알면서도 못 끊는 담배, 성공적인 금연 캠페인

[백한진]

[공감신문] 알면서도 못 끊는 담배, 성공적인 금연 캠페인

2017.05.24. 21:48923

[공감신문] 금연. 흡연자라면 꼭 한 번쯤은 도전해 본 목표. 물론 실제로 성공한 사람은 드물다. 안정기에 접어든 후라도 약간의 계기만 있다면 다시 빠지기 때문이다. 오죽하면 담배는 평생 참는 거지 끊는 게 아니라고 하겠는가. 이에 공감 포스팅팀이 금연 의지를 다지게 해줄 금연 캠페인들을 모아봤다. 

■ 담배의 중독성
금연이 어려운 이유는 크게 2가지다. 우선, 담배의 주 성분인 니코틴은 중요한 신경전달물질 중 하나다. 담배를 필수록 흡연자의 몸은 니코틴에 의존하도록 학습된다. 따라서 니코틴 중독으로 발생한 증상은 신체적 의존에 의한 증상으로 분류된다.

그러나 흡연이 습관화되면 점차 정신적 안정 때문에 담배를 찾게 된다. 이를 정신적인 의존, 금단증상이라고 부른다. 따라서 정신적 금단 현상은 니코틴 패치, 금연껌 등 신체적 의존을 치료하는 방법만으로 벗어나기 힘들다. 

보통 몸에서 니코틴이 완전히 사라지는 48~72시간 사이에 가장 강력한 흡연 욕구를 느낀다. 이 때 불안, 초조, 분노 등의 금단 증상이 정점을 찍는다. 그러나 흡연 욕구와 금단 증상은 점차 감소해 2주 후에는 거의 사라진다.

■ <Smoking Kids>

칸 광고제 수상작이기도 한 태국의 금연 캠페인이다. 

담배가 건강에 매우 나쁘다는 사실은 흡연자들도 충분히 인지하고 있다. 다만 알면서도 무시할 뿐이다. 그런데 어린 아이가 담배를 피려고 한다면 흡연자들은 어떻게 반응할까? 

담배를 피우던 성인들에게 어린 아이가 다가가 담뱃불을 빌려달라고 한다. 그러자 흡연자들은 하나같이 “담배는 나쁜거야”, “담배는 몸에 안 좋단다”며 담배의 유해성을 적극적으로 어필한다. 그만큼 자신은 담배를 피우지만 차마 어린 아이가 하려는 것은 묵과할 수 없었던 것이다.  

강력한 금연 광고

그러자 어린 아이는 그 흡연자에게 종이 쪽지를 하나 건네고 사라진다. 그 쪽지에는 “당신은 나의 건강은 걱정하면서 왜 당신의 건강은 걱정하지 않나요”라 적혀있었다. 이를 받은 흡연자들은 피우던 담배를 던져버린다. 하지만 그 종이는 버리지 않고 간직했다고 한다.

실제로 쪽지에는 금연 캠페인 전화번호가 적혀 있었는데, 해당 광고 이후 연락오는 흡연자 수가 40% 가량 증가했다고 전해진다. 이 캠페인은 미성년자 흡연을 통해 성인 흡연자들에게 다시 한번 담배의 유해성을 자각시키는 효과를 거뒀다.

■ <Left Swipe DAT>

어려서부터 담배를 접할 경우 당연히 성인 흡연자보다 문제가 발생할 확률이 더 높아진다. 

그러나 청소년들에게 담배로 인해 큰 병에 걸릴 수 있다거나, 더 빨리 늙을 수도 있다는 사실은 그렇게 관심가는 이야기는 아니다. 특히 경각심을 높이는 혐오이미지나 난해한 금연 캠페인은 더더욱 그렇다. 한 마디로 전혀 공감되지 않는다는 뜻이다. 

그래서 해당 캠페인은 아예 10대 흡연자들을 타겟으로 해서 제작됐다. 바로 10대들의 최고 관심사와 가장 친숙한 매개체인 ‘이성문제’와 ‘스마트폰 행동패턴’을 다뤘다. 요즘 10대들은 SNS를 통해 관심 가는 이성을 찾는다. 그러다 관심 없는 이성은 Swipe해서 옆으로 날린다. 

LEFT SWIPE DAT (official)

해당 캠페인 내용은 단순하다. 처음부터 끝까지 ‘담배피는 모습의 사람은 별로야. 그런 사람은 모두 싫어해’라고 노래한다. 한 마디로 “계속 담배를 피우면 평생 인기 없을걸?”이란 뜻이다.

추가로 10대들에게 인기 많은 뮤지션과 유튜브 스타들이 출연하면서 관심을 더욱 유도한다. 가사만 제외하면 영상 자체도 10대 감성에 맞춘 뮤직비디오라 볼 수 있다. 해당 캠페인에 쓰인 음원은 그래미 시상식에 맞춰서 출시했다.

■ <Tips From Former Smokers>

지난 2012년 3월부터 미국 CDC(미국 질병 통제 예방센터)에서 시행 중인 금연 캠페인 시리즈다. 이를 본 따서 한국에서도 지난해 말부터 증언형 금연 광고를 시작했다.  

2013년 금연캠페인(미국) '후두암편'

사실 특별한 내용은 아니다. 그저 흡연으로 인한 질병후유증을 앓는 사람들이 담담하게 자신의 생활모습이나 질환을 직접 보여준다. 그러나 그 것만으로도 흡연의 무서움이 느껴진다.
 
평생 인공 후두기를 단 채 살아야 하거나 지나친 흡연으로 치아가 모두 손상된 사람들의 증언들은 그 자체로 진정성 강한 메시지가 된다. 이를 보고 있노라면 "당장 담배를 끊지 않는다면, 이 모습이 당신의 미래가 될 수도 있다"는 사실을 깨닫게 된다.

■ <병주세요>

흡연으로 발생 가능한 질병의 위험성을 표현했다. 

시작부터 무거운 BGM과 함께 불안하게 흔들리는 눈동자가 클로즈업되된다. 공포영화에 버금가는 연출로 공포를 자극한다. 손님1의 멘트도 예사롭지 않다. “후두암 1미리 주세요” 담배 구매는 무려 후두암을 돈 주고 사는 것과 다를 바가 없다는 것을 의미한다. 

[금연캠페인-TV광고] 병주세요편

그리고 이어지는 “폐암 하나 주세요”, “뇌졸중 2갑이요”. 아무렇지도 않게 지나가는 일상과 그런 일상을 보내는 이들을 향해 소리없는 아우성을 내지르는 누군가를 교차해서 보여준다. 마치 영화 ‘인터스텔라’의 한 장면이 생각나는 편집이다. 

알고 보니 울부짖던 이들은 모두 담뱃갑 속에 갖힌 손님이었다. 후두암, 폐암, 뇌졸중을 사갔던 이들 말이다. 담배를 사갔던 과거의 자신을 향해 절규할 날이 얼마 남지 않았다는 것이다. 

“오늘도 당신이 스스로 구입한 질병, 흡연. 치료하지 않으면 죽음에 이를 수 있습니다”

금연 길라잡이 사이트 http://www.nosmokeguide.or.kr/mbs/nosmokeguide/

언론 보도에 따르면, 2010년 기준 우리나라 흡연율은 평균 27.5%(남성 48.3%·여성 6.3%)로, 미국의 15.1%(남성 16.7%·여성 13.6%)보다 약 2배 높으며, 국내 여성 흡연율은 정부 공식통계보다 2배 정도 높은 14.5%이라고 한다. 세계보건기구에 의하면 매일 담배를 피우는 사람의 절반(약 6억 5000만 명)은 결국 담배로 인해 죽고, 담배를 피우지 않는 수십만의 사람들도 매년 간접흡연으로 인한 질병으로 죽는다고 한다. 흡연으로 인한 사망 실태를 살펴보면 전 세계적으로 매년 500만 명 이상이 사망하고, 우리나라의 경우 3만∼4만 명 이상이 사망하며, 2020년에는 5만 명을 상회할 것으로 예상된다(이창곤, 2007). 이는 건강위험 행동인 흡연의 심각성과 금연을 촉구하는 커뮤니케이션의 필요성을 함께 보여 준다.

흡연은 폐암, 심장병, 호흡기질환 등 다양한 질병의 직접적 원인이며 정신건강, 경제적 비용, 환경오염 등 부정적 영향이 큰 대표적인 건강위험 행동(health risky behavior)이다. 특히, 간접흡연(secondary smoking)으로 흡연을 하지 않는 타인의 건강에도 부정적 영향을 줄 수 있기 때문에 사회적 차원에서 반흡연(anti-smoking) 캠페인의 필요성이 더욱 크다. 언론 보도를 보면 흡연이 암 발생 원인의 20%, 암 사망 원인의 30%를 차지하는데, 흡연율이 감소하면 암 사망률이 감소한다. 즉, 암 사망의 3분의1은 금연과 간염백신, 자궁암백신 접종 등으로 암 발생 자체를 차단해 예방할 수 있다. 비흡연자들은 주위 흡연자 또는 대중매체에 의해 흡연을 부추기는 압력을 받을 수 있는데, 교육과 함께 커뮤니케이션이 흡연을 예방하는 데 효과가 있다(Wakefield, Flay, Nichter, & Giovino, 2003).

[네이버 지식백과] 건강위험 행동과 커뮤니케이션 (헬스 커뮤니케이션, 2013. 2. 25., 커뮤니케이션북스)