@@@3차 안동 "마" 판매합니다~드시고 건강하세요~^^@@@

[하쿠나]

품종 "병마"

10kg 35000원(택배비 포함)

사이즈: 중,상 사이즈 (사진처럼 깍아먹기 좋은 모양입니다)

입금순으로 배송해드립니다

안동에서 직접 택배로 보내드립니다~

(날씨가 추워서 원하시는 날짜에 보내드리겠습니다~^^)

 계좌번호: 신한 110-240-491713 백진향

연락처: 010-9472-3629

(댓글과 문자로 연락주세요~)

마는 그냥 먹어도 좋지만 끈적한것때문에 좀 꺼려지죠?

방법을 알려드릴게요~

먹는 방법

1.껍질을 깍아서 먹기 좋은 크기로 썰어 밥할때 위에 올린다.

(끈적이는 것 없이 마를 먹는건지 아이들도 모르고 먹는답니다~)

2.마 전을 해보세요~마를 고구마전처럼 해드시면 이것도 별미네요~

3.시골에서는 연탄불에 구워먹기도 하는데 감자 같으면서도

깔끔하고 부드러워요~

마 효능

1.당뇨환자에게 좋다

-인슐린 분비를 촉진하는 마는 당뇨병의 예방,치료에 도움이 된다

-당뇨환자의 영양보충 및 갈증해소에 도움이 된다

-장기복용하면 혈당조절의 효능도 있다.

2.보습효과를 높여 피부미용에 도움이 된다.

-음허 내열 같이 몸의 체액 균형이 깨진 경우에 체열을 내려, 체액의 균형을 맞춰

 여드름 등의 피부트러블을 예방할 수 있다.

-가루를 내어 팩으로 사용하면 진정효과와 보습효과를 볼 수 있다.

3.혈관에 콜레스테롤이 쌓이는 것을 예방한다.

-마에 함유된 사포닌이 콜레스테롤 함량을 낮춰 혈압을 내리게한다

4.노화방지에 탁월한 효과가 있다.

-최근 연구결화 마의 뿌리에서 노화방지에 매우 효과가 높은 것으로 알려진

DHEA의 원료 디오스게닌이 함유돼 있는 것으로 밝혀졌다

5.식이섬유가 풍부하여 장속의 유해균을 빨리 배출 청소하여 준다.

-여성들의 변비에 좋은 효능이 있으며 장기복용하면 피부가 맑아지고 고와진다

(변비에는 생마가 좋으며 설사에는 가루가 좋다)

6.담 제거에 도움이 된다.

-기침,폐질환 등에도 효과가 두드러진다.

-흡연으로 목이 답답한 사람,술 마시고 속이 불편할 때 마를 복용하면 효과가 있다.

7.건위, 강장 작용으로 소화를 돕는다.

-뮤신이라는 성분이 들어있어서 위액이 의를 부식시키지 못하도록 보호하는 역할을 하는데

 마의 복용을 통하여 뮤신을 섭취하게 되므로 위벽보호,소화성 궤양을 예방할 수 있다.

-단백직의 소화에도 도움이 된다.

-소화 불량이나 위장장애에 효과를 볼 수 있다.

8.어지러움과 두통에 효과를 볼 수 있다.

9.신장 기능을 튼튼하게 하는 작용이 강해 생활에 활럭을 준다.

-특히 남성들의 정력증강 및 원기 회복에 탁월한 효과가 있다.

-신장기능이 약해 소변을 자주 보거나 소변양이 적은 경우에 효과를 볼 수 있다.

-유정, 빈뇨 등의 증상에 1일 15g정도를 달여서 마신다.

-생활에 활력이 없을 때나 원기회복에 아주 좋다.

-윈기가 쇠약한 사람이 오래 복용하면 좋다.

10.폐를 튼튼하게 하며 기운을 돋운다.

-폐와 기관지 강화에 탁월한 효과가 있다.

11.몸이 쇠약한 것을 보하며 오장을 튼튼히 하여 기력을 증강 시킨다.

-체력보강에 도움을 준다

12.어린이의 두뇌 발달을 촉진한다.

검색해서 효능을 적었습니다 참고하세요^^