Re:비타민, 오메가 3 등 상담 요청드립니다.

[자연 치유]

답변드립니다.

센트룸의 공식적인 흡수율은 20% 미만입니다. 또한 종합비타민에서 지양하는 철분과 비타민A가 그대로 함유되어 있습니다. 차라리 흡수가 안되니 다행이라는 말씀을 드리고 싶네요. 협심증과 혈압등의 질환이 있는 상황에서 철분이 들어있는 종합비타민제는 심혈관의 산화를 촉진시킬 수 있습니다. 또한 센트룸은 화학 방부제가 들어있는 제품입니다. 미량이라고는 하지만, 질병이 있는 분들께는 치명적이 될 수도 있습니다. 성분들에 대한 비교는 카페에 올려놓은 내용을 확인하시면 됩니다. 최적함량이라고 하는 기준은 권장량과 많은 차이가 있습니다. "필독"란에 올려놓은 NUTRITIONAL SUPPLEMENTS 비교분석 내용들을 보시기 바랍니다.

부모님께서 복용하고 계신 '살사라진'이라는 것은 의약품으로 분류가 되는 제품입니다. 심혈관계 이상이 있는 분들은 반드시 의사와 상담을 하고 복용해야 하는 약품입니다. 상의를 하고 복용하셨길 바랍니다. 약물은 두가지 이상을 복용할 때 반드시 전문의와 상의를 한 후 복용해야 합니다. 두가지 이상의 약물은 몸안에서 유독한 화학반응을 하게 됩니다. 감기약도 함부로 먹으면 안됩니다.

오메가3에 대한 내용을 간단히 말씀드리면, 우리가 오메가3 제품에서 필요한 성분은 DHA와 EPA뿐입니다. 이 성분들이 하루 1,000mg 이상을 섭취할 수 있도록 만들어진 제품을 섭취해야 기능상의 효과를 기대할 수 있습니다. 그렇지 않은 제품을 섭취할 경우에는 심각한 혈액순환장애를 갖고있는 분들에게는 도움을 줄 수 있지만, 그렇지 않을 경우에는 오히려 기름을 먹는다고 생각하면 됩니다. 작년(2009년)도 WHO(세계보건기구) 발표 최적 섭취량은 일일 1,000mg입니다.

보통 화학성분이 함유되지 않은 비타민, 미네랄등의 건강기능식품은 음식의 한 성분이라 생각하시면 됩니다. 음식이기 때문에 약물과 부딪힌다거나 하는 성분들은 있을 수 없습니다. 갑상선질환등 특정질환에 처방되는 약물은 제외됩니다. 약물과 영양소의 상호관계라는 보고서를 보면 약물은 인체의 세포에서 영양소를 빼앗아가거나 세포의 영양흡수를 방해하는 역할을 합니다. 때문에 한가지 이상의 약물을 복용하는 경우에 보통사람보다 훨씬 많은 양의 영양을 섭취해야 합니다.

아버님과 어머님께서는 살사라진 이라는 약물 복용을 잘 고려해보셔야 할 듯 합니다. 약물로 다이어트를 하게되면 반드시 요요와 여타의 다른 부작용이 동반된다는 사실을 아셔야 합니다. 음식과 운동으로 다이어트를 하셔야만 합니다.

아버님과 어머님 두분 모두 헬스팩,바이오메가에 관절염에 관련된 글루코사민만 추가로 섭취하면 될 듯 합니다. 연골을 재생시키는 성분입니다. 때문에 관절 통증이 완전히 사라진 후 3개월에서 6개월 정도만 더 섭취하면 더이상 섭취 안하셔도 되는 제품입니다.

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