간간히 내리는 비도 여름 더위를 식히질 못할만큼 기온이 많이 오르고 있는 요즘입니다.
언제 시작되었는지도 모를 매미 소리가 한창인 것을 보니 본격적인 여름이 왔나봅니다.
날씨가 더울 때는 찬 음식을 많이 섭취하게되고 에어컨 온도도 자꾸만 낮추게 됩니다.
이렇게 온도가 떨어진 몸이 갑자기 뜨거운 바깥의 열기에 노출되면
면역이 떨어져 감기에 걸리거나 쉽게 더위를 먹게됩니다.
건강 관리 잘 하고 계신가요?
뜨거운 열기 속에 몸도 마음도 쉽게 지쳐버리는 계절이기도 합니다.
그래서 오늘은 심신 정화에 도움이 되는 정보를 드리려고 하는데요,
대구명상센터, 사단법인 빛명상의 장점과 효과, 체험 방법에 대해 알려드리겠습니다.
https://blog.naver.com/viit/223510320233
대구명상센터, 빛명상 장점과 효과, 체험 방법까지 소개
간간히 내리는 비도 여름 더위를 식히질 못할만큼 기온이 많이 오르고 있는 요즘입니다. 언제 시작되었는지...
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첫댓글 빛명상의 장점과 효과와 체험까지 공유하여 주시어 감사드립니다.
빛명상을 할 수 있음에 감사드립니다.
날씨가 후덥지근해서 짜증이 날 수도 있는 요즘입니다. 빛명상과 늘 함께 할 수 있어 감사드립니다. *
감사드립니다.
감사합니다
감사합니다.
빛명상에 대한 귀한정보 올려주셔서 감사합니다 빛명상 블로그지기님 빛과함께 행복하고 즐거운 시간 보내시기를 바랍니다.
바다 건너 먼곳에서도 나눌수 있어서 감사합니다.
감사합니다^^
감사합니다~
빛명상의 방법과 장점에 대해 소개해주신글 감사합니다.
빛명상의 효과 44 가지 감사드립니다.
첫댓글 빛명상의 장점과 효과와 체험까지
공유하여 주시어 감사드립니다.
빛명상을 할 수 있음에 감사드립니다.
날씨가 후덥지근해서 짜증이 날 수도 있는 요즘입니다. 빛명상과 늘 함께 할 수 있어 감사드립니다. *
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