영어로 배우는 게슈탈트 심리치료 (87)

[김주덕변호사]

영어로 배우는 게슈탈트 심리치료 (87)

1. Gestalt therapy is a method of awareness practice (also called "mindfulness" in other clinical domains), by which perceiving, feeling, and acting are understood to be conducive to interpreting, explaining, and conceptualizing (the hermeneutics of experience).

게슈탈트 치료법은 개인으로 하여금 알아차리게 하는 훈련법이다. 이러한 방법은 지각하고, 느끼고, 행동하는 것은 내담자 개인에 대해 해석하고 설명하고 개념화하는 것(경험의 해석)에 도움이 된다고 이해된다.

mind·ful [máindfǝl] ɑ.

주의 깊은, 정신차리는《of》; 마음에 두는, 잊지 않는《of》.

㉺~·ly ɑd. 주의 깊게.

~·ness n.

her·me·neu·tic, -ti·cal [hə̀ːrmǝnjúːtik], [-əl] ɑ.

성서해석학의; 해석의, 설명적인.

㉺-i·cal·ly ɑd.

hèr·me·néu·tics n. pl. ⦗단수취급⦘ 해석학《특히 성서의》.

con·du·cive [kǝndjúːsiv] ɑ.

도움이 되는, 이바지하는, 공헌하는《to》

┈┈• Exercise is ~ to health. 운동은 건강을 돕는다.

2. This distinction between direct experience versus indirect or secondary interpretation is developed in the process of therapy. The client learns to become aware of what he or she is doing and that triggers the ability to risk a shift or change.

직접적인 경험과 간접적 또는 이차적인 해석 사이의 차이는 치료과정에서 개발된다. 내담자는 자신이 현재 하고 있는 것이 무엇인가 깨닫게 되며, 그러한 깨달음은 변화나 방향을 바꾸는 능력을 향상시키게 된다.

*trig·ger [trígǝr] n.

① (총의) 방아쇠; =𝐡𝐚𝐢𝐫 𝐭𝐫𝐢𝐠𝐠𝐞𝐫

③ (연쇄 반응·생리 현상·일련의 사건 등을 유발하는) 계기, 유인, 자극.

① …의 방아쇠를 당기다, 발사하다; …에 폭발을 일으키게 하다.

3. The objective of Gestalt therapy is to enable the client to become more fully and creatively alive and to become free from the blocks and unfinished business that may diminish satisfaction, fulfillment, and growth, and to experiment with new ways of being.

게슈탈트 치료의 목표는 내담자로 하여금 충분하게 그리고 창조적으로 깨어있게 만들고, 개인의 만족, 충만감과 성장을 감소시킬 수 있는 장벽과 미해결과제(unfinished business)에서 벗어나게 하며, 새로운 삶의 길(new ways of being)을 모색하도록 만드는 데 있다.

4. For this reason Gestalt therapy falls within the category of humanistic psychotherapies. Because Gestalt therapy includes perception and the meaning-making processes by which experience forms, it can also be considered a cognitive approach.

게슈탈트 치료는 인간 위주의 심리치료에 해당한다. 또한 개인의 경험이 형성되는 것에 의한 의미형성과정과 지각을 포함하기 때문에 인지적인 접근법이라고 할 수 있다.

cog·ni·tive [kάgnǝtiv/kɔ́g-] ɑ.

인식의; 인식력이 있는

còg·ni·tív·i·ty n.

5. Because Gestalt therapy relies on the contact between therapist and client, and because a relationship can be considered to be contact over time, Gestalt therapy can be considered a relational or interpersonal approach.

게슈탈트 치료는 관계적이거나 사람 사이의 접근법이라고 여겨진다.

ìnter·pérsonal ɑ.

사람과 사람 사이의, 개인간의, 개인간에 일어나는.

re·la·tion·al [riléiʃǝnəl] ɑ.

관계가 있는; 친족의; 〖문법〗 문법 관계를 나타내는, 상관적인.

6. 복합적 체계 접근법

Because Gestalt therapy appreciates the larger picture which is the complex situation involving multiple influences in a complex situation, it can be considered a multi-systemic approach.

7. 경험적 / 실험적 방법, 역설적 방법

Because the processes of Gestalt therapy are experimental, involving action, Gestalt therapy can be considered both a paradoxical and an experiential/experimental approach.

ex·pe·ri·en·tial [ikspìəriénʃəl] ɑ.

경험(상)의; 경험에 의거한; 경험적인

*ex·per·i·men·tal [ikspèrǝméntl] ɑ.

① 실험의; 실험용의; 실험에 의거한

② 경험상의, 경험에 의거한

par·a·dox·i·cal [pæ̀rǝdάksikəl/-dɔ́ks-] ɑ.

역설적인, 모순된, 불합리한(absurd), 역설을 농하는〔좋아하는〕.

~·ness n.

pàr·a·dòx·icál·i·ty [-kǽlǝti] n.