살이늘어만가고..식사대용 다이어트제품 괜찮을까요??

[은빛여우]

전 이식한지 이제 2년반이 다되어가네여.. 그런데 체중이 부쩍늘어서 걱정이되어 이리문의드립니다.,

퇴원할때보다 거의 8키로나 쪘네여 ^^: 아파서 입원하기 전 몸무게보다 2~3키로나 더 나가고 있는데..

문제는 운동을 한다고 나름대로 해도 전같지 않게 컨트롤이 안되는지라 ㅠㅠ

아직 20대 꽃띠쳐녀인지라 ㅠㅠ 몸무게에 좀 ... ㅠㅠ ( ^^: 아직은 20대인데 ㅎㅎ;;;)

그래서 아침이나 저녁대용으로 슬리밍제품으로 나온 쉐이크를 먹어볼까하는데...

이식한 것때문에 이리저리 신경이쓰여 .. 이런거 글올리는게 조금은 부끄럽지만,,

그래도 행여 내몸에 헤가되지는 않을까 싶어.. 부끄름을 무릎쓰고 이리글을 올립니다~^^;

모두 이해해주시리라 믿고 적어봅니다..^^

운동은 당연히 병행 하겠지만,, 식이요법도 중요한지라...

제가 아침을 거르는편이 많아서 아침,저녁으로 슬리밍쉐이크라고 나오는 제품을 먹어볼까하는데 괜찮을까해서요..

슬리밍쉐이크

- ※ 원재료명 : 콘시럽프럭토스, 난소화성말토덱스트린, 딸기과육(1.5%), 설탕, 옥수수전분시럽, 로즈마리추출물, 사과펙틴, 구연산, 구연산나트륨, 인공딸기향(0.2%), 치자적색소, 비타민C, DL-알파토코페롤, 니코틴산, 판토텐산칼슘, 비타민B2, 피리독신염산염, 비타민B1염산염, 유성비타민A지방산에스테르, 엽산, 비타민B12, 비타민D3

※ 이 제품은 의약품이 아닌 건강기능식품입니다. 치료용이 아닌 건강개선을 위한 용도로 사용하시기 바라며,
특이체질, 알레르기체질, 임산부 및 질환치료 중이신 분의 경우에는 간혹 개인에 따라 과민반응을 나타낼 수
있으므로 원료를 확인하신 후 섭취하십시오.



요렇게 쓰여있네여^^: 먹어도 괜찮을까요???

저게 아니라면 혹시 허벌쉐이크윅스라는거 드셔보신분있나요?? 그거라도...

먹어도 될까요?? 은근히 이런것도 다 고민이 되네여^^;

[우가차카]

드셔보세요.. 저도 잘 은 모르는데...성분 보닌깐.. 나쁜것 같진 안은데...요..비싸지 않나요..??...간단하게 아침 드시는게 좋은데요..

[은빛여우]

네..^^ 가격은 머 무난한것같아여^^ 답글안올라올줄알고 걱정했는데 ㅠㅠ 감사해여~^^

[인터레조]

보조식품은 그다지 효과가 없을겁니다...음식물로 섭취또는 균형을 유지 할수 있는데 굳이 돈까지 써가면서 그럴필요는 없다고 생각되구요 그거라도 드시고 마음의 위안을 삼으시면 좋겟지만 그다지 좋은 방법은 아니라고 봅니다..힘들게 지킨 생명 게을러 지면 안되겟죠? 3시세끼를 잘드셔야 오래 살수있다는말 명심하시고...머 굶는것 보단 낫겟죠 ㅎㅎ