삼백초
삼백초는 꽃과 뿌리 잎 이 세 가지가 모두 백색을 띤다고 해서 붙여진 이름이 바로 삼백초입니다.
우리 몸의 독소를 해독하고 배출하고 부종을 제거하고 항산화력이 뛰어나고 강력한 항암효과를 지니고 있는 약재로
아주 오래전부터 민간에서는 다양한 질병을 치료하는 데 사용되어온 약재입니다.
삼백초는 우리가 잘 알고 있는 동의보감이나 향약집성방과 같은 우리나라의 한의서에 기록된 약재는 아니지만
동의학서에 기록된 효능을 보면 냉/대하 자궁염 생리불순 자궁수탈 각종 부인병 질환에 사용되어 온 약재로
기록하고 있으며 한약재명으로 십약이라고 하는데 이는 열 가지 질병을 치료하는데 쓰이는 약재라 할 만큼
다양한 질환을 치료하고 예방하는 데 사용되어 왔던 약재라 할 수 있습니다.
현대에 이르러 삼백초 속에 풍부한 약리성분들이 항암과 항산화는 물론이고 피부질환과 노화 혈관질환 등을
치료하는 등 다양한 질병을 치료하는데 효과적인 약성을 지닌 것을 밝혀지고 있습니다.
삼백초 속 퀘르세틴
삼백초에는 플라보노이드의 일종인 퀘르세틴이 풍부하게 함유되어 있습니다.
퀘르세틴은 강력한 항산화 물질로 양파 껍질에 대표 성분으로도 알려져 있는데요
체내에 축적된 활성산소를 제거하여 세포의 손상을 예방하는 효능을 지니고 있습니다
세포가 손상에 따른 노화를 억제하는 효과도 기대할 수 있습니다.
또한 염증을 억제하는 항염 효과도 강력합니다.
백혈구와 그 외 세포들 간의 신호에 기인한 면역체계와 염증의 생성 이 밖에도 동맥경화 콜레스테롤질환
심장질환 심혈관질환 혈액순환들을 예방하고 치료하는 효능이 뛰어나고
피부염과 두드러기 전립선 방광 및 난소의 염증 등 체내 각종 염증 질환들을 치료하고 예방하는 효과가 있습니다.
동물연구를 통해 확인된 바로 급성 염증 질환뿐 아니라 만성 염증 질환을 치료하는 데에도 효과적인 성분으로
확인되었습니다.
고혈압을 유도한 쥐를 대상으로 한 실험에서 5주간 매일 퀘르세틴을 투여한 결과 수축기 혈압과
이완기 혈압 모두 18% ~ 23% 감소한 것으로 확인되었습니다.
고혈압 환자 580명을 대상으로 한 실험에서는 매일 500ml 이상의 퀘르세틴을 보충제로 복용한 결과
수축기 혈압과 이완기 혈압이 모두 감소한 것으로 확인되었습니다.
혈관질환과 퀘르세틴의 관련성 연구에 따르면 퀘르세틴이 심혈관 질환 전반에 걸쳐 치료와 예방 효과를 가지고
있으며, 항산화 효과가 뛰어난 것으로 확인되었습니다.
강력한 항암효과
항염과 피부질환 외에도 가장 핵심적인 효능은 항암효과입니다.
삼백초가 강력한 항암약초로 여겨지는 이유 역시 이 때문입니다.
췌장암과 전립선암 대장암 피부 암을 예방하고 치료하는데 강력한 효능을 지니고 있습니다.
세포의 돌연변이를 막고 종양의 성장과 번식을 억제하고 사멸하게 하는 능력을 지니고 있습니다.
강력한 항암효과뿐 아니라 혈관 내 지방 분해에도 탁월합니다.
혈액 속의 지방이 체지방을 전환될 때 이를 분해하는 효능이 있습니다.
혈관뿐 아니라 체내 축적된 지방을 분해하는 효능이 뛰어나며 중금속이나 니코틴과 같은 독성물질들을
흡착하여 체외로 배출하는 효과가 뛰어납니다.
민간요법으로 꾸준히 사랑받아온 약재 삼백초
해독 및 이뇨작용이 뛰어나 요즘같이 매연과 공해 황사 미세먼지 등으로 인해 각종 독성물질에
노출되기 쉬운 환경에서 꼭 필요한 해독 작용을 해 줄 수 있는 약재 중 하나입니다.
게다가 고혈압과 동맥경화 치료와 예방에도 뛰어난 효능을 지니고 있으며
숙변을 제거하고 변비를 예방하는 등의 효과도 기대할 수 있습니다.
삼백초를 차로해서 즐기면 모세혈관이 튼튼해주고 혈관이 깨끗해지는 효과를 기대할 수 있습니다.
부인병 질환으로 고생하시는 분들의 경우 삼백초 뿌리를 함께 하시는 것도 좋은 방법입니다.
건조된 삼백초를 기준으로 하루 10~20g 기준으로 식수 대용으로 달여 드셔도 좋고
분말된 제품으로 이용하실 때에는 분말 기준 1일 2~3그램 정도로 섭취하시면 좋습니다.
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