전 직장에서 항상 윌을 먹고 있습니다.
요구르트 아줌마가 배달 해주죠...
전 4개월전부터 유산균 요구르트를 항상 먹어왔지요..
그 전에는 메치니코프...그런데,효과 없었습니다..
윌 먹은지는 이제 한달...
배고플때 먹으면 좋더군요...은근히 배가 차더라구요..
제친구중 한명이 했던 방법인데..
그친군 2개월째 들어 효과 봤다더군요..
매일 하나씩 먹고 변비를 없앴다더군요.
그친구는 아무때나 먹어도 된다고 했는데,전 공복감이 느껴질때
먹습니다...포만감이 있기때문에....
도움이 됐는지 모르겠네염..........^^;
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뱃살을 빼는데 . 뱃속에 똥을 -_- 다 쌓면
뱃살이 빠지잖아요 ㅋ
그래서 .. 윌 요구르트나 불가리스를 마시려고 하는데 .
도움이 될까요 ?
저 요즘 . 다이어트 때문에
줄넘기 300번씩 하그요 -_-
ㅋ감자랑 오이랑 포도만 먹어요 ;
아침에만 .. 저녁에 배고프면 .. 감자 먹구요 !!
헤헤
빠질수 있을까요 ?
암튼 .. 알려쥬세요
카페 게시글
다이어트 Q&A
Re:.꼭 리플 달아쥬세요★ 윌 요구르트요 ..리플이요...
구미호
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02.08.23 08:05
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