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<div _ngcontent-ng-c1250497818="" class="markdown markdown-main-panel stronger" id="" dir="ltr" style="--animation-duration: 400ms; --fade-animation-function: linear;"><p data-sourcepos="1:1-1:80">탱자는 톡 쏘는 신맛과 독특한 향으로 차로 즐기기에 매력적인 과일입니다. 탱자차는 단순히 맛있는 음료를 넘어 다양한 건강상의 이점을 제공합니다.</p><p data-sourcepos="3:1-3:10"><strong>탱자차 효능</strong></p><ul data-sourcepos="5:1-10:0">
<li data-sourcepos="5:1-5:84"><strong>피로 해소 및 감기 예방:</strong> 탱자에 풍부한 비타민 C는 피로 해소에 도움을 주고 면역력 강화에 효과적입니다. 감기 예방 및 완화에도 좋습니다.</li>
<li data-sourcepos="6:1-6:64"><strong>소화 기능 개선:</strong> 탱자는 소화 불량, 복부 팽만감, 변비 등 소화기 질환 개선에 도움을 줄 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="7:1-7:65"><strong>피부 건강:</strong> 탱자에 함유된 항산화 성분은 피부 노화를 방지하고 피부 트러블 완화에 도움을 줄 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="8:1-8:55"><strong>혈액 순환 개선:</strong> 탱자는 혈액 순환을 촉진하고 혈관 건강 개선에 도움을 줄 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="9:1-10:0"><strong>항염 및 항균 효과:</strong> 탱자는 염증을 완화하고 유해균 증식을 억제하는 효과가 있습니다.</li>
</ul><p data-sourcepos="11:1-11:13"><strong>탱자차 만드는 법</strong></p><ol data-sourcepos="13:1-20:0">
<li data-sourcepos="13:1-13:26">탱자를 깨끗하게 씻어 물기를 제거합니다.</li>
<li data-sourcepos="14:1-14:25">탱자를 반으로 자르고 씨를 제거합니다.</li>
<li data-sourcepos="15:1-15:19">탱자를 얇게 슬라이스합니다.</li>
<li data-sourcepos="16:1-16:29">냄비에 물과 슬라이스한 탱자를 넣고 끓입니다.</li>
<li data-sourcepos="17:1-17:39">물이 끓기 시작하면 약불로 줄여 10~15분 정도 더 끓입니다.</li>
<li data-sourcepos="18:1-18:34">기호에 따라 꿀이나 설탕을 첨가하여 단맛을 조절합니다.</li>
<li data-sourcepos="19:1-20:0">탱자 건더기를 걸러내고 따뜻하게 마십니다.</li>
</ol><p data-sourcepos="21:1-21:10"><strong>참고 </strong><div class="attachment-container search-images"><response-element class="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><single-image _nghost-ng-c3800257488="" class="ng-star-inserted"><!----><!----><div _ngcontent-ng-c3800257488="" hide-from-message-actions="" class="image-container hide-from-message-actions ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c3800257488="" class="overlay-container ng-star-inserted"><a _ngcontent-ng-c3800257488="" rel="noopener" externallink="" aria-live="polite" class="image-source-link ng-star-inserted" _nghost-ng-c3763661306="" jslog="181501;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[[&quot;r_bd755eb76f924851&quot;,&quot;c_649faa254bc68264&quot;,null,&quot;rc_056c309af7828b29&quot;,null,null,&quot;ko&quot;,null,null,null,null,1,0]];mutable:true" s://./watch?v=XVuD5kAnxOo"><!----><span _ngcontent-ng-c3763661306="" data-test-id="content" class="ng-star-inserted"><img _ngcontent-ng-c3800257488="" class="image loaded" alt="탱자차 효능 " src="https://encrypted-tbn1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRbCe3Iznjsh64elyq1EejoljjqACh6agLrs9ht5XW1toWFpssK3Z1xTklfpFza"></span><span _ngcontent-ng-c3763661306="" class="cdk-visually-hidden ng-star-inserted"></span><!----><!----><!----></a><!----><!----><!----><!----><!----><!----><a _ngcontent-ng-c3800257488="" rel="noopener" class="source ng-star-inserted" s://./watch?v=XVuD5kAnxOo" jslog="182483;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[[&quot;r_bd755eb76f924851&quot;,&quot;c_649faa254bc68264&quot;,null,&quot;rc_056c309af7828b29&quot;,null,null,&quot;ko&quot;,null,null,null,null,1,0]];mutable:true"><img _ngcontent-ng-c3800257488="" alt="" class=" ng-star-inserted" src="https://encrypted-tbn0.gstatic.com/-tbn?q=tbn:ANd9GcSg-IUWG8CFYnlyzc2Hu641oPbwT1I4yvlIlgdH-i46sw1qkFzHEP3ZG4a1_MDcfCUfjA0ho3Du2a4FyApH4L1SPtX9i5fxHlQX"><!----><span _ngcontent-ng-c3800257488="" class="label ellipsis gds-label-m-alt">.</span><span _ngcontent-ng-c3800257488="" aria-label=""></span></a><!----></div><div _ngcontent-ng-c3800257488="" aria-hidden="true" class="caption ellipsis gds-label-m-alt ng-star-inserted"> 탱자차 효능 </div><!----><!----></div><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----></single-image><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----></response-element></div></p><p data-sourcepos="25:1-25:8"><strong>주의사항</strong></p><ul data-sourcepos="27:1-29:0">
<li data-sourcepos="27:1-27:50">탱자는 신맛이 강하므로 위장이 약한 사람은 공복에 섭취하는 것을 피하는 것이 좋습니다.</li>
<li data-sourcepos="28:1-29:0">임산부나 특정 질환이 있는 사람은 섭취 전 의사와 상담하는 것이 좋습니다.</li>
</ul><p data-sourcepos="30:1-30:64">탱자차는 따뜻하게 또는 차갑게 즐길 수 있으며, 기호에 따라 다양한 재료를 첨가하여 색다른 맛을 낼 수도 있습니다.</p></div>
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<li data-sourcepos="5:1-5:84"><strong>피로 해소 및 감기 예방:</strong> 탱자에 풍부한 비타민 C는 피로 해소에 도움을 주고 면역력 강화에 효과적입니다. 감기 예방 및 완화에도 좋습니다.</li>
<li data-sourcepos="6:1-6:64"><strong>소화 기능 개선:</strong> 탱자는 소화 불량, 복부 팽만감, 변비 등 소화기 질환 개선에 도움을 줄 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="7:1-7:65"><strong>피부 건강:</strong> 탱자에 함유된 항산화 성분은 피부 노화를 방지하고 피부 트러블 완화에 도움을 줄 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="8:1-8:55"><strong>혈액 순환 개선:</strong> 탱자는 혈액 순환을 촉진하고 혈관 건강 개선에 도움을 줄 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="9:1-10:0"><strong>항염 및 항균 효과:</strong> 탱자는 염증을 완화하고 유해균 증식을 억제하는 효과가 있습니다.</li>
</ul><p data-sourcepos="11:1-11:13"><strong>탱자차 만드는 법</strong></p><ol data-sourcepos="13:1-20:0">
<li data-sourcepos="13:1-13:26">탱자를 깨끗하게 씻어 물기를 제거합니다.</li>
<li data-sourcepos="14:1-14:25">탱자를 반으로 자르고 씨를 제거합니다.</li>
<li data-sourcepos="15:1-15:19">탱자를 얇게 슬라이스합니다.</li>
<li data-sourcepos="16:1-16:29">냄비에 물과 슬라이스한 탱자를 넣고 끓입니다.</li>
<li data-sourcepos="17:1-17:39">물이 끓기 시작하면 약불로 줄여 10~15분 정도 더 끓입니다.</li>
<li data-sourcepos="18:1-18:34">기호에 따라 꿀이나 설탕을 첨가하여 단맛을 조절합니다.</li>
<li data-sourcepos="19:1-20:0">탱자 건더기를 걸러내고 따뜻하게 마십니다.</li>
</ol><p data-sourcepos="21:1-21:10"><strong>참고 </strong><div class="attachment-container search-images"><response-element class="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><single-image _nghost-ng-c3800257488="" class="ng-star-inserted"><!----><!----><div _ngcontent-ng-c3800257488="" hide-from-message-actions="" class="image-container hide-from-message-actions ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c3800257488="" class="overlay-container ng-star-inserted"><a _ngcontent-ng-c3800257488="" rel="noopener" externallink="" aria-live="polite" class="image-source-link ng-star-inserted" _nghost-ng-c3763661306="" jslog="181501;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[["r_bd755eb76f924851","c_649faa254bc68264",null,"rc_056c309af7828b29",null,null,"ko",null,null,null,null,1,0]];mutable:true" s://./watch?v=XVuD5kAnxOo"><!----><span _ngcontent-ng-c3763661306="" data-test-id="content" class="ng-star-inserted"><img _ngcontent-ng-c3800257488="" class="image loaded" alt="탱자차 효능 " src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=https%3A%2F%2Fencrypted-tbn1.gstatic.com%2Fimages%3Fq%3Dtbn%3AANd9GcRbCe3Iznjsh64elyq1EejoljjqACh6agLrs9ht5XW1toWFpssK3Z1xTklfpFza"></span><span _ngcontent-ng-c3763661306="" class="cdk-visually-hidden ng-star-inserted"></span><!----><!----><!----></a><!----><!----><!----><!----><!----><!----><a _ngcontent-ng-c3800257488="" rel="noopener" class="source ng-star-inserted" s://./watch?v=XVuD5kAnxOo" jslog="182483;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[["r_bd755eb76f924851","c_649faa254bc68264",null,"rc_056c309af7828b29",null,null,"ko",null,null,null,null,1,0]];mutable:true"><img _ngcontent-ng-c3800257488="" alt="" class=" ng-star-inserted" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=https%3A%2F%2Fencrypted-tbn0.gstatic.com%2F-tbn%3Fq%3Dtbn%3AANd9GcSg-IUWG8CFYnlyzc2Hu641oPbwT1I4yvlIlgdH-i46sw1qkFzHEP3ZG4a1_MDcfCUfjA0ho3Du2a4FyApH4L1SPtX9i5fxHlQX"><!----><span _ngcontent-ng-c3800257488="" class="label ellipsis gds-label-m-alt">.</span><span _ngcontent-ng-c3800257488="" aria-label=""></span></a><!----></div><div _ngcontent-ng-c3800257488="" aria-hidden="true" class="caption ellipsis gds-label-m-alt ng-star-inserted"> 탱자차 효능 </div><!----><!----></div><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----></single-image><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----></response-element></div></p><p data-sourcepos="25:1-25:8"><strong>주의사항</strong></p><ul data-sourcepos="27:1-29:0">
<li data-sourcepos="27:1-27:50">탱자는 신맛이 강하므로 위장이 약한 사람은 공복에 섭취하는 것을 피하는 것이 좋습니다.</li>
<li data-sourcepos="28:1-29:0">임산부나 특정 질환이 있는 사람은 섭취 전 의사와 상담하는 것이 좋습니다.</li>
</ul><p data-sourcepos="30:1-30:64">탱자차는 따뜻하게 또는 차갑게 즐길 수 있으며, 기호에 따라 다양한 재료를 첨가하여 색다른 맛을 낼 수도 있습니다.</p></div>
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