덕천인공암벽장 목달(클라이밍)
멈추었던 암벽 타기
시월에 다시한 두번째 날
예전에 함께 하셨던 달리기의 고수
이미옥님 합류 하셔서 더 즐거웠습니다.
상하체의 많은 잔근육 사용으로 몸의 균형을 잡아주고
집중을 할수 있어서 좋습니다.
조금 숙달 시켜 자연암장으로 곧 나갈려고 합니다.
관심 있으신분 함께해요.
※자연암벽 등반 예정※
날짜:10월22일 일요일 오전
장소:금정산 무명 릿지
카페 게시글
◐─ 암벽등반 사진
Re:매주 목요일 덕천암장 클라이밍 교육 오후5시30분~8시30분
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첫댓글 집중력 향상에 큰 도움 될 듯요 ^^
저가 요즘 통 집중이 안되는디. ㅎㅎ
시간 만들어서 와요
목달 클라이밍 후 덜 덜 ~~~모두 수고많았습니다^^
참석하신 회원님 수고많으셨습니다.