분 나쁜 균들을 깨끗이 살균할 수 있는 음식들을 소개합니다~! 양파 & 마늘 <IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=A_1131953A50896C48368B22 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/1131953A50896C4836" width=352 actualwidth="352" id="A_1131953A50896C48368B22"/> 항암 효과가 좋기로 소문난 두 음식 양파와 마늘!! 이 두 음식물 안에는 알리신이란 항균 작용이 매우 강한 성분이 있어 헬리코박터균과 박테리아, 곰팡이의 증식을 억제해 준다고 해요. 미역 <IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=A_1458F13A50896C481C9F9F class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/1458F13A50896C481C" width=373 actualwidth="373" id="A_1458F13A50896C481C9F9F"/> 미역의 섬유질 또한 발암물질을 제거하는데 큰 효과가 있다고 해요^^ 미역의 끈끈한 섬유질이 위와 장에 헬리코박터균이 부착되는 걸 막아준다는 연구 결과가 나오기도 했답니다~ 또한 미역에 들어 있는 베타카로틴이란 성분은 우리 몸에 쓰고 남은 산소 찌꺼기인 활성산소를 제거해 세포 손상을 막아주고 노화를 늦추기도 한단 사실~(놀랍죠^^) 매실 액기스 <IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=A_1755FD3A50896C481CF2EC class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/1755FD3A50896C481C" width=264 actualwidth="264" id="A_1755FD3A50896C481CF2EC"/> 매실 액기스도 위와 내장의 살균 효과에 굿굿!! 깨끗하고 튼튼한 위장을 위해 식전 30분에 반티스푼씩 타서 드시면 매우 효과가 좋다고 하네요~ 마누카꿀 <IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=A_0269623A50896C4910DA1E class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/0269623A50896C4910" width=433 actualwidth="433" id="A_0269623A50896C4910DA1E"/> 마누카꿀이라고 뉴질랜드에서 생산되는 꿀인데요, 다른 일반 꿀에는 있지 않은 특수한 성분이 위와 장에 좋다고 해요. 또 UMF라는 살균 성분이 있어 헬리코박터균과 포도상구균 및 여러 염증에도 효과가 좋다고 합니다~ 콩류 <IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=A_1155523A50896C491EFA39 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/1155523A50896C491E" width=404 actualwidth="404" id="A_1155523A50896C491EFA39"/> 콩도 항암효과가 좋은 음식으로 알려져 있죠? 콩에는 이소플라본 성분이라는 것이 있는데, 요게 암덩어리가 커지는 것을 막아줄 뿐만 아니라 암세포가 스스로 죽게 만들기도 한대요~ 더불어 위암의 원인이기도 한 헬리코박터균 억제에도 도움이 된다고 해요. 김치 <IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=A_1877C53A50896C4908E85A class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/1877C53A50896C4908" width=260 actualwidth="260" id="A_1877C53A50896C4908E85A"/> 한국인의 대표 발효 건강 음식 김치도 헬리코박터균 억제 효과에 좋아요! 하지만 김치는 다소 맵고 짠 음식이라 천연 비타민과 몸에 좋은 김치 유산균을 위해선 발효와 보관이 무엇보다 중요하죠! <IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=A_186D4E3A50896C490E6314 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/186D4E3A50896C490E" width=669 actualwidth="669" id="A_186D4E3A50896C490E6314"/> 요즘은 대부분 김치 냉장고에 김치를 보관하는 추세인데요, 시중 김치 냉장고 중에선 김치 유산균를 더 많이 만들어 내고, 헬리코박터균 억제 효과를 높이기 위한 발효 기능이 강화된 제품이 있어, 위장에 좋은 음식으로 김치를 먹기에 더 좋아졌답니다~^^ <IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=A_1369D73950896C4B38559C class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/1369D73950896C4B38" width=226 actualwidth="226" id="A_1369D73950896C4B38559C"/> 이 죽을 놈의 헬리코박터균! 위에 좋은 건강 음식으로 나쁜 균 싹~몰아 내시고, 튼튼하고 깨끗한 위! 늘 편안한 속 되시길 바래용~^^* </TD></TR></TBODY></TABLE></DIV>