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1마일은 1,609m로 육상트랙 네 바퀴이다. 이 1마일을 달리는 데 얼마나 걸릴까? |
1804년에 5분 벽이 깨진 이후 1954년도까지 1마일 최고기록은 4분대를 넘지 못했다. 그래서 생리학자들은 인간이 4분이내에 달리는 |
것은 불가능이라고 단언한 바 있다. 하지만 1954년 그 불가능한 일이 현실로 벌어졌다. 그것도 로저 배니스터라는 한 의대생에 의해 |
신기록이 달성되었다. 더 놀라운 사실은 마의 4분 장벽이 무너지고 난 뒤 2년 안에 3분대의 선수가 300명으로 늘어났다는 것이었다. |
누구도 4분대를 넘을 수 없다.'는 절대적 한계가 '누군가 할 수 있다면 나도 할 수 있다.'는 믿음으로 바뀌었기 때문이다. |
그렇기에 이사례는 신념의 힘을 강조하는 단골 메뉴로 등장한다. 그러나 4분벽을 넘어서는 데는 긍정적 신념만큼이나 중요한 요소가 |
있다. 바로 페이스메이커의 역할이다. 심기록은 훈련 때부터 그와 호흡을 맞추며 목표 속도에 페이스를 이끌어 준 두 명의 친구가 |
있었기 때문에 가능한 일이었다, 두 친구는 그의 기록 갱신을 위해 연습과 시합에 참여하여 경이적 기록을 위한 배경이 되어 주었다. |
페이스 조절능력 |
게으름으로 인해 페이스 조절능력에 어려움이 있는 분들이 많다. 즉, 자신의 에너지 상태에 맞지 않게 너무 큰 계획만 추진하다가 쉽게 |
포기하는 경우도 있고, 겨우 해내고서는 방전이 되어 오랜 시간 잠수을 타는 분들도 있고, 몰입할 때와 휴식할 때가 구분되지 않은 채 |
미적지근한 상태로 지내다 점점 처지는 분들도 있다. 페이스 단계도 없고 강약도 없는 셈이다. 마치 아마추어 참가자들이 마라톤이나 |
종주 산행에서 흔히 범 할 수있는 실수와 비슷하다. 그렇기에 마라톤 대회에는 참가자들의 페이스 조절을 위해 페이스메이커라고 |
부르는 봉사자들을 둔다. 참가자들이 뒤처지면 보폭을 맞춰서같이 뛰어주기도 하고, 격려의 말을 아끼지 않는다. |
그들이 있기에 어느새 힘을 내어 다시 달릴 수 있게 된다. |
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인생의 페이스메이커 |
우리는 인생을 흔히 마라톤에 비유한다. 그렇기에 흔히 '고독한 달리기'라거나 '자신과의 싸움'이라고 인생을 이야기한다. |
하지만 인생의 긴 여정을 우리는 결코 혼자 힘으로 달릴 수 없다. 우리는 서로가 서로에게 빚지고있다. |
생각해보자. 삶의 여정 곳곳에서 나를 끌어주는 누군가가 없었더라면 어찌 지금의 내가 있을 수 있었던가! |
우리 인생의 최초의 케이스메이커는 바로 부모이다. 부모는 아이의 인생을 이끌어주면서 동시에 아이가 스스로 달릴 수 있도록 |
도움을 주는 가장 중요한 인물이다. 아이를 이끌어 결국 이끌어주지 않아도 되게 만드는 것'이라는 아주 어려운 역할이 부모에게 있다. |
이를 위해 부모는 아이의 나이에 따라 통제와 자율의 균형을 잘 갖추도록 노력해야 한다. |
"나 혼자 힘으로 그 기록을 깨는 건 불가능하다. 누군가 날 끌어줘야 한다. 2초는 아주 작은 것 같지만 이제 그것은 내게 벽돌을 깨는 |
것같이 느껴진다. 솔직히 내 능력 밖의 일인 것 같다." - 육상선수, 로저 배니스터 - |
그리고 넘어졌다 하더라도 다시 일어나서 달릴 수 있도록 용기와 격려를 주어야 한다. 하지만 공부하고 경험하지 않으면 참 어려운 |
일이다.그렇기에 늘 자신의 페이스로 끌고 가려고 하거나 반대로 아이 혼자 알아서 뛰라고 방임하는 태도 사이에서 흔들리기 마련이다. |
부모 이외에도 우리는 살면서 수많은 페이스메이커를 만날 수 있다. |
친구, 동료, 애인, 부부 등등 우리 주위에 여러 가지 역할의 페이스메이커가 존재한다. 우리는 그들이 있기에 보다 삶을 힘차게 달려 |
나갈 수 있다. 하지만 무었보다 좋은 스승을 둔다는 것만큼 좋은 페이스메이커는 없을 것이다. 그러므로 더 이상 좋은 스승을 만나지 |
못한데 대해 불만을 터뜨리고 있을 것이 아니라, 행장을 꾸리고 스스로 좋은 스승을 찾아 다녀야 한다. |
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훌륭한 기록 뒤에는 훌륭한 라이벌이 있다. |
페이스메이커라고 해서 꼭 친밀한 관계만을 의미하지는 않는다. 자신의 분야에서 맞수가 있다면 그 역시 좋은 페이스메이커의 역할을 |
해줄 수 있다. |
국내 플야구 최고 홈런기록은 2003년에 수립되었다. 이승엽 선수가 세운 56개의 홈런인데 이는 아시아 홈런신기록이기도 하다. |
이 대기록은 이승엽 선수가 세운 것이기는 하지만 만일 그와 홈런 경쟁을 펼쳤던 심정수 선수가 없었다면 가능한 일이었을까? |
그러므로 훌륭한 기록 뒤에는 늘 훌륭한 라이벌이 있다는 것을 잊지 말아야 한다. |
이렇듯 자신의 능력을 최고로 끌어올리는 데 있어서는 선의의 경쟁이 필요하다. 그렇기에 맞수는 있으나 없으나하는 존재도 아니며, |
더 나아가 짓밟거나 제거해야 할 적도 아니다. 라이벌은 '더 나은 나'를 위해 없어서는 안 될 소중한 파트너인 셈이다. |
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누군가의 페이스메이커가 되어준다면 |
맨발의 영웅으로 널리 알려진 에디오피아 마라톤 선수 아베베는 60년, 64년 두 번의 올림픽 마라톤을 2연패하는 영광을 차지했다. |
그런 그가 68년 멕시코 올림픽에 또 출전하게 되어 수많은 사람들의 이목을 이끌었다. 하지만 17KM에서 포기하고 말았다. |
사람들의 실망이 이어졌지만 기자회견에서 진실이 밝혀졌다. |
그는 다리가 부러져 대회 참석 자체가 불가능했는데도 동료 마모 올데의 페이스메이커가 되기 위해 경기에 참여했던 것이었다. |
결국 마모는 우승을 차지했고, 그 영광을 아베베에게 돌렸다. 이렇게 인생이라는 마라톤에서는 1등을 하는 것이나 완주를 하는 것만이 |
중요한 것은 아니다. 정말 가치 있는 삶이란 최선을 다해 완주를 하되, 적어도 삶의 어느시기에는 누군가의 삶을 위해 온전히 |
페이스메이커가 되어줄 때 붙일 수 있는 이름이 아닐까? |
첫댓글 그래서 봉사 해주시는 분들께 감사합니다. 영광은 선수 몫이지만.....
저도 언젠가는 누군가의 페이스메이커를 할 수있는 날이 오겠지요? 좋은 글입니다^^
인생의 페이스메이커... 함께하는 여마클 여러분께 감사드려요...
아베베의 세번째 올림픽 참가 사연이 새롭다.
함께 하는 마라톤이야 말로 서로에게 너무나 소중한 롤플레이어이며 스승이다. 좋은 글 감사,,,
더 나은 나를위해 없어서는 안될 소중한 파트너....바로 당신입니다...