저는 시중에 파는 고추장 먹었습니다. 제가 다니는 병원에서는 시중에 파는 고추장과 된장은 괜찮다고 하셨거든요. 마트가서 여러 가지 많이 뒤져봤는데 대부분 고추장은 정제염으로 되어 있는데 된장은 정제염 들어간게 몇 가지 안되더군요. 그래도 부지런히 뒤져서 정제염 들어간 된장이랑 고추장 찾아서 4주 동안 먹었었고 동위치료 결과도 좋았습니다^^ 너무 걱정하지 마세요.
시중에 파는 고추장과 쌈장 된장 원료 꼼꼼히 읽어보니 모두 정제염이더라구요~~그런데 제가 다니는 병원에서는 그것 먹지 말라고 해서 그냥 안 먹었습니다. 저는 요듬 들깨 갈아서 머우대, 고사리,토란대 이런걸 들깨 넉넉히 갈아서 반 국처럼 만들어 먹어요~~들깨 금지,주의 식품 아니어서~~그리고 소고기도 간을 소금으로하고 배나 양파 넉넉히 갈아넣어서 불고기 해 먹으면 될것도 같아요~~아직 해 먹진 않았지만~~그리고 갑상푸드에서 산 된장에 많이 이용합니다.
시중 고추장은 허용입니다. 저는 결과가 좋게 나왔고, 저요오드식중 매끼마다 양파, 오이, 쌈 찍어 먹었습니다. 무요오드식 파는 곳에서 쌈장을 구입했는데 다른 것은 다 맛있게 먹었는데 쌈장을 그대로 찍어 먹으려니 비위에 맞지 않더라구요. 바로 고추장으로 바꿔서 매일 먹었습니다. 안심하십시오. 그리고 막바지 치료를 위한 준비 잘하시기 바랍니다. 화이팅!!
첫댓글 괜찮습니다,저두여 먹었는데 동위 잘나왔어요.
답글 고맙습니다...걱정많이했거든요...이제서야 답글확인하고 퇴근합니다...^^
저는 시중에 파는 고추장 먹었습니다. 제가 다니는 병원에서는 시중에 파는 고추장과 된장은 괜찮다고 하셨거든요. 마트가서 여러 가지 많이 뒤져봤는데 대부분 고추장은 정제염으로 되어 있는데 된장은 정제염 들어간게 몇 가지 안되더군요. 그래도 부지런히 뒤져서 정제염 들어간 된장이랑 고추장 찾아서 4주 동안 먹었었고 동위치료 결과도 좋았습니다^^ 너무 걱정하지 마세요.
님..고맙습니다...퇴근전에 카페들어오면서 제발 된다고 리플달렸음 좋겠다고 바라고 들어왔는데...다행이네요...감사합니다.^^
시중에 파는 고추장과 쌈장 된장 원료 꼼꼼히 읽어보니 모두 정제염이더라구요~~그런데 제가 다니는 병원에서는 그것 먹지 말라고 해서 그냥 안 먹었습니다. 저는 요듬 들깨 갈아서 머우대, 고사리,토란대 이런걸 들깨 넉넉히 갈아서 반 국처럼 만들어 먹어요~~들깨 금지,주의 식품 아니어서~~그리고 소고기도 간을 소금으로하고 배나 양파 넉넉히 갈아넣어서 불고기 해 먹으면 될것도 같아요~~아직 해 먹진 않았지만~~그리고 갑상푸드에서 산 된장에 많이 이용합니다.
아..생각하고 좀 더 신경쓰면 좋은음식들이 많은데 왜케 고생하는지 모르겠어요..저런것도 부지런해야 되는거 같아요...고맙습니다..오늘도 점심은 고구마ㅠ.ㅠ
병원마다 다르지만 보통 저요오드식할때는 시중에서 파는 것들은 거의 안된다고 보시는게 좋아요. 병원에 한번 문의해보시고.잡수시는게 좋을것 같습니다. 아니면 갑상선사이트에서 무요오드 고추장을 구입하시는게 어떠실지요.
네..잘 알겠습니다...정양님...미인이시던데...답글 고마워요...저 신행 제주도 다녀왔는데..그때 알았더라면 참 좋았을텐데ㅋㅋ 수술5일전이라 기분은 아니였지만서도..정양님께 이런저런 조언을 들었더라면 좀 더 수월하지 않았겠나 싶어지네요..ㅋ감사해요.
시중 고추장은 허용입니다. 저는 결과가 좋게 나왔고, 저요오드식중 매끼마다 양파, 오이, 쌈 찍어 먹었습니다. 무요오드식 파는 곳에서 쌈장을 구입했는데 다른 것은 다 맛있게 먹었는데 쌈장을 그대로 찍어 먹으려니 비위에 맞지 않더라구요. 바로 고추장으로 바꿔서 매일 먹었습니다. 안심하십시오. 그리고 막바지 치료를 위한 준비 잘하시기 바랍니다. 화이팅!!
저번주 금요일날 김영중님 아주~깨끗합니다 ...글 읽고 저요오드식하면서 우울하고 검사로 힘든몸 싹~날려버릴수있어 참 좋았답니다...전 이틀뒤 금요일날 고용량 동위치료 들어가는데요..걱정도 되고..무지하게 뭘 어떻게 먹어야될지 몰라 맨날먹는음식만 이주동안 거의 먹은거 같구요..금요일날까지 힘낼께요..감사합니다.