<div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1Yh6P/e0fceecabbd35e55c0fe7fc45cdb49d6ddc95494" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1Yh6P/e0fceecabbd35e55c0fe7fc45cdb49d6ddc95494" data-origin-width="746" data-origin-height="392"></div><p> </p><p> </p><p> </p><p><span style="color: #000000;">편하게 일회용으로 프림과 설탕이 섞여 있는 믹스커피를 즐기는 분들이 많은데,</span></p><p><span style="color: #000000;">믹스커피는 몸에 해로운 물질이 많아 혈액순환을 방해하여 면역력을 저하시킵니다.</span></p><p> </p><p><span style="color: #000000;">믹스커피에는 커피 원료 외에 설탕과 카제인, 식물성 경화유지,</span></p><p><span style="color: #000000;">제이인산칼륨, 제삼인산칼슘 등의 부수적인 재료가 들어갑니다.</span></p><p><span style="color: #000000;">카제인은 우유의 단백질 성분인데 그 외의 것들은 인공적으로 제조된 것들이죠.</span></p><p> </p><p><span style="color: #000000;">제이인산칼륨과 제삼인산칼슘은 합성감미료로 인공적 화학적인 가공을 거쳐서</span></p><p><span style="color: #000000;">만들어진 것입니다.</span></p><p><span style="color: #000000;">이것이 인체에 안전한 것인지는 여러 주장이 엇갈리고 있는데,</span></p><p><span style="color: #000000;">어쨌든 인공 합성감미료이고, 해롭다고 주장하는 분들이 많습니다.</span></p><p> </p><p><span style="color: #000000;">가장 해로운 것은 바로 식물성 경화유지입니다.</span></p><p><span style="color: #000000;">프림이라고도 하는 이 성분이 믹스커피 재료 중에서 가장 해롭다고 볼 수 있습니다.</span></p><p><span style="color: #000000;">이것은 식물성 유지를 가공하여 경화시킨 것인데,</span></p><p><span style="color: #000000;">값싼 식물성 유지는 상온에서 액체 상태라 가공, 보관이 어렵습니다.</span></p><p><span style="color: #000000;">그래서 액체인 식물성 유지에 수소를 촉매반응으로 첨가시키거나,</span></p><p><span style="color: #000000;">에스테르 교환반응으로 경화시키면 고체의 유지가 만들어지고</span></p><p><span style="color: #000000;">이것을 건조 분쇄한 것이 하얀색의 미세한 분말인 프림, 식물성 경화유지이죠.</span></p><p> </p><p><span style="color: #000000;">식물성 경화유지는 자연계에 존재하지 않는 완전히 인공적인 가공품입니다.</span></p><p><span style="color: #000000;">이것의 구조가 플라스틱의 원자배열과 거의 닮았다고 말하기도 할 정도로</span></p><p><span style="color: #000000;">자연의 식품과 거리가 먼 인공물질이죠.</span></p><p><span style="color: #000000;">유지를 추출하는 방식도 화학적으로 다른 불순물을 모두 제거한 것이고,</span></p><p><span style="color: #000000;">액상의 유지를 고체화 시키는 화학적 변화를 가한 것이니 만큼,</span></p><p><span style="color: #000000;">인공적으로 조작된 지방성분이기에 인체에서 소화가 제대로 진행되지 않습니다.</span></p><p> </p><p><span style="color: #000000;">그런데 희한하게도 커피의 쓴맛을 부드럽게 느끼게 만들어 줍니다.</span></p><p><span style="color: #000000;">우리는 이런 입맛에 속아서 식물성 경화유지가 해롭다는 것을</span></p><p><span style="color: #000000;">전혀 인식하지 못하고 있었던 것이죠.</span></p><p><span style="color: #000000;">인간의 가공기술은 입맛에 부드러운 지방처럼 느끼게 속일 순 있었으나,</span></p><p><span style="color: #000000;">자연의 지방처럼 소화되게 만들 수는 없었습니다.</span></p><p><span style="color: #000000;">그래서 소화가 제대로 진행되지 않아서 많은 문제를 일으키지만,</span></p><p><span style="color: #000000;">그것을 직접 느낄 순 없었고 장내에 이상이 축적되면서</span></p><p><span style="color: #000000;">혈액순환이 나빠지는 형태로 다양한 이상 증상이 나타나게 됩니다.</span></p><p> </p><p><span style="color: #000000;">식물성 경화유지는 혈액순환을 저하시켜 인슐린의 역할을 방해하여 혈당을 올리고,</span></p><p><span style="color: #000000;">인체 지방 대사를 교란시켜서 중성지방이 체내에 쌓이게 유도하여 비만을 일으키고,</span></p><p><span style="color: #000000;">각종 호르몬의 기능을 방해하여 이상을 일으킵니다.</span></p><p><span style="color: #000000;">이런 물질이 인체에 노폐물로 쌓이면 각종 암과 치매도 유발하게 됩니다.</span></p><p> </p><p><span style="color: #000000;">식물성 경화유지가 이렇게나 인체에 해롭게 작용하는데,</span></p><p><span style="color: #000000;">이런 유해성에 대한 홍보는 제대로 진행되지 않고 있으며,</span></p><p><span style="color: #000000;">유해성에 대한 경고도 전혀 없는 실정이죠.</span></p><p><span style="color: #000000;">식물성 경화유지의 유해성은 체내에 축적되면서 서서히 나타나기 때문에</span></p><p><span style="color: #000000;">독소로 인정 안 합니다.</span></p><p><span style="color: #000000;">독성이 곧바로 심각하게 나타나지 않으면 유해성을 인정받지 못하고 있는 실정입니다.</span></p><p><span style="color: #000000;">전 세계의 식품 규정이 너무나 허술한 상태이죠.</span></p><p> </p><p><span style="color: #000000;">이제는 유해한 식품을 우리가 스스로 찾아내어 피해야 합니다.</span></p><p><span style="color: #000000;">가습기 살균제도 12년 동안 팔리다가 환자가 속출하고 그 이후로도 더 팔리다가</span></p><p><span style="color: #000000;">시장에서 퇴출 되었습니다.</span></p><p><span style="color: #000000;">정부의 역할은 전혀 없었고, 오히려 대기업을 옹호하고 있었죠.</span></p><p><span style="color: #000000;">정부와 식약처를 믿으면 안 되고, 스스로 공부해서 해로운 음식을 피해야 합니다.</span></p><p> </p><p><span style="color: #000000;">식물성 경화유지의 유해성에 대하여 더 자세한 내용을 알고 싶으신 분은</span></p><p><span style="color: #000000;">아래의 건강 상식 자료 파일을 다운 받아서 읽어 보시길...</span></p><p><span style="color: #000000;">이 자료는 저자가 대중과 공유하기 위해서 무료 공개한 것으로</span></p><p><span style="color: #000000;">책으로 출판할 계획이 전혀 없기에 다운 받고, 퍼 나르고, 출력해도</span></p><p><span style="color: #000000;">저작권 관련 문제가 전혀 없으니 안심하셔도 됩니다.</span></p><p> </p><p> </p><p> </p><div class="figure-file" data-ke-type="file" data-file-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1Yh6P/de1bcf0d87c925022e1ec9c48932312e404e5cb6?download" data-file-name="건강 상식 바로 알기 무료 공유 개정 14판.hwp" data-file-size="2121216" data-mimetype="application/vnd.hancom.hwp" data-ke-align="alignCenter"><a href='javascript:fileFilterViewer("https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1Yh6P/de1bcf0d87c925022e1ec9c48932312e404e5cb6?download", "/cafeattach/1Yh6P/de1bcf0d87c925022e1ec9c48932312e404e5cb6", "건강 상식 바로 알기 무료 공유 개정 14판.hwp", 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첫댓글 정보 감사합니다
네, 건강 잘 지키시구요. ^^
해롭다고 말해도
못 알아들어요 ㅎ
곧 죽는다면 안 마실지 ㅎ
해롭다고 말하면 확실히 덜 먹게 되고
끊는 분들도 생기더군요.
@동혁삼촌(서울/남) 사람 성향이 다 다르지요 ㅎ
@백합(부산 여) 정말로 심각하게 해롭다고 말하면 확실히 덜 먹게 되고
끊는 분들도 생기더군요.
감사합니다
네, 건강 잘 지키시구요. ^^
유익한 정보 감사합니다~~
네, 좋은 하루 잘 보내시구요. ^^
좋은정보 감사합니다
네, 건강 잘 지키시구요. ^^
믹스커피 하루에 한잔마십니다
블랙커피에 우유를 조금만 넣어서 드셔보세요.
설탕을 적절히 넣어도 되고요.
훤씬 더 부드럽고 고소하고 풍미가 좋습니다.
이런 식으로 프림을 피하면 건강에 정말 도움이 됩니다.
삭제된 댓글 입니다.
감사합니다. 좋은 하루 잘 보내시구요. ^^