신체프로그램-실버레크레이션, 생활체육

[늘푸른노인주간보호센터 안성점]

안녕하세요~

늘푸른 노인주간보호센터 안성점​입니다😎

화창한 봄 날씨에 힘 입어 오늘도 힘차게 운동을 시작해봅니다!

실버레크레이션-밴드체조

오늘 실버레크레이션 시간에는 밴드체조를 준비해봤습니다^^

밴드체조는 라텍스 밴드를 이용하여 간단한 스트레칭 동작을 통해

혈액순환과 손, 발의 기능 향상, 근력강화에 원활한 아주 효과적인 운동입니다~

장소에 제약을 받지 않고 어르신들의 관절에도 큰 무리가 가지 않는

너무 좋은 운동이죠^^

신나는 노래에 맞춰 선생님의 동작을 따라 하나둘~ 하나둘~

스트레칭을 진행해봅니다!

거동이 불편하신 어르신은 자리에서 선생님과 함께 스트레칭을 진행합니다^^

스트레칭을 통해 찌뿌듯한 몸을 풀어주며 상쾌하게 하루를 시작해봅니다!

우리 어르신들 오늘도 화이팅입니다!! 😆

생활체육

하루의 시작을 여는 생활체육 시간입니다^^

월요일마다 강사님이 방문하여 어르신들과 함께 즐겁게 체육 활동을 합니다~

❗체육 활동하기 전에 몸을 풀어줘야 다치지 않고 안전하게 활동할 수 있어요❗

간단한 스트레칭을 통해 몸을 풀어줍니다~

오늘 활동은 컬링입니다!

점수판 안에 돌을 밀어 넣어 점수를 얻는 게임으로 간단해보이지만

힘 조절과 집중력을 요하는 아주 효과만점 스릴 넘치는 게임입니다! 🤗

집중력과 승부욕으로 이글이글 불타는 우리 어르신들의 눈빛! ㅎㅎ

돌이 밀쳐저 점수판을 나갈때마다 아이고~ 하며 탄식을 하시고

점수판 안으로 쏘옥 들어가 점수를 얻게 되면 세상 환하게 기뻐하십니다>_<

환호와 즐거움이 가득했던 생활체육 시간이었습니다~

어르신들의 행복은 늘푸른의 행복입니다!​​

언제나 어르신들과 공감하고 소통하는

늘푸른노인주간보호센터 안성점이​ 되도록

노력하겠습니다^^​

항상 행복하시고 건강하세요~~♥

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노인주간보호센터는 장기요양등급을 받은 어르신들을 낮 시간 동안 보호하며

집중 케어​와 다양한 프로그램들로 어르신들의 삶의 질을 높여드리는 곳입니다.

우리 센터에서는 주간보호 이용 및 장기요양등급 신청 관련하여 친절하게

안내해드리고 있으니 궁금한 점이 있으시다면 언제든 연락주시길 바랍니다^^

☎ 상담문의: 031) 674-5085

▷ 주소: 경기도 안성시 삼거리길29 아시아빌딩 2층

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♥ 늘푸른노인주간보호센터 안성점입니다 ♥

▲ 어르신들의 건강과 재활을 위해 최선을 다하고 있습니다. ▲

▲ 구분된 생활실로 어르신들께 편안함을 제공해드립니다. ▲

▲ 10대 이상의 다양한 차종으로 어르신들을 안전하게 모시고 있습니다. ▲

☎ 이용문의는 저희 센터로 연락주시면

친절하게 상담을 도와드리겠습니다.

*운영시간: 월~토요일 (08:00~18:00)

* 주소: 경기도 안성시 삼거리길 29

(아시아빌딩 2층 / 안성시청 부근)

* 문의전화: 031-674-5085