7월3째주 훈련안내

[탁지우(최양범)]

7월11일.화 05:30 , 18:00 , 19:30
7월13일.목 05:30 , 18:00 , 19:30
~경기장 10키로(1레인 기준 25바퀴)
~개인 능력에 따라 가감.

7월16일 일요훈련
일요훈련은 창립기념행사로 대체합니다.
장소:완주 동상면 수만길 5-7
(위봉사에서 대야리저수지방향 200미터)
대추나무산장(063-244-4434)
(010-3188-8885)
출발:경기장옆 뉴턴매장 08:00 차량분승
07:50분까지 도착바람.
내용:09:00~11:30 ~임도17키로 후 식사.
개인출발하시는분들은 시간에 맞춰
도착해 주세요~
*지리산화대종주팀은(8명 내외)
일찍 출발해서 훈련 후 합류하겠습니다.

[주아강맘]

오늘은 화요훈련이 있는날이네요~~
이따가 만나요들~~^^*

[탁지우(최양범)]

오늘은 제가 10시까지근무라....
신입분들 농땡이 피우지 마시고
교관들 말 잘 들으시고 훈련 열심히 하세요
목욜에 만납시당~