■《소림 팔단금봉(少林 八段錦棒)》
《본인이 사용하고있는 곤(棍)과 봉(棒)》
● 오금봉(烏金棒)
남만(南蠻)지방에서만 자라는 희귀한 나무인 오금목(烏金木)으로 만든 봉.
마치 대나무처럼 가벼운 무게지만 강도는
흑단(黑檀)이나, 박달나무(檀木) 못지 않게 쇠보다도 강하여 베어내기 힘들다고 했다.
일반적으로 등(籐)나무로 불리우는
물푸레나무(花曲柳)<심목(梣木) /
청피목(靑皮木)>로 만들어진다.
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● 棍法 12 歌訣 자결 (字訣)
(STICK 12 DIRECTIONS)
1. 벽(劈)곤---쳐 내린다(downward turn)
벽(劈)곤--내려친다(downward blow)
--벽(劈)--쪼갤벽
2. 료(撩)곤--올려친다(upward blow)
--撩 다스릴 료{요}, 돋우다, 취하다.
3. 발(撥)곤--쳐낸다(take away)
--撥 다스릴 발, 튀기다
4. 륜(掄)곤--륜(掄) 가리다. / 륜(輪)
① 대륜(帶掄)곤------허리에 대고 돌리다
(waist turn)--帶 띠 대, 띠, 띠를 두르다,
허리에 차다
② 무화륜(舞花掄)곤--머리 위에서 돌린다<운(雲)(swing turn)>
--舞 춤출 무, 춤추다, 춤,
③ 평륜(平掄)곤------수평으로 돌려 친다
(horizon turn blow)--휘(揮)륜곤--揮 휘두를 휘
4. 솔(摔)곤--수평으로 지면을 쳐 내린다(downward hit)
--摔 땅에 버릴 솔
5. 붕(崩)곤—쳐올린다(raise)--崩 무너질 붕
6. 착(戳)곤--찌른다. (예)천돌혈(thrust)
--戳 찌를 착
7. 점(點)곤—내려찍는다. 예)태충혈(chop)
--點 점 점
8. 배(背)곤--등에 지다(back place)
--背 등 배, 등, 뒤,
9. 대(帶)곤—-대(帶)--허리에 감다(wear waist)
10. 소(掃)곤—-소(掃)--쓸어버리다(sweep)
11. 도파(挑把)곤---어깨 위로 들어 올린다(lift up)
--挑 휠 도, 돋우다, 어깨에 메다.
12. 랍(拉)곤--당긴다(pull)--拉 꺾을 랍<납>, 꺾다, 부러뜨리다, 끌어가다.
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●●● 《소림 팔단금봉보(少林 八段錦棒譜)》
●●● 《제 1 단》
1. 마식 양수(兩手) 포(抱)곤→우)향
《좌,우) 무화벽곤(舞花劈棍)》
2. 우)등산 좌)파벽(把劈) 곤 <액(腋)>→좌)회신(回身)
3. 좌)제보 우)파벽(把劈)곤 <액(腋)>→좌)족 착지
→좌)유보→우)족진
《궁보 륜벽(輪劈)곤》
4. 우)등산 좌)파벽(把劈)곤→좌)족진<상보(上步)>
5. 좌)허보 좌) 우)향 外 하절(下截)곤 >액(腋)>→좌)족진
6. 좌)등산 좌) 하소격(掃擊)곤
7. 좌)허보 좌)향 좌)랍(拉)곤→좌)족진
8. 좌)등산 좌) 상소격(上掃擊)곤→상보
9. 우)등산 우) 내(內) 횡격(橫擊)곤<중단(中段)>→우)족거
10. 우)제보 우) 外>하절(下截)곤 <액(腋)>→무화(舞花)→환보(換步)
11. 좌)허보 좌) 外>하절(下截)곤 <액(腋)>
→좌)허보 좌) 우)향 外 하절(下截)곤 >액(腋)>
→우)벽(劈)곤→좌)족퇴
12. 병보 수세(並步收勢)
●●● 《제 2 단》
1. 마식 양수 포(抱)곤
2. 마식 하란(下攔)곤→좌)향→우)족진<상보(上步)>
3. 《좌,우 상발(上撥)곤》
→좌)반마보 우)상발(上撥)곤→상보(上步)
→우)반마보 좌)상발(上撥)곤→좌)향 랍곤
4. 마식 상가(上架)곤<좌)족 횡보(橫步)>
5. 좌)등산 좌)발(撥)곤
<좌)평무화곤(平舞花棍)>마식 우)도파(挑把)→우)향
6. 우)등산 우)발(撥)곤 <우)평무화곤(舞花棍)>→도환보(跳換步)
7. 좌)등산 좌)발(撥)곤 <좌)평무화곤(平舞花棍)>→도환보(跳換步)
→우)등산 우)발(撥)곤 <우)평무화곤(平舞花棍)>→좌)회신(回身)
8. 좌)허보 우) 內>하절(下截)곤 <액(腋)>→무화(舞花)→환보(換步)
9. 좌)허보 좌) 外>하절(下截)곤
→좌)허보 좌) 우)향 外 하절(下截곤) >액(腋)>
→우)벽(劈)곤→좌)족퇴
10. 병보 수세(並步收勢)
●●● 《제 3 단》
1. 좌)등산 좌) 상소격(上掃擊)곤
2. 좌)등산 우) 하소격(下掃擊)곤
3. 좌)등산 좌) 사점곤(斜點棍)
→좌)허보 후)향 좌) 內>절(截)곤
4. 좌)허보 우)향 란(攔)곤 <좌)수 上>→좌)족진
5. 좌)등산 무화 우)벽)劈)곤→우)회신(回身)
6. 우)등산 우)발(撥)곤 <액(腋)>→좌)회신(回身)
→우)허보 후)향 우) 內>절(截)곤
7. 우)허보 좌)향 란(攔)곤 <우)수 上>
8. 우)등산 무화(舞花) 좌)벽(劈)곤→좌)회신(回身)
9. 좌)등산 좌)발(撥)곤 <액(腋)>→우)회신(回身)
10. 우)허보 좌) 內>하절(下截)곤 <액(腋)>→무화→환보(換步)
11. 좌)허보 좌) 外>하절(下截)곤
→좌)허보 좌) 우)향 外 하절(下截)곤 <액(腋)>
→우)벽(劈)곤→좌)족퇴
12. 병보 수세(並步收勢)
●●● 《제 4 단》
1. 병보 우)도(挑)곤→좌)향→좌)등산 우)벽(劈)곤→교차수(交叉手)
2. 좌)등산 좌) 하소격(下掃擊)곤
3. 좌)허보 좌)향 좌)랍(拉)곤→좌)족진
4. 좌)등산 좌) 상소격(掃擊)곤→상보(上步)
5. 좌)등산 착(戳)곤
6. 좌)허보 우)향 란(攔)곤→우)족진
7. 좌)등산 우)요(撩)곤→좌)제보→좌)회신(回身)
8. 좌)등산 횡격(橫擊)곤→우)회신(回身)
9. 우)허보 좌) 內>하절(下截)곤 <액(腋)>→무화(舞花)
10. 우)허보 도파(挑把)곤→우)족퇴
11. 우)부보 후)경景 란攔곤
12. 우)부보 륜(輪)곤→우)향 란(攔)곤
→좌)등산 좌) 內>절(截)곤
→좌)향 랍(拉)곤→상보(上步)
13. 우)등산 우) 중소격(中掃擊)곤
14. 우)등산 좌)벽(劈)곤 <액(腋)>
15. 우)등산 우)요(撩)곤→마보
16. 병보(並步) 무화곤(舞花棍) 수세(收勢) <액(腋)>
●●● 《제 5 단》
1. 좌)등산 하란(下攔)곤
2. 좌)허보 좌)향 랍(拉)곤
3. 좌)제보 우)상격(上擊)곤→좌)족퇴→좌)회신(回身)
4. 좌)등산 우)상격(上擊)곤→좌)족퇴→좌)회신(回身)
5. 우)등산 하란(下攔)곤
6. 우)허보 우)향 랍(拉)곤→좌)족퇴
7. 좌)등산 좌)상격(上擊)곤→우)회신(回身)
8. 우)등산 우) 外>횡격(橫擊)곤 <中> <액(腋)>→좌)족진
9. 전신무화 우)부보 륜벽(輪劈)곤→솔(摔)곤
10. 좌)등산 좌)붕(崩)곤→좌)족거
11. 좌)제보 우)향 란(攔)곤→좌)족 착지
12. 좌)등산 우)파벽(把劈)곤
13. 좌)등산 배(背)곤 좌)도장
14. 병보 수세(並步收勢)
●●● 《제 6 단》
1. 우)등산 우)상격(上擊)곤 <악복(握伏)>
2. 우)허보 우)향 外 우)하절(下截)곤→상보(上步)
3. 좌)소등산 우)횡격(橫擊)곤 <中>→우)족퇴→우)회신(回身)
4. 좌)등산 좌)상격(上擊)곤 <악복(握伏)>→상보(上步)
5. 우)등산 우)상격(上擊)곤 <악복(握伏)>
6. 우)제보 우)향 外 우)하절(下截)곤
7. 우)등산 우)상격(上擊)곤 <악복(握伏)>→좌)족진→상보(上步)
8. 투보(偸步) 소(掃)곤→우)회신(回身)
9. 좌)등산 우)향 좌)하절(下截)곤→좌)향 랍(拉)곤→도환보(跳換步)
10. 우)등산 우)상격(上擊)곤 <악복(握伏)>
11. 우)유보(扭步) 좌)횡격(橫擊)곤→좌)족진→상보(上步)
12. 우)부보 견착(肩着)곤→도보(跳步)
13. 전신 평륜(平掄)곤
14. 우)등산 견배(肩背)곤 사도장(斜挑掌)
15. 병보 수세(並步收勢)
●●● 《제 7 단》
1. 마보 란나(攔拿)→투보
2. 좌)등산 착(戳)곤
3. 우)부보 견배(肩背)곤→우)족진 <상보(上步)>
4. 우)등산 평륜(平掄)곤→측교곤번(側橋滾翻)
5. 솔(摔)곤→탈수환파(脫手換把)→우)족진 <상보(上步)>
6. 좌)등산 우)배(背)곤
7. 좌)등산 좌)향 外>하절(下截)곤 <액(腋)>
8. 양수 상란(上攔)곤 우)요음퇴(撩陰腿)
9. 우)유보(扭步) 우)향 外>하절(下截) 곤→좌)족진 <상보(上步)>
10. 좌)향 랍(拉)곤→우)족진 <상보(上步)>
11. 우)소등산 우)벽(劈)곤
12. 우)유보(扭步) 우)향 外>하절(下截)곤→좌)족진<상보(上步)>
13. 좌)향 랍(拉)곤→우)족진 <상보(上步)>
14. 좌)향 란(攔)곤 우)횡등퇴(橫蹬腿)→발보(拔步)→좌)회신(回身)
15. 마보 좌)도파(挑把)곤→좌)족퇴→우)족거
16. 우)제보 우)도파(挑把)곤
17. 병보(並步) 륜벽(輪劈) 수세(收勢)
●●● 《제 8 단》
1. 전방 좌)등산 좌)상격(上擊)곤
→좌)향 좌)랍(拉)곤→좌)제슬(提膝)
2. 사보(斜步) 우)족퇴→좌)등산 좌)상격(上擊)곤→우)족진 >상보>
3. 교차수(交叉手)→우)등산 우)요(撩)곤→좌)족진 <상보>
4. 좌,우) 제요(提撩)곤
5. 번신 무화륜벽(舞花輪劈)→우)부보 솔(摔)곤→우)족진 <상보>
6. 마보 개파(蓋把)곤
7. 우)등산 좌)벽(劈)곤 <액(腋)>→→륜벽(輪劈)
8. 우)유보(扭步) 나(拿)곤→우)족진 <상보>
9. 좌)등산 착(戳)곤→권배륜(拳背輪)
10. 좌)허보 배(背)곤 좌)도장(挑掌)
11. 배대륜(背帶輪)곤→좌)족퇴
12. 병보 수세(並步 收勢)
《終》
상기 소림팔단 금봉은 한국 전통쿵후 병장기 과목중, 곤술(棍術)의 기초 과정이다.
상기 서술내용은 기존 전통쿵후 도장에서 가르치던 내용과 약간의 차이가 있는 이유는 ㆍ
후일에 부분적으로 수정과 교정을 받았고,
특히 !!! 누락되어 있는 부분도 보충을
하였기 때문이다.
윤 하두, 정 종수선생님의 가르침과,
부산 조남석(趙南錫) 선생님에게
술기를 보완한 것이다.
논술 : 고중록 師範
《2009년 사) 선무도 협회 중앙도장
기초곤법 지도 中 <고중록 사범 시연>》
공부(功夫)는 무엇을 배웠냐가 중요한 것이 아니라,
어떻게 배우고, 수련 했느냐가 더 중요하다. !!!
즉 !!! 기술(技術)보다는
상세한 기법(技法)을 익히는 것이
훗날에도 몸으로 기억되며,
타인에게 올바른 전수할수 있는 능력이 될 것이다. !!!
"" 形式要 嚴格, 内容要 充實 ""
<형식요 엄격, 내용요 충실>
형식(形式)은 엄격하되, 내용은
충실(充實)해야 된다. !!!
- 고중록(九智貴華) 師範 -