꿀 한수저로 예뻐지세요

[이 스테파노]

"꿀 한 숟가락으로 예뻐지기"

몸에 좋은 꿀은 피부에도 좋다.
클레오파트라가 꿀을 이용해 목욕을 했다고 전해질 만큼 꿀은 오래 전부터 미용재료로 이용돼 왔다.
달콤한 향기와 함께 각종 영양 성분이 피부를 곱게 가꿔주는 다양한 꿀 미용법.

 

 

 

꿀 미용법

 

 

1. 건성 피부에 좋은‘꿀+우유‘ 화장수

 

꿀에는 여러가지 뛰어난 효능이 있지만, 그 가운데서도 보습효과가 탁월하다.
저녁에 우유와 섞어 피부에 발라주면 보습과 함께 피부에 탄력을 주는 효과가 있다.

[준비할 재료] 꿀 2작은술, 우유 2작은술

[만드는 법&사용법] 재료를 분량대로 섞어 세안한 얼굴에 바르거나
가제에 적셔 얼굴에 덮어둔다.
15~20분 후 미지근한 물로 닦아낸다.

 

 

2. 지성 피부에 좋은 ‘꿀+와인‘ 화장수

 

와인에는 알코올 성분이 있어 혈액순환과 신진대사를 촉진시키고,
과잉의 피지를 제거해 상쾌한 기분을 느끼게 한다.

[준비할 재료] 꿀 2작은술, 와인 2작은술

[만드는 법&사용법] 재료를 분량대로 섞어 세안한 얼굴에 바르거나
가제에 적셔 얼굴에 덮어둔다.
15~20분 후 미지근한 물로 닦아낸다.

 

 

3. 여드름 피부에 좋은 ‘꿀+감초‘ 화장수

 

감초는 염증을 진정시키는 효과가 있어 여드름 등 문제성 피부에 좋다.

[준비할 재료] 꿀 2작은술, 감초가루 2작은술

[만드는 법&사용법] 감초가루를 꿀에 개어 마사지하듯 얼굴에 바르거나
가제에 적셔 얼굴에 덮어둔다.
15~20분 후 미지근한 물로 닦아낸다.

 

 

4. 피부에 탄력과 촉촉함을 주는 ‘꿀+조수+오렌지‘ 에센스

 

비타민 C가 풍부한 과일에 알코올과 꿀을 섞어두었다가 저녁에 바르면
천연 에센스 효과를 볼 수 있다.
오렌지 대신 레몬을 사용해도 좋다.

 

[준비할 재료] 꿀 10ml, 오렌지 1개, 소주 1병(2홉들이)

[만드는 법&사용법] 오렌지를 얇게 저며 병에 넣고 꿀과 소주를 붓는다.

   잘 밀봉하여 1개월 정도 냉장고에 두었다가 저녁 세안 후 바른다.

 

 

5. 알레르기 피부에 효과적인 ‘꿀+율무‘ 팩

 

율무는 몸을 따뜻하게 하고, 신진대사를 촉진시켜
알레르기 피부의 독성을 빠르게 제거한다.

 

[준비할 재료] 꿀 2작은술, 율무가루 2작은술

[만드는 법&사용법] 세안을 하고 율무가루를 꿀에 개어 얼굴에 고루 펴 바른다.
15~20분 후 미지근한 물로 씻어낸다.

 

 

 

 

6. 붉은 피부에 효과적인 ‘꿀+사과‘팩

 

사과에는 비타민 C와 유기산, 펙틴 성분이 들어있어
모세혈관을 강화하고 피로물질을 제거한다.

[준비할 재료] 꿀 2작은술, 사과 ¼개

[만드는 법&사용법] 사과를 강판에 갈아서 만든 과즙에 꿀을 넣고
얼굴에 고루 펴 바른다.
15~20분 후 미지근한 물로 씻어낸다.

 

 

7. 각질 피부에 좋은 ‘꿀+살구씨가루‘팩

 

살구씨는 노화된 각질을 제거하는 효과가 있다.

[준비할 재료] 꿀 2작은술, 살구씨가루 2작은술

[만드는 법&사용법] 살구씨가루를 꿀에 개어 세안한 얼굴에 고루 펴 바른다.
15~20분 후 미지근한 물로 씻어낸다.

 

 

8. 피부를 촉촉하고 희게 하는 ‘꿀+오이‘ 팩

 

비타민 C가 풍부한 오이는 자외선으로부터 자극을 받은 피부를 진정시키고,
미백 효과도 있다.

[준비할 재료] 꿀 2작은술, 오이 ½개

[만드는 법&사용법] 둥글게 썬 오이에 꿀을 넣고 5분 동안 재워둔다.
얼굴에 고루 펴발라 15~20분 정도 지난 다음 떼어내고 미지근한 물로 세안한다.

 

 

9.얼굴의 잡티 제거에 효과적인 ‘꿀+녹차가루‘팩

 

녹차에는 비타민 A, C, 토코페롤 등이 많이 함유되어 있다.
비타민 A는 피부세포나 점막세포를 건강한 상태로 유지시켜 피부를 윤기 있게 해준다.
비타민 C는 멜라닌 색소의 침착이나 기미, 주근깨가 생기는 것을 억제한다.

[준비할 재료] 꿀 2작은술, 녹차가루 2작은술

[만드는 법&사용법] 녹차가루에 꿀을 개어 얼굴에 고루 펴 바른다.
15~20분 후 미지근한 물로 씻어낸다.

 

 

10. 미백효과가 뛰어난 ‘꿀+감자+밀가루‘팩

 

감자는 비타민 C와 비타민 B 복합체를 골고루 함유하고 있다.
햇감자를 갈아 팩을 하면 봄철 자외선이 두렵지 않다.

[준비할 재료] 꿀 1작은술, 감자 ¼개, 밀가루 1작은술

[만드는 법&사용법] 세안을 하고 강판에 감자를 간다.
그 즙에 꿀과 밀가루를 섞고 개어 얼굴에 고루 펴 바른다.
15~20분 후 미지근한 물로 씻어낸다.

 

 

 

 

11. 건조한 피부에 탄력과 윤기를 주는 ‘꿀+딸기‘팩

 

딸기는 비타민 C가 풍부하고, 호르몬을 조절하는 부신피질의 기능도 활발하게 해준다.
여기에 꿀의 보습력이 더해지면 건조한 피부를 개선하는 데 도움이 된다.

[준비할 재료] 꿀 2작은술, 딸기 1~2개

[만드는 법&사용법] 강판에 딸기를 갈아 그 즙에 꿀을 섞는다.
얼굴에 고루 펴 바른 뒤 15~20분이 지나면 미지근한 물로 씻어낸다.

 

 

12. 피부의 세포를 재생시켜 주는 ‘꿀+인삼‘팩

 

인삼은 신체 저항력을 높여주며 궤양이나 종양을 억제하고
피부 세포를 빠르게 재생시키는 효과가 있다.

[준비할 재료] 꿀 2작은술, 수삼 1뿌리

[만드는 법&사용법] 강판에 수삼을 갈아 그 즙에 꿀을 섞는다.
얼굴에 고루 펴 바른 뒤 15~20분이 지나면 미지근한 물로 씻어낸다.

 

 

13. 찰랑찰랑 윤기 있는 머릿결! ‘꿀+마요네즈‘팩

 

꿀, 마요네즈 팩은 잦은 퍼머나 드라이로 상한 머릿결에 수분과 영양을 보충해준다.

[준비할 재료] 꿀 3작은술, 마요네즈 3작은술(긴 머리의 경우에는 분량을 늘린다)

[만드는 법&사용법] 재료를 분량대로 섞어 모근부터 마사지하듯 부드러운 자극을 주며
머리에 골고루 바른다.
랩으로 감아두었다가 15~20분 후 미지근한 물로 헹궈내고 다시한번 샴푸로 감는다.

 

 

14. 피부를 윤기 있고 향기롭게 ‘꿀+아무로오일‘목욕제

 

꿀과 아로마오일은 보습성이 강하기 때문에 약간만 넣고 목욕을 해도
온몸이 촉촉해진다.

[준비할 재료] 꿀 1큰술, 아로마오일 3큰술, 과산화수소 1~2방울

[만드는 법&사용법] 꿀과 아로마오일은 섞이지 않고 겉돈다.
하지만 여기에 과산화수소를 한두 방울 떨어뜨리면 잘 혼합돼 향기로운 목욕제가 된다.
목욕 후 물기가 있을 때 분량대로 섞어 몸에 바른 뒤 마사지해주면
피부가 매끄러워지고 윤기가 넘친다.