논리적이고 조리있게 말을 잘 하거나 글을 잘 쓰는 사람들의 기본은 자신의 입장에서가 아닌 타인이나 상대방의 입장에서 이해가 잘 되도록 말을 하거나 글을 쓰는 것입니다. 나는 다 알고있고 경험했던 정보나 사실들을 내가 당연히 알고있기에 무심코 상대방도 알고있으리라는 전제하에 말이나 글을 풀어가는 경우가 많습니다. 훌륭한 말과 글의 기본은 내입장이 아닌 상대방 입장에서 풀어나갈 때 공감을 얻고 영향력을 갖게 됩니다.
그 다음 훌륭한 말과 글의 기본은 핵심이 있고 덧붙여지는 것들이 그 핵심에서 벗어나지 말아야 합니다. 특정 주제를 선택해서 글이나 말로 풀어나갈 때 그 주제와 관계없는 것은 처내야 합니다. 지금 환경보존에 관한 뜨거운 논쟁이 펼쳐지고 있는데 갑자기 어제 TV에서 보았던 드라마 내용을 이야기한다면 논쟁하던 사람들이 이상하게 여기고 의아해할 것입니다.
ADHD단계에 있는 사람들의 두드러지는 특징이 바로 선택된 특정주제나 이야기를 공동으로 풀어나감에 있어 핵심을 비껴난 엉뚱한 말을 자주한다는데 있습니다. 자폐증을 벗어나 막 ADHD단계에 들어선 경우, 이런 증세는 좀더 심해서 핵심을 제대로 파악조차 못하는 경우가 많습니다.
엄마하고 둘이 어딘가를 가는 도중 엄마가 누군가를 만나 이야기를 나눕니다. 당연히 엄마가 이야기를 마치길 가다리는 것은 지루한 일이지만 그래도 참고 기다리거나 아니면 언제 끝날 것인지 질문은 해볼 수 있습니다.
근데 이런 사회적으로 통용되는 방법보다는 갑자기 끼어들어서 노골적으로 빨리 가자고 징얼대기, 엄마에게 엉뚱한 요구를 하거나 질문하기, 친구이야기나 애니메이션에 보았던 장면을 막 이야기하기 등 생뚱맞은 행동이나 말을 하곤 합니다.
이 단계에서는 자신의 의사나 생각을 정확히 표현해서 전달하는 것이 아직은 힘든지라 우회적으로 표현이나 엉뚱한 행동으로 나타내는 경우가 많습니다. 과거 비슷한 상황에서 일이 해결되었던 방식이 있었다면 그 때의 방식이 대부분 재소환됩니다. 갑자기 끼어들어 엉뚱한 말을 했더니 엄마가 서둘러서 판을 정리하더라 라는 경험이 있었다면 비슷하게 반복할 가능성이 높아집니다.
익숙한 것은 익숙한대로, 새로운 것은 새로운 방식에 적응해가며 우리는 일상생활에서 수행해 나가야 하는 수많은 일과들을 해결해 나갑니다. 하루 눈뜨고 있는 14시간 가량은 끊임없는 정해져 있거나 혹은 새롭게 주어지는 과제들의 연속입니다. 내가 반드시 해야 되는 것도 있지만 그럴 필요가 없는 것들도 있기 마련이고, 잠깐의 시간으로도 해결되는 것도 있고 긴 시간 정성을 들여야 하는 것들도 있기 마련입니다.
이런 일련의 과정들을 선택과 집중이라고 할 수 있으며, 선택의 과정과 선택한 것을 마무리하기 위한 집중기능은 인간적인 삶을 살아가는데 너무나 중요한 요소입니다. 인간적 성장이라는 것은 이런 선택과 집중 과정을 조금씩 쌓아가는 티끌모아 태산만들기 방식입니다.
요리는 엄마의 선택과 집중이고, 아이는 엄마가 해준 음식을 맛있게 먹는 것이 선택과 집중이며, 가족이 편하게 먹고살기 위해 엄마 아빠가 출근하는 것도 선택과 집중이고, 아이는 어린이집을 가거나 학교를 가는 것도 선택과 집중입니다. 어린이집이나 학교에서 쉬는 시간에 누구랑 어떻게 놀 것인지도 선택과 집중, 그야말로 선택과 집중이 아닌 것이 없습니다.
이렇게 종일 이어지는 선택과 집중 과정은 불행하게도 전두엽이 가동되어야 가능해집니다. 선택은 내가 좋아하거나, 필요하거나, 해야만 하거나, 하지않아도 되는 과제를 선별할 줄 알아야 가능해서 전두엽이 진두지휘하지 않으면 가능할 수가 없습니다. 선택이라는 행동을 관장하는 영역은 내측전전두엽 Medial prefrontal cortex에서 주관하며 이 영역이 가동되지 못하면 아예 선택행위 불가, 약하게 가동되면 결정장애 상태로 가게 됩니다.
자폐단계에서의 선택과정을 보면 선택이라고 할 것도 없이 의미있는 것보다는 즉흥적이고, 본능적이고, 내것네것 구분이 전혀 반영되지 않아 무대뽀 성격이 강하고, 독점적이면서도 빼앗겨도 아무런 의식이 없는, 먹는 것에 국한될 가능성이 아주 큽니다. 자폐증의 이런 성향은 평생 누군가 선택을 끊임없이 도와주어야만 한다는데서 어려움이 커집니다.
자폐단계에서의 선택과 집중과정은 단순한 감각적 과제에서도 적나라하게 드러납니다. 간단하게 실험을 해보면,
-플래쉬카드를 들고 카드를 보라고 요구했을 때 플래쉬카드에 촛점을 맞추고 쳐다보는지?
-실제 물건 (작은공이나 핀, 연필 등)을 손가락으로 집고 그것을 쳐다보라고 했을 때 촛점을 맞추고 집중해서 쳐다보는지?
-손가락으로 포인팅 포즈 혹은 두 개, 세 개 표시모양, 혹은 최고라는 손가락 모양을 하고 쳐다보라고 했을 때 손가락을 쳐다보는지?
놀랍지만 상당수의 자폐스펙트럼 아이들은 보라고 요구한 대상에 촛점을 맞추기보다 다른 데를 보고있는 경우가 대부분입니다. 의미파악을 못하기 때문에 (전정감각 회복이 안되면 추상적 의미파악 안됨) 그렇기도 하지만 정작 집중해서 눈길을 주어야 하는 대상에의 안구조절에도 어려움이 있기 때문입니다. 이런 기본적인 감각문제가 존재하는 한 선택과 집중이라는 뇌의 기능은 작동하지 않습니다.
그나마 ADHD아이들의 경우 이런 작업은 어느정도 되지만 필요한 시간만큼 집중을 유지하거나 그것을 2D작업으로 전환하거나 병행하는데서 큰 어려움을 겪게 됩니다. ADHD아이들의 경우 평면작업에 필요한 안구조절이 안되는 경우가 많아서 몸은 엄청 산만한데 필요한만큼 가만히 고정하고 쓰기, 읽기, 그리기, 베끼기 등의 작업에는 아주 취약하게 됩니다.
이 단계에서는 선택행위는 어느정도 가능하지만 집중하는 시간이 너무 짧으니 마무리가 되지 않는 것은 당연합니다. 그래서 이 시기에는 아무리 사소한 것이라도 선택한 것에 대한 마무리가 될 수 있도록 꼭 도와주어야 합니다. 마무리 작업을 엄청 싫어할 것이기에 싫고 내키지 않아도 끝까지 해야되는 보상과정을 전략적으로 잘 짜나가야 합니다.
선택과 집중 과정을 잘 훈련받지 못하면 어떤 결정이든 타인에게 의존해야 하는 결정장애 상태가 되거나 무의지, 무기력 상태로 가게 됩니다. 결정을 어느정도 하게 되었다면 그 결정사항이 마무리되도록 도와주는 작업 역시 아주 중요한 훈련핵심이 될 것입니다. 결정훈련에 있어 '예' '아니요' 반응선택도 하나의 중요한 과정입니다.
아이의 단계를 파악하고 단계에 맞게 조금씩 나아지도록 도와주는 작업은 사실 부모 외에는 그 누가 가능할까요? 이런 훈련과정은 가정교육의 아주 중요한 핵심포인트입니다. 사실 결정을 교육해 가는 것은 결코 쉽지 않지만 과자를 하나 주어도 아이가 선택하도록 기회를 자꾸 제공하는 것, 필요하리라 생각됩니다.
첫댓글 걀정한 것에 대한 마무리 훈련, 감사합니다.^^