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저칼로리의 톡톡 튀는 도시락
자칫 먹기 힘든 곤약에 날치알을 함께 넣어 톡톡 튀면서도 상큼한 도시락을 만들 수 있다
곤약 1개 ,
간장 3큰술, 다시마 1장, 물 2컵, 청주 2큰술, 설탕 2큰술, 날치알 적당량
간단하게 한끼 해결
구운 주먹밥과 흰주먹밥만 있으면 아기자기한 도시락으로 간단하게 한끼 해결 하기 좋은 도시락이 된다.
밥 1공기 ,
베이컨 2장, 김 1장, 마요네즈 2큰술, 오징어 젓갈 2큰술
간편하고 영양만점 도시락
밥이라 속도 든든하고 채소가 많아 영양분 섭취에도 좋다
공기밥 1공기 ,
아스파라거스 4대, 슬라이스 치즈 4장, 김 2장, 유부 5장, 당근 1/4개, 버터 1큰술
귀여우면서도 든든한 도시락
만들기도 쉽고 귀여운 도시락으로 사랑 만점!
밥 1공기 ,
카레가루 2큰술, 올리브 오일 1작은술, 다진 돼지고기 150g, 비엔나소시지 6개, 대파 약간 소스 간장 2큰술, 설탕 1작은술, 맛술 2큰술, 정종 2큰술, 참기름 1작은술, 깨소금 1작은술
첫댓글 이번 주말에 이쁜 도시락과 함께 근교에나 가야겠습니다
이쁜 도시락과 함께 즐거운 나들이 되시기 바랍니다*^^*
저도 이번 주말 나들이길에 하나쯤 준비해서 아이들 데리고 소풍이나 가야 겠네요.즐감합니다.
아이들과 함께 나들이 잘 다녀 오시와요~~~