천번을 접어야만 학이되는 사연을 노래 가사가 생각이 나네요
공던지고 발로차며 다리 근육을 키워봐요
옥상 산책도 하고 가위 바위 보 게임도 해봅니다
첫댓글 울 어르신들.행복한 오늘♡♡고맙습니다
낮에 햇볕을 쪼이면 세로토닌이 만들어지고 그 세로토닌이 밤에 멜라닌으로 바뀌어 잠이 잘 오게 한다 네요
첫댓글 울 어르신들.
행복한 오늘♡♡
고맙습니다
낮에 햇볕을 쪼이면 세로토닌이 만들어지고 그 세로토닌이 밤에 멜라닌으로 바뀌어 잠이 잘 오게 한다 네요