역류성 식도염: 불타는 속쓰림의 원인과 해결 방법
역류성 식도염은 위산이 식도로 역류하여 속쓰림, 가슴 통증, 목 헛갈림 등의 을 유발하는 만성적인 입니다. 심각한 경우에는 식도 궤양, 식도 협착, 심지어 암까지 일으킬 수 있으므로 조기 진단 및 가 중요합니다.
1. 역류성 식도염
역류성 식도염의 대표적인 은 다음과 같습니다.
- 속쓰림: 가슴 뒤쪽에서 타는 듯한 느낌 또는 뜨거운 물이 올라오는 듯한 느낌
- 가슴 통증: 특히 식사 후 발생하는 압박감이나 통증
- 목 헛갈림: 목에 음식이 걸린 듯한 느낌
- 기침: 특히 밤에 잦은 기침
- 목 아픔: 지속적인 자극으로 인한 목 아픔
- 악취: 위산이 식도로 역류하면서 발생하는 악취
- 치아 마모: 위산이 치아를 침식하여 발생하는 마모
2. 역류성 식도염 진단
역류성 식도염 진단에는 다음과 같은 방법이 있습니다.
- 확인: 의사가 환자의 을 자세히 물어봅니다.
- 신체 검사: 복부를 만져 식도 협착이나 기타 이상이 있는지 확인합니다.
- 내시경 검사: 식도와 위를 직접 관찰하여 염증, 궤양, 협착 등의 병변을 확인합니다.
- 24시간 식도 pH 검사: 24시간 동안 식도 내 pH를 측정하여 위산 역류의 정도를 확인합니다.
- 식도 운동 검사: 식도의 운동 기능을 평가하여 위산 역류를 유발하는 요인을 파악합니다.
3. 역류성 식도염 원인
역류성 식도염의 원인은 다음과 같습니다.
- 하위 식도 괄약근 기능 저하: 식도와 위 사이의 근육 밸브가 약해져 위산이 역류되는 경우
- 비만: 복강 내 압력이 증가하여 위산 역류를 유발하는 경우
- 기아탈: 위장의 일부가 가슴강으로 밀려 올라오는 경우
- 흡연: 담배 연기가 식도 괄약근을 이완시키고 위산 분비를 촉진하는 경우
- 과도한 음주: 알코올은 위산 분비를 촉진하고 식도 괄약근을 이완시키는 경우
- 카페인 섭취: 커피, 차, 콜라 등에 함유된 카페인은 위산 분비를 촉진하는 경우
- 스트레스: 스트레스는 위산 분비를 증가시키고 식도 운동 기능을 저하시키는 경우
- 임신: 임신 후기에는 자궁이 커져 복강 내 압력이 증가하여 위산 역류를 유발하는 경우
- 약물 복용: 아스피린, 이부프로펜, 나프록센 등의 소염진통제는 위장 점막을 자극하고 위산 분비를 촉진하는 경우
4. 역류성 식도염
역류성 식도염 는 완화와 재발 방지를 목표로 합니다. 방법은 다음과 같습니다.
- 생활습관 개선:
- 과식 피하기,
- 늦은 시간 식사 피하기,
- 술과 카페인 섭취 제한,
- 금연,
- 스트레스 관리,
- 적절한 체중 유지 등
- 약물 :
- 제산제: 위산 분비를 감소시키는 약물
- H2 수용체 차단제: