Re:효소 궁금해요...시원한 답변이 될까요???

[이정이]

설탕이 효소로 바뀌는 과정

효소는 누구나 잘 알듯이 설탕이 과당으로 변화됨과

동시에 살아있는 효모균을 우리가 먹는다는 건 잘 알고 있습니다.

일반 설탕을 많이 섭취하여 뼛속의 칼슘이 과하게 취한 당분을 소화시키기 위하여

빠져 나가는데 효소는 그런 과정을 거칠 필요가 없으니 당분을 많이 취하고도

성인병에 노출될 염려가 없는 것입니다

그러므로 수술 후 환자 특히 암수술을 한 환자들이 발효 효소를 많이 먹게 해야 되겠습니다

다만 이런 효소의 쓰임을 잘 알면서도 지금 그 효소가 100 % 과당으로 변하였는지를

알 수 있는 방법이 없다 하겠으나 효소액을 유리판 위에 떨어트려 가열을 시켜

고체로 만든 다음 남아있는 고형물을 보고 그 효소의 설탕성분이

어느 수준의 과당으로 변하였는지를 짐작할 수 있는 방법이 있습니다.

이때 1;1 의 설탕과 물로 설탕시럽을 만들어 효소액과 설탕 액을 같은

자리에 놓고 시험함으로서 효소의 과당 농도를 짐작할수 있습니다.

본인이 오랫동안 효소를 담금 하면서도 이런 과정을 정립하지 못하였는데

아래 글을 접하고 이건 많은 분들이 알아야 할 사항이구나 하여 옮기게 되었습니다.

발효는 과학입니다.

잘 알고 드시는 것과……. 그냥 남을 따라가는 것은 다를 것입니다.

작은 지식이지만 같이 공부해보시면 어떨까요??

1. 산야초 발효효소를 만들 때 흑설탕이나 황설탕이 들어가는데,

이러한 당분은 산야초속에 들어있는 미생물(효모)들의 먹이가 되어

미생물이 증식하도록 하고 부패를 막을 뿐만 아니라,

자당(蔗糖)으로서의 설탕 성분은 발효과정에서 미생물의 타액 속에 들어있는

아밀라아제 효소의 작용으로 분해되어 몸에 좋은 천연당인 과당(果糖)으로 바뀝니다.

같은 당분이라도 발효효소 속에 들어있는 천연당(天然糖)인

과당은 우리의 에너지대사에 있어서 없어서는 안될 귀중한 원료가 됩니다.

2. 산야초 발효액에는 설탕이 전부 효소가 살아있는 과당과 포도당으로 변합니다.

암 환자는 몸에 효소가 부족합니다.

몸에서 많은 효소를 갈구합니다.

효소음료는 암환자에게 생명수와 같은 역할을 할 것입니다.

3. 산야초 효소음료는 설탕으로 만들었지만 더 이상 단당류인 설탕이 아닙니다.

모두 충분히 발효된 발효액에는 설탕이 모두 효소로 전환됩니다.

또 충분히 발효된 효소 원액을 희석하여 자연 탄산음료가 될 때까지

다시 또 발효시켜 먹기 때문에 전혀 설탕 성분이 남아 있을 수가 없습니다.

4. 단당류인 설탕을 물에 녹여 유리에 떨어뜨려 보십시오.

마른 후 만져보면 설탕이 두툼하게 만져질 것입니다.

그러나 효소음료를 떨어뜨린 후 만져보십시오.

꿀을 떨어뜨려서 건조된 후에 조금 밖에 만져지지 않는 것처럼 거의 설탕이 만져지지 않습니다.

또 설탕물을 만들어 뚜껑이 없는 유리병에 넣어 상온에 두어보십시오.

며칠 후에 보면 곰팡이가 검게 생길 것입니다.

그러나 효소 희석액을 만들어 두어보십시오.

절대 곰팡이가 생기지 않습니다.

오직 최종 산물인 식초가 되기 위해 발효될 뿐입니다.

5. 설탕은 사탕수수나 사탕무에서 열을 가하여 추출한 즙액을 증발시킨 것입니다.

또 그 추출한 즙액을 여과하고 정제하여 무기물질을 제거하고

만든 당의 순도가 가장 높은 것을 백설탕이라고 하고 그 다음 순도가 좋은 것을 황설탕,

그 다음 가장 순도가 낮은 것이 흑설탕입니다.

백설탕, 황설탕, 흑설탕은 모두 열을 가하여 만든 가공 식품들입니다.

모두 효소가 전혀 살아있지 않는 것들이지요.

우리가 먹는 모든 과자류, 청량음료, 가공식품들에는 이러한 설탕들이 많이 들어 있습니다.

특히 백설탕이 많이 들어있지요.

6. 설탕이 많이 들어있는 가공식품들을 먹으면 우리 몸에서는

이것들을 소화시키기 위해 소화효소가 많이 분비되어야합니다.

그런데 이러한 설탕들은 열량이 무척 높기 때문에 이것을 처리하기 위해서

더 많은 소화효소가 갑자기 분비되어야하는데 우리 몸에서 분비할 수 있는

소화효소는 한정이 되어있습니다.

그래서 설탕이 들어 있는 가공식품을 많이 먹으면 우리 몸의 소화기관에

무리를 주어 몸을 병들게 하는 것입니다.

그러나 식품 속의 설탕들이 효소화되어 있다면 소화효소가 그렇게 많이

나오지 않아도 되고 또 식품효소는 활성비타민과 미네랄이 충분히 있어서

인체의 소화효소를 만드는 데 필요한 활성비타민과 미네랄의 공급원이 되어

우리가 영양결핍상태에 빠지지 않게 하는 것입니다.

7. 사탕수수 속에 들어있는 당은 열을 가하지 않았으므로 효소가 살아 있습니다.

그러나 설탕은 열을 가하여 가공했으므로 효소가 모두 죽어버려 없습니다.

사탕수수 농장에서 사탕수수를 많이 씹어 먹은 일하는 일꾼들은

당뇨병에 걸리지 않았는데 커피에 설탕을 넣어먹은 농장 주인은

당뇨병에 걸렸다는 이야기가 있습니다.

8. 설탕은 효소가 죽어있기 때문에 효소를 살려서 먹어야합니다.

산야초, 과일, 야채, 곡류 등 열을 가하지 않은 자연식품 속에는 발효효소가 들어있습니다.

이러한 것들을 설탕과 섞어 놓으면 설탕을 발효시킵니다.

그러면서 설탕을 효소화 시킵니다.

죽어 있는 설탕이 살아나는 것입니다.

당분이 당분 혼자로서만 존재하는 것이 아니고 비타민과 미네랄과 결합하여 활성화됩니다.

9. 비타민과 미네랄을 활성화하기 위해서는 무기물이 필요합니다.

백설탕 속에는 무기물이 많지 않습니다.

그래서 무기물이 많은 황설탕이 좋습니다, 

10. 효소음료는 충분히 발효시켜서 먹으면 혈당을 크게 올리지 않습니다.

또 혈당이 올랐다가도 곧 잘 떨어집니다.

효소음료는 효소가 없는 화식을 하고 사는 우리에게 부족하기

쉬운 활성 비타민과 미네랄을 공급하여 우리의 건강을 지켜 줄 수 있는 식품으로 생각합니다

***  새로 오신분들을 위해서 효소방에 있던글 옮겼습니다 ***

[izen(소영)]

다시한번 읽어보노라니 시원하게 잘 정리가 되네요..
이정이님 감사드립니다!

[데이지]

많은 도움이 되었어요 정보 감사합니다

[왕왕공주]

상세하게 정리해서 소중한 정보주신 이정이님 감사드립니다

[산골향(유현옥)]

이정이 님의 좋은 정보에 많이 배웠네요. 감사합니다.

[구슬하나]

세심한 배려심.....멋지십니다요.
그 부분이 참 궁금해서 많이 찾아서도 보고 했거든요.
너무.........감사 드립니다.
제가 어제 비얘기 했었잖아요.
그런데 비가 와 버렸네요. ㅎㅎㅎ

[천상여자]

2번 반복해서 읽었어요~~~ㅎㅎ
정말 속 시원하게 정리해주셨네요....
첨에 카페 들어오니...여기저기서 효소,효소,효소,효소,??????????
엥!! 효소란 녀석이 엄청시리 좋구나...근데???뭐지??
네이버,다음...검색 들어갑니다...ㅋㅋ
근데도 이 불량주부는 도무지 그 차이점을 시원하게 잘 모르겠더라구여.......
용기내서 두드렸는데....좋은 정보 감사합니다.꾸벅^^

[천상여자]

하나 더 질문할게요~~~~~~
매실을 설탕에 재서 베란다에 두면 설탕이 녹으면서 부글부글~~
이때,발효가 되는건지.....혹 부패하는건지........(뒷베란다에 해가 많이 들어요)
그게 걱정되서 설탕 좀 녹으면 냉장고에 넣었거든요.......
발효시킬때 주변 온도는 상관 없나요?????

[마샬]

효소 담을시 그늘에 두어야하고요,부글 거리는건 발효되는 과정입니다 며칠에 한번씩 설탕이 완전히 녹도록 저어주어야 하고,,100일 이 지나면서 조용해 지지만 그래도 1년은 더 발효하니 걸르고 난뒤에도 뚜껑은 꼭 닫으면 안되십니다,냉장 보관은 할필요없습니다,(실온,그늘)

[똘이네]

실온에 두셔용 추우면 활동을 못하겠죠
발효과정이라니 상할염려 안하셔두 되고요 뚜껑만 꼭닫지말고
면보나 키친타올로 밀봉헤 공기통하믄 될것같아요
저두잘모르지만 그럼 된다고 배웠던것같네요

[천상여자]

아,네~감사합니다^^

[맑은아침]

알찬 정보네요~감사합니다

[조우]

좋은 정보 이제야 알았네요.
감사합니다^^

[큰사람]

근데 흑설탕은 효소만들때 사용하면 안좋다던데요! 흑설탕을 만들때 섞는 캬라멜땜에 오랜기간 발효되는것에 사용하면 안좋다는...

[평화로운]

좋은정보 감사합니다.

[먼지막산]

감사히 배우고 갑니다

[햇살로]

궁금헸었는데 정보 감사드립니다~~

[마꼬]

좋은정보 알고갑니다^*^

[귀엄]

이정이님!! 감사합니다 효소대하여 무식한 제가 많이 배우고 갑니다 유익한 정보 정말 고맙습니다

[늘솜]

막연하게알았던 상식 자세히 배우고갑니다^^

[주은]

좋은정보감사~~

[아이리스]

감사합니다. 정말 궁금했었는데 먹으면서도 뭔가 좀... 확실치 않았었거든요. 소중한 정보 고맙습니다

[방실방긋]

설탕이 완전 발효액으로 되는 기간은 어느 정도일까요??

[청국장]

정말 좋은정보주셨네요^^감사합니다~~^^♥

[패랭이꽃]

좋은 정보 고마워요. ^^

[세마태양]

정보 감사함니다.

[하은블루베리]

좋은 정보 감사합니다 블루베리 효소를 담으면서도 지식도 업이 따라했는데 이런글을 보니 나도알고 고객님들께도 알려드려야겠어요 ^^

[야화]

어름 발효액을만들엇어요검색해서 설탕량도 제대로햇고 보관도 철저하게햇는데 저어주질안아서인지 곰팡이가피네요 ㅠㅠ 몇번 걷어냇는데도 다시 곰팡이가피고
오진산행때 다온건데 버려야할가요 이달말일이 100일되는데~

[한사김]

야화님
곰팡이 걷어내고 항아리 속에도 균이 남아있을수 있으니 행주에 소주를 묻혀 깨끗이 닦아 주세요
항아리에 담으셨다면 다른 항아리에 옮기고 녹지않은 설탕을 다 녹여주세요
유리병이라면 뚜껑을 꼭 닫고 밑에 그릇을 받히고 거꾸로 업어놓으세요
사흘 정도면 설탕이 밑으로 다 내려갈 것입니다
그럼 다시 똑바로 세워 뚜껑을 한 번 열어주시고
조금 열어 일주일 정도 두신다음 밑에 다시 거꾸로 업어두는 과정을 서너번 반복하시면 설탕이 다 녹을 것이고 곰팡이 피지않을 것입니다

[한사김]

저는 설탕을 원당을 사용합니다
잘 녹고 발효도 잘 됩니다

[안혜옥]

좋은공부하고갑니다

[타샤의 정원]

발효액을 만들 때 설탕대신 꿀을 사용하면 위에 설명하신 효과는 얻을 수 없을까요?