제가 심한 변비라서 ㅠㅠ
어제 저녁에 엄마가 하나 만원씩 사오셔서 요구르트 두개에다가 한스푼 타먹었는데
오늘 아침에 한번 타먹으니까 신호와서 일보고 오늘 저녁에 또 한스푼 타먹었는데
방금 시원하게 일보고온~~ 정말 좋아요. 청국장가루는 하루에 2~3번 먹어야해요.ㅋㅋ
청국장가루 다 먹고 속청+시금자분말 타먹으려구요
엄마 말로는 검은깨?랑 뭐 섞은거라던데 하여튼 변비에 좋대서 ~
근데 청국장가루 한스푼 먹고나면 동생이 피해요 냄새난다고 ㅋㅋㅋㅋㅋ
제가 올브랜 사놓고 두번먹고 안먹었거든요,
제가 기니피그 키웠는데 기니피그 사료가 올브랜처럼 약간 길쭉한모양이어서
냄새도 비슷하고 역해서 못먹겠더라구요 입에 막 찌꺼기같은것도 남아서 ,,(그래서 땅콩 아몬드 싫어함)
근데 청국장가루는 생각보다 역하지도 않고 먹을만해요
첫댓글 우와.. 효과 많이 있나봐요! 한번 저도..ㅋㅋ
효과 정말 좋아요~ 매일 딱딱하고 굵고 짧게 나와서 정말 죽는줄알았는데 오늘은 두번이나 일보고 굵기도적당하고 길게 쭉 나오는데 정말 좋았어요~
청국장가루 입에넣기가 괜히 겁나던뎅... 그러면서 청국장을 아주 잘먹는 저를 이해할수 없어요 ㅋㅋ
이번에 청국장다이어트 카페를 만들었습니다 오셔셔 좋은정보 서로공유해요^^ http://cafe.daum.net/hgleegood
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어? 이상하네 난 요구르트에 먹으니까 아무렇지않던데..근데 우유에 탔다가 걍 다 버렸다는...
청국장가루 변비에 좋은건가요? 또 어디에 좋나요? 저도 한번 먹어볼려구요 글구 어떻게 먹나요? 님처럼 요구르트에 타서 먹는방법밖에 없나요?
저두 가루먹다가 청국장환으로 바꿨는데 물이랑 삼킨다던데 전 걍 씹어먹어요 ㅋㅋ
전 약없으면 화장실 못가는 변비환자였어여....청국장먹고 2주만에 병(??)고쳤답니다. 특히 쥐눈이콩으로 드세여..아침공복에 두숟가락, 저녁에 두숟가락만 먹으면(요구르트에 말아먹으면 효과짱~) 변비 완전 해결됩니다. 제가 증인이예요!!!
약콩(쥐눈이콩) 볶은거 갈아서 우유에 타먹어도 좋아요^^ 전 약콩가루 우유에 타먹거든요~ 오늘은 요굴트에 먹어봐야겠네요 ㅎㅎ
약콩 가루는 어디서 구입하나요? 가까운 마트가 이마트 밖에 없어요.