<div class="table-wrap"><table data-ke-type="table" data-ke-align="alignCenter" style="width: 80.2207%;" border="1" data-ke-style="style9"><tbody><tr><td><br><span data-ke-size="size20"><b><span style="font-family: 'Noto Serif KR';">단순 피로 아니야…발뒤꿈치 통증이 보내는 위험 신호</span></b></span><br><br><span style="color: #000000; font-family: 'Noto Serif KR';" data-ke-size="size18"><b>발바닥 통증, 단순 피로가 아닐 수 있어</b></span><br><br><span style="color: #000000; font-family: 'Noto Serif KR';" data-ke-size="size18">많은 사람이 발바닥 통증을 단순한 피로나 많이 걸어서 생긴 일시적인 현상으로 넘기곤 합니다.<br><br>하지만 아침에 첫걸음을 디딜 때 발뒤꿈치에 찌릿한 통증이 느껴지거나 통증이 점차 심해진다면, 족저근막염일 가능성이 큽니다. 족저근막염은 조기에 적절한 치료를 받으면 충분히 극복할 수 있지만, 이를 방치하면 만성 통증으로 이어질 위험이 있습니다.</span><br><span style="font-family: 'Noto Serif KR';" data-ke-size="size18"> </span><br><span style="color: #000000; font-family: 'Noto Serif KR';" data-ke-size="size18">족저근막염은 발바닥 아치를 지지하는 족저근막에 염증이 생겨 발생하는 질환입니다. 주요 증상은 발뒤꿈치 부위에 날카로운 통증이 나타나는 것이며, 특히 아침에 첫발을 내디딜 때 통증이 심한 것이 특징입니다.<br><br>족저근막염의 주요 원인으로는 △장시간 서 있거나 많이 걷는 생활습관 △갑작스러운 운동량 증가 △잘못된 신발 착용 △평발·요족과 같은 발 구조 이상 △체중 증가 등이 있습니다.</span><br><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1ZQ7c/4a1629d61564d44fa0d77cb4d7ee1a3290d96649" class="txc-image" width="640" height="360" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1ZQ7c/4a1629d61564d44fa0d77cb4d7ee1a3290d96649" data-origin-width="640" data-origin-height="360"></div><br><span style="color: #000000; font-family: 'Noto Serif KR';" data-ke-size="size18">족저근막염은 발바닥 아치를 지지하는 족저근막에 염증이 생겨 발생하는 질환이다 </span><br><span style="font-family: 'Noto Serif KR';" data-ke-size="size18"> </span><br><span style="color: #000000; font-family: 'Noto Serif KR';" data-ke-size="size18"><b>족저근막염, 비수술적 치료로 개선할 수 있어</b></span><br><span style="color: #000000; font-family: 'Noto Serif KR';" data-ke-size="size18">족저근막염은 대부분 비수술적 치료로 호전될 수 있습니다. 초기에는 발에 가해지는 부담을 줄이고 활동량을 조절하는 것이 중요합니다. 얼음찜질로 염증을 완화하고, 통증이 심할 때는 진통제와 물리치료를 병행할 수 있습니다.</span><br><span style="font-family: 'Noto Serif KR';" data-ke-size="size18"> </span><br><span style="color: #000000; font-family: 'Noto Serif KR';" data-ke-size="size18">과거에는 3개월간의 보존적 치료에 반응하지 않을 경우 근막 유리술이나 절제술 같은 수술적 치료가 일반적이었으나, 최근에는 비수술적 맞춤형 치료가 보편화되고 있습니다.<br><br>초점형 체외충격파 치료와 고강도 레이저 치료는 족저근막염 치료의 대표적인 비수술적 방법입니다. 이들은 근막 내 염증을 제거하고 세포 재생을 촉진해 증상을 효과적으로 개선할 수 있습니다.</span><br><span style="font-family: 'Noto Serif KR';" data-ke-size="size18"> </span><br><span style="color: #000000; font-family: 'Noto Serif KR';" data-ke-size="size18"><b>조기 치료와 예방이 족저근막염 관리의 핵심</b></span><br><span style="color: #000000; font-family: 'Noto Serif KR';" data-ke-size="size18">중기 이상의 족저근막염 치료에서는 보툴리눔 톡신을 이용한 근막 타겟팅 시술이 효과적인 치료법으로 주목받고 있습니다.<br><br>이 시술은 초고해상도 초음파로 염증 부위를 정밀히 진단한 뒤, 아세틸콜린 작용을 억제해 근막을 이완시키고 염증을 제거합니다. 단 한 번의 시술로도 효과가 나타날 수 있으며, 장기 연구 결과 재발률이 1% 미만으로 매우 낮아 높은 안전성과 치료 효과를 입증했습니다.</span><br><span style="font-family: 'Noto Serif KR';" data-ke-size="size18"> </span><br><span style="color: #000000; font-family: 'Noto Serif KR';" data-ke-size="size18">족저근막염은 조기에 적절한 치료와 관리를 받으면 충분히 극복할 수 있는 질환입니다. 특히 보툴리눔 톡신 시술은 통증 완화와 염증 제거에서 탁월한 효과를 보이며, 많은 환자들에게 새로운 희망이 되고 있습니다.<br></span><br><span style="color: #000000; font-family: 'Noto Serif KR';" data-ke-size="size18">발바닥 통증이 지속된다면 방치하지 말고 정확한 진단과 맞춤형 치료를 통해 건강한 일상을 되찾길 바랍니다.</span><br><br></td></tr></tbody></table></div><p> </p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size20"><b>전국급매부동산:</b> <a href="http://cafe.naver.com/tozisarang" target="_blank" class="ke-link">http://cafe.naver.com/tozisarang</a></span><br><span data-ke-size="size20"><b>토지사랑모임:</b> <a href="http://cafe.daum.net/tozisarang" target="_blank" class="ke-link">http://cafe.daum.net/tozisarang</a></span></p><div class="figure-open" contenteditable="false" data-ke-type="opengraph" data-ke-align="alignLeft" data-og-type="website" data-og-title="전국 급매부동산 : 네이버 카페" data-og-description="동탄 신도시 급매물 토지, 건물, 상가, 아파트, 빌라, 지식산업센터 급매물 부동산에 대한 정보공유 카페" data-og-host="cafe.naver.com" data-og-source-url="http://cafe.naver.com/tozisarang" data-og-url="https://cafe.naver.com/tozisarang" data-og-image="https://scrap.kakaocdn.net/dn/bZePE1/hyXOfd6da6/N5Hbe6Ga0M4zTsKzF6QMWK/img.jpg?width=460&height=300&face=0_0_460_300"><a href="http://cafe.naver.com/tozisarang" target="_blank" data-source-url="http://cafe.naver.com/tozisarang"><div class="og-image"><img class="thumb_img" src="https://scrap.kakaocdn.net/dn/bZePE1/hyXOfd6da6/N5Hbe6Ga0M4zTsKzF6QMWK/img.jpg?width=460&height=300&face=0_0_460_300" alt="" xxonerror="this.src="//img1.kakaocdn.net/thumb/C200x200/?fname=https%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fcafe_image%2Fcafe_meta_image_190529.png""></div><div class="og-text"><p class="og-title">전국 급매부동산 : 네이버 카페</p><p class="og-desc">동탄 신도시 급매물 토지, 건물, 상가, 아파트, 빌라, 지식산업센터 급매물 부동산에 대한 정보공유 카페</p><p class="og-host">cafe.naver.com</p></div></a></div><div class="figure-open" contenteditable="false" data-ke-type="opengraph" data-ke-align="alignLeft" data-og-type="website" data-og-title="토지사랑모임카페" data-og-description="토지사랑모임 카페 방문을 환영합니다, 토지사랑모임 카페는 대한민국 최고의 토지 전문 카페로서 회원 상호간의 직거래와 공인된 공인중개사의 검증된 매물만 선별적으로 게시하고 있습니다." data-og-host="cafe.daum.net" data-og-source-url="http://cafe.daum.net/tozisarang/" data-og-url="https://cafe.daum.net/_c21_/home?grpid=16VNK&_referer=V7kfJwkeLEE_BcNpTVULwWlKmNlFJ16Vno3o_FWAA1k0" data-og-image="https://scrap.kakaocdn.net/dn/bOAlg8/hyI2CahLVc/5RqtnUxPgQxLam7KCeE061/img.png?width=1200&height=628&face=0_0_1200_628"><a href="http://cafe.daum.net/tozisarang/" target="_blank" data-source-url="http://cafe.daum.net/tozisarang/"><div class="og-image"><img class="thumb_img" src="https://scrap.kakaocdn.net/dn/bOAlg8/hyI2CahLVc/5RqtnUxPgQxLam7KCeE061/img.png?width=1200&height=628&face=0_0_1200_628" alt="" xxonerror="this.src="//img1.kakaocdn.net/thumb/C200x200/?fname=https%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fcafe_image%2Fcafe_meta_image_190529.png""></div><div class="og-text"><p class="og-title">토지사랑모임카페</p><p class="og-desc">토지사랑모임 카페 방문을 환영합니다, 토지사랑모임 카페는 대한민국 최고의 토지 전문 카페로서 회원 상호간의 직거래와 공인된 공인중개사의 검증된 매물만 선별적으로 게시하고 있습니다.</p><p class="og-host">cafe.daum.net</p></div></a></div><p style="text-align: left;"><b><span data-ke-size="size20">부자 부동산정보 단체 카톡방</span></b></p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18">부자되는 부동산 정보 실시간 공유, 커뮤니티 단톡방</span></p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size18">전국 부동산, 대출, 홍보, 매물, 임대, 법률, 세무정보</span></p><p style="text-align: left;"><b><span data-ke-size="size18">참여코드: 2580</span></b></p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size20"><a href="https://open.kakao.com/o/gjkfHxYe" target="_blank" class="ke-link">https://open.kakao.com/o/gjkfHxYe</a></span></p><div class="figure-open" contenteditable="false" data-ke-type="opengraph" 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