* 식이유황이란 ?
여러분은 식이유황 MSM이란 물질에 대해 너무나 생소할 것입니다. 온천이나 화산지대에서 나오는 광물질 유황은 들어보았지만, 천연 식이유황(天然食餌硫黃) MSM에 대해서는 처음 듣는 분들이 많기 때문입니다. 광물성 유황은 독성이 있기 때문에 제독과정을 거치지 않고서는 섭취할 수가 없습니다. 그래서 우리나라에서는 옛날부터 오리에게 대신 먹여 유황오리로 섭취하는 방법을 사용하기도 했습니다.
천연 식이유황 MSM은 말 그대로 먹는 유황이며, 미국의 저명한 의사인 제이콥(Stanley Jacob)박사의 저서 ‘The Miracle of MSM’을 통해 알려진 물질로 페니실린의 발견 이후 가장 위대한 발견이라고 말해지고 있습니다. 소나무 등 천연 식물로부터 추출한 무독, 무취의 식이유황은 제이콥 박사에 의해 오레곤 대학에서 1만2천명의 임상시험 과정을 거쳐 세상에 알려진 것으로 마시는 물만큼 안전한 물질입니다.
* 왜 유황이 중요한가 ?
인체를 구성하는 원소에는 수소(H), 산소(O), 질소(N) 등 14가지의 다량원소가 99.95%를 차지하는데, 그중 유황(S)은 8번째로 많은 비중을 차지하는 원소입니다. 유황은 인체의 뼈, 피부, 머리카락, 손 ․ 발톱 등에 다량으로 들어있고, 가장 많이 함유하고 있는 곳은 심장을 둘러싸고 있는 심낭입니다.
그리고 유황은 필수 아미노산인 메티오닌(Methionine)과 시스테인(Cystein), 시스틴(Cystine) 등의 구성성분이며, 티아민(B1), 비오틴(B7)과 같은 비타민에도 포함되어 있습니다. 유황은 아미노산과 아미노산을 연결하는 연결고리(-S-S-, 디설파이드기)의 역할을 하며, 세포 조직과 조직을 결집시키는 접착제와 같은 역할을 합니다.
* 유황성분이 부족하면 ?
사람의 체내에는 평균적으로 약 140g의 유황이 항상 존재하며, 좋은 건강 상태를 유지하기 위해서는 하루에 체중 1kg당 50mg의 MSM을 섭취하는 것이 바람직합니다.
체내 기관(신장, 콩팥)에 유황이 부족하면 머리카락의 윤기가 없어지고, 피부질환(아토피 등)과 주름이 생기며, 손톱 발톱이 잘 부러지고 각질화가 나타나게 됩니다. 이는 유황결핍의 신호이며 인체의 다른 장기나 조직에도 질병(관절염, 각종 암, 위장장애, 당뇨 등)을 가져오게 됩니다.
* 식이유황 MSM의 생리작용
식이유황 MSM은 우리가 먹는 음식의 영양소들을 신체 조직 깊숙이 전달해 주는 운반기능을 하는 건강식품이며, 그 자체로 필수아미노산 등의 구성인자로 쓰이고 있습니다. 실제로 식이유황 MSM의 생리작용을 열거해 보면 다음과 같습니다.
1. 통증의 완화 작용이 강하다.
2. 염증을 삭히는 작용이 강하다.
3. 영양소와 물질을 운반하는 성질이 강해 세포 깊숙이 운반되어 약성을 발휘한다.
4. 혈관의 혈전을 제거시키고 피의 흐름을 증강시킨다.
5. 노화 방지 및 피부의 콜라겐에 결합하여 탄력성을 유지시켜 준다.
6. 장의 연동작용을 도와 변비를 신속하게 회복시킨다.
* 식이유황 MSM의 효능
식이유황 MSM을 복용한 후 2~3주내에 느껴지는 현상으로,
첫째, 피부가 부드러워지고 탄력감이 느껴진다. 각질과 굳은살이 부드러워진다.
둘째, 잇몸이 약한 사람은 가글이나 칫솔질시 식이유황을 사용하면 입안이 상쾌해지고 잇몸이 단단해 지며 잇몸질환은 완전 예방 된다.
셋째, 머릿속이 가렵고 매일 머리를 감는 경우 머리 빠짐이 대단히 감소한다.
넷째, 아토피 등 피부질환 시 연고 등을 바를 때 식이유황을 30% 배합하여 사용하면 정화 및 해독작용으로 피부질환의 회복을 빠르게 촉진시킨다.
다섯째, 나이가 들면서 냉해지는 몸에 혈액순환 강화로 온기가 돌아와 몸이 따뜻해지는 것을 느낄 수 있다.
식이유황 MSM을 꾸준히 복용하면 아래와 같은 효능을 얻을 수 있습니다.
1. 항암작용 : 식이유황 MSM은 세포와 세포막을 손상시켜 각종 암을 발생시키는 유해물질인 활성산소를 제거한다. (손상된 DNA를 회복시켜주는 유황아미노산 환원형글루타치온의 역할)
2. 각종 피부병 치료와 염증제거 : 예로부터 유황은 피부병 치료에 자주 사용되었다. 또 비방의 하나로 유황온천을 찾았다. 식이유황 MSM은 광물질 유황과 달리 물에 쉽게 용해되어 먹으면 소화흡수력이 좋고, 욕조에 풀면 온천욕을 하는 효과가 있다. (아토피 피부염에 특효 / 피부병 치료제 설파민의 성분이 유황)
3. 정자를 살린다 : 예로부터 유황은 양기(陽氣)를 회복시켜주는 회춘의 묘약으로 “정력의 대왕”이라고 전해 내려오는 물질이다. 식이유황 MSM을 복용하면 호르몬의 양이 늘어난다. (환경 공해독으로 손상된 정자 세포를 재생)
4. 콜레스테롤 합성 억제 및 혈전 분해작용 : 혈관벽을 좁히는 주요인이 되는 콜레스테롤과 과산화지질을 분해하는 탁월한 효과가 있어 성인병의 원인이 되는 혈전을 녹이는 신비한 효능이 있다. (S-알릴시스테인이 콜레스테롤 합성을 40~60% 줄여준다.)
5. 뼈 강화작용 : MSM을 장복하면 뼈가 튼튼해지고 골수가 충만하게 된다. (신농본초경에 ‘유황은 근육과 뼈를 튼튼히 하고, 탈모를 방지한다’라고 쓰여 있다.)
6. 살균작용 : 생선회, 설렁탕 등에 겨자, 파, 마늘을 곁들여 먹는 까닭은 거기에 디알리설파이드(Diallylsulfide)라는 유황성분이 들어있어 살균작용을 하기 때문이다.
7. 이뇨작용과 변비개선 (유황 아미노산 하이드로크로로티아지드는 대표적 이뇨제)
8. 당뇨병을 다스리는 식이유황 MSM (당뇨치료제 톨부타미드는 유황화합물)
9. 관절염에 탁월한 효과
그 외 위산과다 관련 문제의 조절, 기생충 감염 억제, 치은염, 위염, 역류성 식도염, 장염 등을 개선한다.
* 식이유황 MSM의 복용법
* 정제 : 1일 2~3회 5~10정 복용하십시오. * 분말제 : 식수 1.5리터 병에 식이유황 MSM을 10티스푼 정도 타서 잘 섞은 후 물 마시고 싶을 때마다 드십시오. 기호식품(커피, 쥬스, 매실차 등)에 한 스푼씩 타서 드셔도 좋습니다.
20세기가 비타민의 시대였다면, 21세기는 식이유황 MSM의 시대가 될 것입니다.
* 보약으로서의 식이유황 MSM
<경희대 생명공학연구팀 연구결과>