어혈 풀어주는 식품 / 폄

[12-3희윤맘(39-2-7)]

어혈제거 해주는 좋은음식



말은 많이 들어봤을겁니다.

그런데 정확한 뜻은 잘 알지 못하는데요 쉽게 풀이해서 적어보면

혈액이라는건 흘러가야 합니다. 

어떤 이유에 의해서 한곳에 뭉쳐있게 되는데요 이걸 말하고 있는겁니다.

외부에서 강한 충격으로 부딪혔을때 생기기도 하구요.

아니면 어떠한 병에 의해서 발생하기도 합니다.

뭉쳐있다는 것은 한 곳에 고여있다는 의미입니다.

고인 물은 썩기 마련이라도 하지요?

혈액도 마찬가지로 고여있기 보다는 흘러가야 몸이 건강해집니다.

생겼을때 없애줄 수 있는 방법이니 한번 시도해보세요.




쇠비름나물로

이름 꽤나 날리고 있는 풀? 아니 약재이기도 합니다.

건조한걸 달여 마시기도 하고 아니면 된장 등을 넣어서 나물반찬으로도 먹기도 한데요

이걸 꾸준하게 드시면 어혈제거에 탁월한 효과가 있습니다.

더욱이 여성들의 경우에 부정출혈 등이 있을때에도 약이 되기도 합니다.



따뜻한 계피

향이 상당히 강합니다. 그래서 호불호가 있는데요 성질 자체가 따뜻함이 있을 뿐 만아니라

독이 자체가 없어서 안심하고 먹을 수가 있습니다.  위에 부담이 있거나 소화에 어려움이 있거나

몸이 차고 무릎과 허리쪽이 서늘하며 아플 경우에 먹어줘도 탁월합니다. 



홍화꽃을 먹자

보통 씨를 많이 생각하시는데요 꽃의 경우에는 어혈에좋은음식에 해당이 됩니다.

더욱이 가슴쪽에 뭉친 경우 풀어주는데 뛰어나구요. 생리통이 심할때에도

먹어주게 되면 완화 해주기도 합니다.

대신에 주의 할것은 임신한 경우에는 먹지 않는것이 좋습니다.

쥐를 통한 실험으로 밝혀진것으로 유산의 위험이 크기 때문입니다.




강황가루 활용

어찌보며 약이라고 해도 과언이 아닐정도로 어혈에서 벗어날 수 있도록 해주는데 매우 괜찮은겁니다.

월경시의 어혈은 물론이고 산후때에도 쓸 수가 있는데요

먹어보면 몸이 따뜻하다는걸 느낄 수 있을정도로 뜨겁습니다.

그리고 매운맛이 나면서 쓰기도 한데 독이 없어서 자주 드셔도 무방하기도 합니다.



약콩반찬

일반적인 콩이랑은 많이 다릅니다. 약이 된다고 해서 붙여진 이름인데요

기록에 따르면 혈액순환에 아주 유용하며 독을 해소시켜준다고 합니다.

산모 이외에도  어혈이 있을 경우 풀어주기도 한데요 이와 함께 식초도 이로우니깐

매일 드시는것도 괜찮은 방법이 되겠습니다