6 올바른 배변습관
집이 아닌 새로운 환경에서 긴장한 나머지 옷에 실수를 하는 경우도 있다. 이때 아이가 수치심이 들지 않게 배려하며, 윽박지르거나 창피를 주지 않는다. 아이를 혼낼 경우 주눅이 들어 계속 실수를 하거나, 자신감이 떨어지며, 친구관계에도 어려움을 겪는 등 더 큰 문제를 가져올 수 있기 때문이다. 또한 실수를 했을 때는 몸에 이상이 있는 것은 아닌지, 학교생활에 문제점은 없는지, 담임선생님을 많이 무서워하지는 않는지 등 다른 이유에 대해서도 고려해본다.
화장실이 가고 싶을 때는 수업시간 중에라도 선생님께 조용히 말하고 다녀올 수 있도록 연습시킨다. 대변은 등교 전 집에서 해결할 수 있도록 하고, 소변도 쉬는 시간에 맞추어 볼 수 있도록 집에서도 연습한다.
특히 유치원과 달리 초등학교는 수업시간이 정해져 있고, 교실과 화장실이 떨어져 있어 아이들을 더욱 당혹스럽게 하므로 미리 학교 화장실에 들러 체험해보게 하면 좋다. 또한 요즘에는 비데 때문에 고학년이 되어서도 대변 처리를 못하는 아이들이 있으므로 대변 처리 훈련도 빼놓아서는 안 된다. 6세쯤 되면 어느 정도는 처리할 수 있어야 할 것.
7 컴퓨터 사용습관요즘은 3, 4세 때부터 컴퓨터 게임 때문에 부모와 말다툼을 한다. TV도 마찬가지. TV나 온라인 교육 프로그램을 잘 이용하면 학습에 도움이 될 수 있지만 장시간 붙어 있는 것은 바람직하지 않다. 그렇다고 해서 무조건 떼어놓으려 한다면 오히려 아이에게 반감을 살 것이다. 따라서 아이와 함께 공부시간과 여가시간을 분리해 시간표를 짜고, 공부시간을 잘 지켰을 경우 TV 시청 및 컴퓨터 사용 시간을 늘려주는 등 상벌제도를 정확히 실시하면서 차츰 TV와 컴퓨터에서 멀어지게 한다.
또한 요즘은 컴퓨터를 이용한 과제물이 많아졌다. 이는 유치원도 마찬가지이므로, 무조건 못하게 하기보다는 아이에게 주제를 주어 스스로 검색하고 자료를 꾸며보게 하는 것이 좋다. 또 유치원이나 학교 홈페이지를 함께 방문해보고, 아이와 이메일을 교환하는 등 컴퓨터를 다양하게 활용하는 방법을 찾아본다. TV도 프로그램을 선정해 일방적인 시청을 하지 않고 대화하며 시청할 수 있도록 한다. 그 밖에 도서관이나 영화관 등 다른 여가 활용법을 모색한다.
8 물건 관리하기
지우개, 연필, 실내화주머니 등은 물론 교과서도 잃어버려 다시 사는 경우가 종종 있다. 엄마가 대신 물건을 정리해주고 관리해주는 습관 때문이다. 각 학용품에 스스로 이름을 쓰고, 물건을 사용한 뒤에는 반드시 제자리에 두는 습관을 들이게 하자. 그러기 위해서는 아이가 느려도 참고 기다려주는 엄마의 자세가 필요하다. 또한 잃어버렸다고 해서 무턱대고 다시 사주거나 잃어버릴 것을 대비해 대량으로 사두는 것은 바람직하지 않다. 왜 잃어버렸는지 스스로 잘못을 깨닫게 하는 것이 우선이다.
유치원 가방이나 원복은 똑같아서 다른 아이 것을 가져오기도 하므로, 유치원 아이의 경우 자기 이름은 읽을 줄 알게 한다. 또한 신발장에서 자신의 신발을 찾는 연습도 필요하다. 유치원에는 신발주머니가 따로 없기 때문. 음식점 등 공공장소의 신발장에서 자신의 신발을 찾는 연습을 하면 도움이 된다.
9 정리정돈 잘하기정리정돈을 잘하면 자기 물건을 관리하기도 쉽다. 또한 필기 등 학습에도 도움이 된다. 따라서 가방 싸기나 물감·붓·크레파스 등 학용품, 사물함 정리부터 연습한다. 그러기 위해서는 정리하기 쉽게 칸이 나뉜 가방과 필통을 마련하고, 사물함마다 정리품목을 써 붙여놓는 등 엄마의 배려도 필요하다. 또한 알림장을 가상으로 적어 알림장대로 준비물을 챙기는 훈련도 좋다.
유치원에서도 교구를 함께 쓰는 만큼 공동체 생활을 위해서 정리정돈은 필수 덕목. 물건을 제자리에 정리하는 것은 좋은 생활습관일 뿐만 아니라 인지능력과도 관련이 깊다. 또한 유치원의 주간계획표를 눈에 잘 띄는 곳에 붙여놓으면 아이와 함께 준비물과 과제물을 미리 정리하는 데 도움이 된다.
10 스스로 옷입기외투를 걸치는 계절이 되면 유치원에서는 교실에 들어가 처음 하는 일이 외투를 벗어 옷걸이에 거는 것이다. 물론 5세 때는 선생님이 도와주지만 스스로 하는 습관이 되어 있지 않은 아이들은 초등학생이 되어서도 옷을 벗고 입기에 난감해한다. 화장실에 가거나 바깥놀이 전후에 문제가 없도록 단추 꿰기, 지퍼 올리기, 옷 걸기와 개기 등을 연습한다. 또한 뒤집어진 소매를 바로잡고, 손가락장갑을 끼는 연습도 한다. 소근육 발달에도 도움이 되므로 게을리 하지 말자.
생활습관 기르기 또 뭐가 필요할까
1 열쇠로 문을 잠그고 열 줄 안다. 번호열쇠라면 번호를 외우고 눌러 열 수 있도록 한다.
2 전화를 걸고 받을 수 있다. 요즘 학교에는 공중전화가 설치돼 있는 곳이 많으므로 휴대폰을 사 주기보다는 수신자 부담 전화를 이용할 수 있도록 한다.
3 7세부터는 집주소와 전화번호, 부모 이름은 외워 말하고 쓸 줄 알도록 한다.
Project 02. 입학 후 가장 많은 트러블 4 & 해결법
Troubl1 친구와 잘 어울리지 못해요뭐니뭐니 해도 가장 큰 고민거리는 바로 친구 문제이다. 따돌림 받지는 않을까, 나쁜 친구를 사귀지는 않을까 부모의 마음은 노심초사. 친구와 잘 어울리려면 어떤 노력이 필요할까.
advice1 부모끼리 먼저 사귄다
유치원 아이들은 스스로 친구를 사귀기 힘들다. 그러므로 하원 후 놀이터에서, 등하원 버스를 기다릴 때, 유치원 행사에 참여했을 때 엄마들과 자연스럽게 얼굴을 익힌다. 유치원, 학교 행사 때 카풀하는 것도 방법. 유치원 친구가 초등학교까지 이어지는 경우가 많으므로 유치원 때 마음이 맞는 친구를 사귀어 두면 든든할 것이다.
advice2 또래와의 만남을 주선한다
또래와의 만남이 잦아지면 친구 사귀기가 수월하다. 유치원이나 학교 친구를 초대하고, 방문하기, 과외나 문화센터, 학원수업 같이 받기 등 만남의 기회를 자주 갖게 한다. 홈페이지에서 대화할 기회를 갖는 것도 좋다.
advice3 친구에게 다가가는 연습을 한다
또래와의 만남이 많아도 제대로 다가가지 못하면 친구 사귀기는 어려울 수 있다. “고마워” “미안해” “반가워” “나 좀 빌려줄 수 있겠니?” “나누어 먹자!” 등 상황에 따라 건네기 적절한 말을 연습해본다. 부모가 먼저 아이의 말에 귀 기울여주고, 상대방을 소중히 하는 모습을 보여주는 것이 우선.
Troubl2 유치원, 학교 가기가 싫어요
가기 싫다는 말은 잘 적응하지 못한다는 뜻. 유치원과 달리 학교는 마음대로 옮기거나 그만둘 수도 없는 문제. 또한 문제가 발생할 때마다 옮기면 아이는 실패의 경험을 갖게 되어 더욱 낯선 환경에 적응하기 어려워진다.
advice1 친숙하게 한다입학 전 등원, 등굣길을 함께 걸어보고, 유치원이나 학교의 놀이터, 운동장, 교실, 화장실, 강당 등을 돌아보면서 친숙하게 만든다. 또 책가방, 학용품도 함께 고르고, 이름도 적고, 유치원이나 학교생활에 관한 동화책도 읽어보며 새로운 생활에 대한 기대감을 심어준다.
advice2 긍정적인 생각이 필요하다“이러면 선생님한테 혼날 거야” “친구들이 싫어할걸” “이러다 꼴찌하겠다” 등 유치원과 학교에 대해 부정적인 생각을 심어주는 것은 금물. 반면에 너무 재미있다는 환상도 좋지 않다. “이렇게 연습하면 학교 가서도 혼자 잘할 수 있을 거야”라며 자신감을 심어준다.
Troubl3 수업시간에 가만히 앉아 있지 못해요
유치원에도 수업시간이 정해져 있지만 비교적 자유롭고 짧다. 하지만 초등학교는 40분 수업 후 10분 휴식을 갖는다. 연습이 되어 있지 않다면 수업시간 동안 가만히 앉아 있는 것이 아이들에게 버거울 수밖에 없다. 어릴 때부터 꾸준한 노력이 필요하다.
advice1 방해하지 않는다집중력이 부족한 아이들은 한 가지를 꾸준히 하기 어렵다. 때문에 한 가지 일을 시작하면 도중에 심부름을 시키거나 주위를 소란하게 만들어 방해가 되지 않게 조심하고, 끝까지 마무리할 수 있게 격려한다.
advice2 집중력 키우는 놀이를 한다‘다른 그림 찾기’ 등 집중력을 키워주는 놀이를 한다. 또한 게임이나 책읽기 등 어떤 활동을 하든지 가급적 앉아서 하는 시간을 늘리도록 한다.
roubl4 자신의 의사를 잘 표현하지 못해요1학년 때는 자신의 의견을 말하고 친구들의 의견을 듣는 수업이 많이 이루어진다. 때문에 교사나 친구들의 의견을 잘 이해하거나, 자신의 의견을 다양하고 조리 있게 말하는 연습이 필요하다. 또한 자신의 상황이나 감정을 표현하는 데 서툴러 울거나 화를 내면 친구관계에서도 문제가 생길 수 있으므로 자신의 의사를 정확히 표현하는 연습은 중요하다.
advice1 발표 연습을 한다자신의 이름, 사는 곳, 전화번호, 가족관계 등 간단한 것부터 집에서 발표하는 기회를 갖는다. 큰 소리로 똑똑하게 말하게 한다. 유치원에서 언어전달 연습을 착실히 해두는 것도 말을 제대로 전달하는 데 도움이 된다.
advice2 유치원, 학교생활에 대해 대화한다
유치원과 학교에서 있었던 일에 대해 대화하는 것도 좋다. 이때 “00와 오늘은 무슨 놀이를 했니?” “점심시간에는 무슨 음식을 먹었니?” 등을 구체적으로 묻는다.
advice3 책읽기를 한다다양한 책을 접하면 이야깃거리도 늘고, 논리력도 향상된다. 책을 읽은 후 줄거리와 주제, 느낀 점, 등장인물의 행동과 생각, 그림 등에 대해서 이야기를 나눈다.
/ 여성조선
취재 김미정(프리랜서) | 사진 조원설 | 아이모델 정한결, 박수인
도움말 송은영(현암유치원 교사)