스크랩 고구마피자 만드는법~ 초간단 고구마 또띠야 피자 달콤하고 건강

[구크다스]

고구마피자 만드는법,

떠먹는 군고구마 '스위트미'로

초간단 또띠야 고구마 피자 만들어 보았어요 ^^* 

몸에 좋은 씨앗류. 견과류 듬뿍 올리고.

게피를 솔솔 뿌려 보았답니다

고구마피자 재료(또띠야 피자 1개분)

20cm 또띠야 1장, 스위트미 1팩 (110g), 호박씨+해바라기씨 2큰술,

다진 호두 2큰술, 삶은 렌즈콩 1큰술,올리고당 1큰술,

채친피자치즈 1컵, 게피가루 약간

* '스위트미' 대신에 호박고구마로

군고구마나 찐고구마 속을 사용하셔도 된답니다

고구마피자 만드는법

또띠아 위에  스위트미 1팩(고구마 속)을 골고루 펴 바른다  

그 위에 올리고당 (시럽,꿀)을 살짝 뿌려준다

그 위에 피자치즈를 골고루 얹는다

* 저는 고르곤졸라 치즈가 있어서 조금 추가 했답니다

그 위에 해바라기씨, 호박씨, 다진 호두,

삶은 렌즈콩을 골고루 얹는다

예열된 오븐에 넣고 노릇하게 구워낸다

고구마 피자를 꺼내어 ~~게피가루 약간을 더 뿌려 주었답니다

초간단으로 완성된  고구마 또띠아 피자랍니다

어제부터~~ 계속 만들어 먹고 있는데요

고소하니 달콤한 고구마피자~~

든든한  한끼음식으로도 좋답니다 ㅎㅎ

적당히 달달하니~~참 맛나요~~ㅎ

지난번 망고피자도 맛있었는데...

이번 고구마피자도 고소하니 맛있어요

'스위트미' 덕분에 간단하게 만들었답니다 ~~♬