<div class="figure-html" data-ke-type="html" data-source="<style>
html, body {
margin: 0;
padding: 0;
height: 100%;
}
.container {
position: relative;
width: 100%;
height: 100%;
}
.content {
position: relative;
padding: 20px;
height: 100%;
overflow-y: auto;
z-index: 1;
}
.overlay {
position: absolute;
top: 0;
left: 0;
width: 100%;
height: 100%;
background: rgba(255, 255, 255, 0);
touch-action: none;
}
.mobile-only {
display: none;
position: absolute;
top: 0;
left: 0;
width: 100%;
height: 80vh;
min-height: 500px;
max-height: 90vh;
z-index: 10;
}
@media only screen and (max-width: 768px) {
.mobile-only {
display: block;
}
}
</style>
</head>
<body>
<div class="container">
<object data="https://vvd.bz/j3g" type="video/mp4" class="mobile-only"></object>
</div>
</body>
<div _ngcontent-ng-c989002767="" class="markdown markdown-main-panel stronger" id="" dir="ltr" style="--animation-duration: 600ms; --fade-animation-function: linear;"><h2 data-sourcepos="1:1-1:32">음양탕: 뜨거움과 차가움의 조화로 건강을 지키는 지혜</h2><p data-sourcepos="3:1-3:135"><strong>음양탕</strong>이라는 이름에서부터 알 수 있듯이, 이는 뜨거운 물과 차가운 물을 섞어 만든 전통적인 건강 음료입니다. 동의보감에서도 그 효능이 언급될 만큼 오랜 역사를 지니고 있으며, 현대에도 많은 사람들이 건강을 위해 즐겨 마시고 있습니다.</p><h3 data-sourcepos="5:1-5:16">음양탕, 왜 마실까요?</h3><ul data-sourcepos="7:1-11:0">
<li data-sourcepos="7:1-7:73"><strong>소화기 건강</strong>: 음양탕은 위장의 기능을 활성화하고 소화를 돕는 효과가 있어 소화불량, 속쓰림 등에 도움이 될 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="8:1-8:61"><strong>만성피로 개선</strong>: 몸의 기운을 순환시키고 혈액순환을 개선하여 만성피로 해소에 도움을 줄 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="9:1-9:45"><strong>면역력 증강</strong>: 몸의 저항력을 높여 질병 예방에 도움을 줄 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="10:1-11:0"><strong>숙면</strong>: 불면증 개선에 도움을 줄 수 있다는 연구 결과도 있습니다.</li>
</ul><h3 data-sourcepos="12:1-12:18">음양탕, 어떻게 만들까요?</h3><p data-sourcepos="14:1-14:32">음양탕은 끓인 물과 냉수를 섞어 만드는 것이 기본입니다.</p><ul data-sourcepos="16:1-19:0">
<li data-sourcepos="16:1-16:90"><strong>비율</strong>: 일반적으로 뜨거운 물 7: 냉수 3의 비율로 섞는 것이 좋다고 알려져 있습니다. 하지만 개인의 체질이나 기호에 따라 비율을 조절할 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="17:1-17:58"><strong>온도</strong>: 뜨거운 물은 90℃ 이상, 냉수는 4~6℃ 정도의 차가운 물을 사용하는 것이 좋습니다.</li>
<li data-sourcepos="18:1-19:0"><strong>소금</strong>: 약간의 소금을 첨가하면 맛이 더욱 좋고, 몸의 나트륨 균형을 맞추는 데 도움이 될 수 있습니다.</li>
</ul><h3 data-sourcepos="20:1-20:21">음양탕, 언제 마시면 좋을까요?</h3><p data-sourcepos="22:1-22:45">음양탕은 언제든지 마실 수 있지만, 특히 아침 공복에 마시면 더욱 효과적입니다.</p><ul data-sourcepos="24:1-26:0">
<li data-sourcepos="24:1-24:54"><strong>아침</strong>: 하루를 시작하기 전에 음양탕을 마시면 몸의 기운을 북돋아주고, 소화를 돕습니다.</li>
<li data-sourcepos="25:1-26:0"><strong>식사 전</strong>: 식사 30분 전에 마시면 소화를 촉진하고, 식욕을 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다.</li>
</ul><h3 data-sourcepos="27:1-27:21">음양탕, 어떤 효과가 있을까요?<div class="attachment-container search-images"><response-element class="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><single-image _nghost-ng-c1079493849="" class="ng-star-inserted"><!----><div _ngcontent-ng-c1079493849="" hide-from-message-actions="" class="image-container hide-from-message-actions ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c1079493849="" class="overlay-container ng-star-inserted"><a _ngcontent-ng-c1079493849="" rel="noopener" externallink="" aria-live="polite" class="image-source-link ng-star-inserted" _nghost-ng-c888701032="" jslog="181501;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[[&quot;r_169bd962251b6432&quot;,&quot;c_4a42035acba993fd&quot;,null,&quot;rc_0703502b235b42af&quot;,null,null,&quot;ko&quot;,null,null,null,null,1,0]];mutable:true" s://namu.wiki/w/%EC%9D%8C%EC%96%91%ED%83%95"><!----><span _ngcontent-ng-c888701032="" data-test-id="content" class="ng-star-inserted"><img _ngcontent-ng-c1079493849="" class="image loaded" alt="음양탕 효능 " src="https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRGw2LzzcSTimB8Q3dBSetbdQ0nK-vj3YcRGHT9DfHDZzPg_G0R69wm6Qt6q0I5"></span><span _ngcontent-ng-c888701032="" class="cdk-visually-hidden ng-star-inserted"></span><!----><!----><!----></a><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><a _ngcontent-ng-c1079493849="" rel="noopener" class="source ng-star-inserted" s://namu.wiki/w/%EC%9D%8C%EC%96%91%ED%83%95" jslog="182483;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[[&quot;r_169bd962251b6432&quot;,&quot;c_4a42035acba993fd&quot;,null,&quot;rc_0703502b235b42af&quot;,null,null,&quot;ko&quot;,null,null,null,null,1,0]];mutable:true"><img _ngcontent-ng-c1079493849="" alt="" class=" ng-star-inserted" src="https://encrypted-tbn2.gstatic.com/-tbn?q=tbn:ANd9GcQisTFa9s2FwGPZHGmkZ6LmYNTL6zS4nyvnBfG4eI5cRR0pAhLMsjPhiErRpJWbFeofr3HmSrrhAh2ZqT9isMBrzTeX"><!----><span _ngcontent-ng-c1079493849="" class="label ellipsis gds-label-m-alt">namu.wiki</span><span _ngcontent-ng-c1079493849="" aria-label=""></span></a><!----></div><div _ngcontent-ng-c1079493849="" aria-hidden="true" class="caption ellipsis gds-label-m-alt ng-star-inserted"> 음양탕 효능 </div><!----><!----></div><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----></single-image><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----></response-element></div></h3><p data-sourcepos="31:1-31:79">위 은 음양탕의 다양한 효능을 시각적으로 보여줍니다. 소화기 건강 개선, 면역력 증강, 피로 회복 등 다양한 효과를 기대할 수 있습니다.</p><h3 data-sourcepos="33:1-33:6">결론</h3><p data-sourcepos="35:1-35:98">음양탕은 간단한 방법으로 건강을 지킬 수 있는 좋은 방법입니다. 하지만 개인의 체질이나 건강 상태에 따라 효과가 다를 수 있으므로, 전문가와 상담 후 음용하는 것이 좋습니다.</p><p data-sourcepos="37:1-37:71"><strong>주의:</strong> 음양탕은 약이 아니므로, 질병을 치료하는 목적으로 사용해서는 안 됩니다. 질병이 있다면 반드시 의사와 상담하세요.</p><p data-sourcepos="39:1-39:50"><strong>참고:</strong> 위 내용은 일반적인 정보이며, 개인의 건강 상태에 따라 다를 수 있습니다.</p><p data-sourcepos="41:1-41:30"><strong>더 궁금한 점이 있다면 언제든지 질문해주세요.</strong></p></div>
"><div data-ke-class="article"><style>
html, body {
margin: 0;
padding: 0;
height: 100%;
}
.container {
position: relative;
width: 100%;
height: 100%;
}
.content {
position: relative;
padding: 20px;
height: 100%;
overflow-y: auto;
z-index: 1;
}
.overlay {
position: absolute;
top: 0;
left: 0;
width: 100%;
height: 100%;
background: rgba(255, 255, 255, 0);
touch-action: none;
}
.mobile-only {
display: none;
position: absolute;
top: 0;
left: 0;
width: 100%;
height: 80vh;
min-height: 500px;
max-height: 90vh;
z-index: 10;
}
@media only screen and (max-width: 768px) {
.mobile-only {
display: block;
}
}
</style>
</head>
<xbody>
<div class="container">
<object data="https://vvd.bz/j3g" type="video/mp4" class="mobile-only" allowNetworking='internal' allowScriptAccess='sameDomain'></object>
</div>
</xbody>
<div _ngcontent-ng-c989002767="" class="markdown markdown-main-panel stronger" id="" dir="ltr" style="--animation-duration: 600ms; --fade-animation-function: linear;"><h2 data-sourcepos="1:1-1:32">음양탕: 뜨거움과 차가움의 조화로 건강을 지키는 지혜</h2><p data-sourcepos="3:1-3:135"><strong>음양탕</strong>이라는 이름에서부터 알 수 있듯이, 이는 뜨거운 물과 차가운 물을 섞어 만든 전통적인 건강 음료입니다. 동의보감에서도 그 효능이 언급될 만큼 오랜 역사를 지니고 있으며, 현대에도 많은 사람들이 건강을 위해 즐겨 마시고 있습니다.</p><h3 data-sourcepos="5:1-5:16">음양탕, 왜 마실까요?</h3><ul data-sourcepos="7:1-11:0">
<li data-sourcepos="7:1-7:73"><strong>소화기 건강</strong>: 음양탕은 위장의 기능을 활성화하고 소화를 돕는 효과가 있어 소화불량, 속쓰림 등에 도움이 될 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="8:1-8:61"><strong>만성피로 개선</strong>: 몸의 기운을 순환시키고 혈액순환을 개선하여 만성피로 해소에 도움을 줄 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="9:1-9:45"><strong>면역력 증강</strong>: 몸의 저항력을 높여 질병 예방에 도움을 줄 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="10:1-11:0"><strong>숙면</strong>: 불면증 개선에 도움을 줄 수 있다는 연구 결과도 있습니다.</li>
</ul><h3 data-sourcepos="12:1-12:18">음양탕, 어떻게 만들까요?</h3><p data-sourcepos="14:1-14:32">음양탕은 끓인 물과 냉수를 섞어 만드는 것이 기본입니다.</p><ul data-sourcepos="16:1-19:0">
<li data-sourcepos="16:1-16:90"><strong>비율</strong>: 일반적으로 뜨거운 물 7: 냉수 3의 비율로 섞는 것이 좋다고 알려져 있습니다. 하지만 개인의 체질이나 기호에 따라 비율을 조절할 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="17:1-17:58"><strong>온도</strong>: 뜨거운 물은 90℃ 이상, 냉수는 4~6℃ 정도의 차가운 물을 사용하는 것이 좋습니다.</li>
<li data-sourcepos="18:1-19:0"><strong>소금</strong>: 약간의 소금을 첨가하면 맛이 더욱 좋고, 몸의 나트륨 균형을 맞추는 데 도움이 될 수 있습니다.</li>
</ul><h3 data-sourcepos="20:1-20:21">음양탕, 언제 마시면 좋을까요?</h3><p data-sourcepos="22:1-22:45">음양탕은 언제든지 마실 수 있지만, 특히 아침 공복에 마시면 더욱 효과적입니다.</p><ul data-sourcepos="24:1-26:0">
<li data-sourcepos="24:1-24:54"><strong>아침</strong>: 하루를 시작하기 전에 음양탕을 마시면 몸의 기운을 북돋아주고, 소화를 돕습니다.</li>
<li data-sourcepos="25:1-26:0"><strong>식사 전</strong>: 식사 30분 전에 마시면 소화를 촉진하고, 식욕을 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다.</li>
</ul><h3 data-sourcepos="27:1-27:21">음양탕, 어떤 효과가 있을까요?<div class="attachment-container search-images"><response-element class="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><single-image _nghost-ng-c1079493849="" class="ng-star-inserted"><!----><div _ngcontent-ng-c1079493849="" hide-from-message-actions="" class="image-container hide-from-message-actions ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c1079493849="" class="overlay-container ng-star-inserted"><a _ngcontent-ng-c1079493849="" rel="noopener" externallink="" aria-live="polite" class="image-source-link ng-star-inserted" _nghost-ng-c888701032="" jslog="181501;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[["r_169bd962251b6432","c_4a42035acba993fd",null,"rc_0703502b235b42af",null,null,"ko",null,null,null,null,1,0]];mutable:true" s://namu.wiki/w/%EC%9D%8C%EC%96%91%ED%83%95"><!----><span _ngcontent-ng-c888701032="" data-test-id="content" class="ng-star-inserted"><img _ngcontent-ng-c1079493849="" class="image loaded" alt="음양탕 효능 " src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=https%3A%2F%2Fencrypted-tbn0.gstatic.com%2Fimages%3Fq%3Dtbn%3AANd9GcRGw2LzzcSTimB8Q3dBSetbdQ0nK-vj3YcRGHT9DfHDZzPg_G0R69wm6Qt6q0I5"></span><span _ngcontent-ng-c888701032="" class="cdk-visually-hidden ng-star-inserted"></span><!----><!----><!----></a><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><a _ngcontent-ng-c1079493849="" rel="noopener" class="source ng-star-inserted" s://namu.wiki/w/%EC%9D%8C%EC%96%91%ED%83%95" jslog="182483;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[["r_169bd962251b6432","c_4a42035acba993fd",null,"rc_0703502b235b42af",null,null,"ko",null,null,null,null,1,0]];mutable:true"><img _ngcontent-ng-c1079493849="" alt="" class=" ng-star-inserted" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=https%3A%2F%2Fencrypted-tbn2.gstatic.com%2F-tbn%3Fq%3Dtbn%3AANd9GcQisTFa9s2FwGPZHGmkZ6LmYNTL6zS4nyvnBfG4eI5cRR0pAhLMsjPhiErRpJWbFeofr3HmSrrhAh2ZqT9isMBrzTeX"><!----><span _ngcontent-ng-c1079493849="" class="label ellipsis gds-label-m-alt">namu.wiki</span><span _ngcontent-ng-c1079493849="" aria-label=""></span></a><!----></div><div _ngcontent-ng-c1079493849="" aria-hidden="true" class="caption ellipsis gds-label-m-alt ng-star-inserted"> 음양탕 효능 </div><!----><!----></div><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----></single-image><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----></response-element></div></h3><p data-sourcepos="31:1-31:79">위 은 음양탕의 다양한 효능을 시각적으로 보여줍니다. 소화기 건강 개선, 면역력 증강, 피로 회복 등 다양한 효과를 기대할 수 있습니다.</p><h3 data-sourcepos="33:1-33:6">결론</h3><p data-sourcepos="35:1-35:98">음양탕은 간단한 방법으로 건강을 지킬 수 있는 좋은 방법입니다. 하지만 개인의 체질이나 건강 상태에 따라 효과가 다를 수 있으므로, 전문가와 상담 후 음용하는 것이 좋습니다.</p><p data-sourcepos="37:1-37:71"><strong>주의:</strong> 음양탕은 약이 아니므로, 질병을 치료하는 목적으로 사용해서는 안 됩니다. 질병이 있다면 반드시 의사와 상담하세요.</p><p data-sourcepos="39:1-39:50"><strong>참고:</strong> 위 내용은 일반적인 정보이며, 개인의 건강 상태에 따라 다를 수 있습니다.</p><p data-sourcepos="41:1-41:30"><strong>더 궁금한 점이 있다면 언제든지 질문해주세요.</strong></p></div>
</div></div>
<!-- -->
