스크랩 부처님 지혜의 말씀 365 / 2월 24일 - 마음을 지키는 받침대, 팔정도(八正道)

[관문]

                                                 부처님 지혜의 말씀 365

2월 24일 - 마음을 지키는 받침대, 팔정도(八正道)

“받침대가 있는 질그릇은 넘어지기 어려운 반면에 받침대가 없는 질그릇은 쉽게 넘어가는 것과 마찬가지로, 받침대가 있는 마음은 넘어지기 어려운 반면에 받침대가 없는 마음은 쉽게 넘어가지요.

그러면 무엇이 마음의 받침대일까요? 그것은 여덟 가지의 성스러운 길[팔정도]이니, 정확히 말해서 올바른 견해[正見], 올바른 의도[正思], 올바른 언어[正語], 올바른 행위[正業], 올바른 생활[正命], 올바른 정진[正精進], 올바른 마음 챙김[正念], 올바른 집중[正定]이오. 이것이 마음의 받침대라오.”

Just as a pot without a stand is easily knocked over, while one with a stand is difficult to knock over, so the mind without a stand is easily knocked over, while the mind with a stand is difficult to knock over.

And what is the stand of the mind? It is this Noble Eightfold Path; that is right view, right intention, right speech, right action, right livelihood, right effort, right mindfulness, right concentration. This is the stand of the mind.

* Bodhi, Samyuttara, 1537쪽; 전재성 역, 『쌍윳따니까야』 8, 65쪽 참조

<단어 설명>

* pot n. 단지, 항아리, 병, 화분, 깊은 냄비, 포트 (금속, 도자기, 유리제의 둥글고 깊은 용기,

손잡이와 뚜껑은 있기도 하고 없기도 함. 「보온병」의 뜻은 없음. 냄비류는 pots and pans라 함)

* stand n. (종종 복합어) (물건을 올려놓거나 받치거나 하는) 대(臺), ...꽂이, ...걸이;

               (가볍고) 작은 탁자, 작은 대

ex) a flower[a book] stand 화분 선반[책꽂이]

* knock ... over/ knock over ... : <사람·물건을> 쳐서 뒤엎다

* while conj. (반대·비교·대조, 양보) ...인 데 대하여, ...에 반하여, ...인데도,

                                                  ...하는 한편 (although)

ex) While she wanted to marry him, her parents were against it.

      그녀는 그와 결혼하고 싶었지만 그녀의 부모는 반대했다.

      While he hates English, he makes good marks in it.

      영어를 싫어하는데도, 그는 영어 성적이 늘 좋다.

* the Noble Eightfold Path 팔정도(八正道)

* view n. (종종 ~s) (사물에 대한) 생각, 견해, 의견

* intention n. 의도, 의향, 목적

* speech n. 이야기하기, 말하기; 말투, 말씨; (특정적인) 말(씨)

* action n. (구체적인) 행동, 행위(deed)

* livelihood[l'aivlihud] n. 생계(의 수단), 살림

* effort n. (...하고자 하는) (육체적·정신적) 노력 (to do),

               (...을 향한) 노고, 수고 (at, towards..., at doing)

* mind n. (판단 등의 작용을 하는) 정신, 마음(<-> body); 지능, 지력, 지성(<-> heart)

동의어) mind 인간의 사고, 감정, 의지의 작용을 관장하는 마음

heart 감정, 정서를 가리키는 말 : My heart is full. 가슴이 벅차다.

soul 인간과 동물을 구별하는 것으로서 종교적으로는 죽은 후에도 존재하는 혼[영혼]

spirit 육체적인 것과 상반된다는 암시가 강한 말로, 위의 세 단어의 뜻이 모두 포함된

넓은 의미의 정신을 나타냄

  mindful adj. (서술적) (...에) 신경을 쓰는, (...을) 마음에 새겨두는 (of...)

  mindfulness n. 마음에 새겨둠; 한자로는 ‘念’이라고 합니다.

영어권에서 '마음 챙김', '알아차림', '정념(正念)' 등의 뜻으로 쓰고 있지요.

Jon Kabat-Zinn(존 카밧진)이라는 분이 얼마 전에 우리나라에 왔었는데

이 분은 미국에서 숭산 스님을 만나서 불교에 입문하고 세계적으로 유명한

MBSR(Mindfulness Based Stress Reduction 마음 챙김에 근거한 스트레스

완화) 클리닉(1979년)을 설립했습니다. 혹시 관심이 있는 분은 '존 카밧진

지음/안희영 옮김, 존 카밧진의 처음 만나는 마음 챙김 명상, 불광출판사,

2012'를 읽어보세요.

* concentrate vt. <노력, 주의 등을> (...에) 집중시키다

  concentration n. (...의) 집중 (상태) (of...)

[백담화]

마음을 지키는 받침대!=팔정도
....().....

[향지월]

고맙습니다.

[수불화]

고맙습니다 _()_

[대상월]

고맙습니다._()()()_