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무엇을 위해 배우는가?
그 어떤 것이라도 단 한 번에 이루어지지 않는다. 그대가 무화과 하나를 원한다고 나에게 말하면
나는 이렇게 대답할 것이다. 그 역시 시간이 필요하다고, 먼저 꽃을 피우도록 기다리라고, 열매를
맺고, 그것이 마침내 익을 때까지 시간을 주라고, 인내는 가장 힘든 배움, 아마도 가장 큰 절망감을
안겨 주는 배움일 것입니다.
나 (엘리자베스 퀴블러 로스) 는 결코 참을성 많은 사람이 아니었습니다. 항상 바빴고, 매년 수천
킬로미터씩 돌아다니고, 환자를 보고, 강의를 하고, 책을 쓰고, 아이들을 키우는 등 늘 움직였습니
다. 하지만 지금은 병 때문에 누군가에게 도움을 받아야만 휠체어를 타고 돌아다닐 수 있으므로
인내가 가져다주는 배움을 얻고 있는 중입니다.
인내가 배움이 된다는 사실은 싫지만 아플 때는 인내하는 법을 배워야만 합니다.
몸잉 웬만큼 좋아졌다는 생각이 들면 친구와 함께 밖으로 나갑니다. 하지만 휠체어를 타는 것보다
더 빠른 속도로, 훨씬 많이 돌아다니고 싶습니다.
상점에서 사람들 사이를 헤치고 급히 빠져나가려는 사람들이 있을 때면 나는 그 사람들에게 방해가
된다는 느낌이 듭니다. 그대가 만일 지금 아프거나 남에게 의지하고 있는 상태라면 모든 장소, 모든
상황에서 인내의 배움이 기다리고 있을 것입니다.
나 역시 그것을 완전히 배울 때까지는 모든 곳에서 인내의 배움이 나를 맞이할 것이라고 여깁니다.
나는 지금 안팎으로 속속들이 이 배움을 얻어가는 중입니다.
인내가 주는 한 가지 배움은 원하는 것을 언제나 얻을 수 없다는 것입니다.
지금 당장 원하지만 한동안 얻을 수 없는 것도 있습니다. 하지만 설령 자신이 생각한 것과는 다른
방식 일지라도 결국에는 자신이 원하는 것들을 얻게 될 것입니다.
사람들은 기다리는 법을 잊어버렸고, 심지어 기다림의 의미조차 알지 못합니다.
원할 때 원하는 것을 얻는 것은 좋지만, 만족을 뒤로 미루고 기다릴 줄 아는 것도 중요합니다.
어린아이에게 지금 과자 한 개를 먹을 것인지 아니면 한 시간 뒤에 두 개를 먹을 것인지 선택하도록
했을 때, 후자를 선택한 아이가 나중에 훨씬 더 훌륭한 삶을 살게 된다는 것이 여러 연구를 통해 밝혀
졌습니다.
인내는 아주 중요한 삶의 자세입니다.
하지만 우리 주위에는 전자레인지 앞에 서서 초조하게 발을 구르거나, 필름을 현상하는 데 한 시간
이상 기다려야 한다면 화를 내는 사람이 더 많습니다.
문제가 되는 것은 단지 기다림이 주는 불편함이 아닙니다.
우리들 중에는 주어진 상황을 받아들일 줄 모르는 사람이 너무 많습니다.
그들을 바꾸고 개선해야 한다고 생각합니다.
가만히 내버려 두어도 세상은 아무 문제 없이 굴러간다는 이치를 알려고 하지 않습니다.
우리는 어떤 일이 일어나는 데 시간이 걸리는 것과 우리가 생각하는 대로 일이 풀리지 않는 것은 다르
다고 생각합니다. 하지만 이 두 가지 생각의 본질은 같습니다.
곧 상황이 잘못되어 간다는 판단에서 비롯된 것입니다.
인새심의 열쇠는 모든 것이 잘 되리라는 믿음, 인간이 모르는 큰 계획이 존재한다는 신뢰를 키우는 데
있습니다.
이것은 잊어버리기가 너무 쉽기 때문에 사람들은 자신의 계획에 맞지 않는 상황이 벌어지면 당황하며
어떻게든 상황을 통제하려 합니다.
삶을 마감할 때조차도 어떤 이들은 죽음을 순순히 받아들이는 반면, 어떤 이들은 자신이 죽을 때를
성급하게 알고 싶어합니다.
그러다가 죽을 준비가 되기 전까지는 죽을 것이라는 말에 안심합니다.
죽음에서든 삶에서든 이것은 진실입니다.
그대가 준비가 되기 전까지는, 곧 모든 일이 나름의 질서에 따라 진행된다는 사실을 믿고 이해기 전까지는
그대는 삶에서 어떤 것도 제대로 경험할 수가 없습니다.
철학의 관점에서 볼 때, 인내심은 규칙적으로 사용해야 하는 근육과 같습니다.
날마다 훈련하고 격려해야 합니다.
전자 레인지로 음식을 데우는 데 걸리는1,2분 같은 작고 일상적인 상황에서 그 근육을 사용하지 않으면,
삶의 더 큰 도전들에서 우리를 지탱해 줄 튼튼한 근육을 가질 수가 없습니다.
그러므로 자신 항상 치유 중이라는 신뢰감을 갖는 것이 중요합니다.
우리의 마음은 언제나 상황을 바꾸려는 경향이 있으므로, 모든 일이 정해진 순리대로 진행될 것이라고
스스로를 안심시켜야 합니다.
우리는 매일 아침 알람 시계가 우리를 깨운다고 생각하지만, 우리를 깨우는 분은 하나님이십니다.
우리는 일어날 시간을 정하고, 알람을 맞추고, 그것을 다시 한 번 확인하는 등의 일이 우리 자신의
결정이라고 생각합니다.
우리의 삶 뒤에 더 큰 그림이 있음을 잊어버립니다.
우리가 깨어나 또 하루를 살아야 할지를 결정하는 분은 하나님입니다.
그것이 바로 우리가 놓치고 있는 더 큰 그림, 사용하지 않는 근육입니다.
앞으로도 계속 알람 시계를 맞추는 것은 그대의 자유입니다.
하지만 그대의 배후에서 그대가 아는 것보다 훨씬 더 큰 일이 진행되고 있음을 기억해야 합니다.
인내하라는 말은 피해자가 되라는 뜻이 아닙니다.
참아야 한다고 해서 무기력해지라는 의미가 아니며, 학대나 가혹한 환경을 무조건 견디라는 뜻도 아닙니다.
인내하며 기다리면서도 우리의 힘을 지킬 수 있습니다.
삶은 경험의 연속이며, 우리 모두는 그 경험들을 통과해야만 합니다.
비록 우리가 보지 못할지라도 모든 경험에는 원인이 있고 목정이 있습니다.
모든 사건은 우리에게 필요한 배움을 주기 위해 일어나는 것입니다.
성급하게 “난 싦어! 바꾸고 싶어!” 하고 소리친다면 그런 배움을 얻기는 어렵습니다.
때로는 거부하고 불평하고 상황을 바꾸려고 시도한 대신, 그 상황을 다만 받아들여야 때가 있습니다.
모든 경험은 그대를 치유해 주고, 더 나은 인간으로 이끌어 줄 것입니다.
상황을 바꿀 수 없다고 해서 최악이라고 여기지는 말아야 합니다.
일이 일어나고 전개되는 과정을 신뢰해야 합니다.
세상에서 일어나는 기적적인 일들은 대부분 우리의 도움이나 간섭,지원 없이도 일어납니다.
우리의 도움이 필요하다는 것은 단지 우리의 생각일 뿐입니다.
우리는 몸속 세포에게 분열하라고 말할 필요가 없고, 상처에게 치료되라고 말할 필요도 없습니다.
이 세상에는 눈에 보이지 않은 힘이 있습니다.
우리가 알아차리거나 보지 못하더라도, 모든 일이 좋은 쪽으로 움직이고 있음을 신뢰하는 것, 인내심을
갖는다는 것은 바로 신뢰하는 마음을 갖는 것입니다.
신뢰하는 마음과 함께라면, 그대는 어떤 일도 목적 없이 일어나지 않는다는 것을 기억할 것입니다.
삶의 종착점에 있는 사람들은 자신이 겪은 나쁜 경험조차도 후회하지 않습니다.
자신에게 일어난 모든 일들로부터 배움을 얻었기 때문입니다.
그대가 겪은 모든 일, 인생의 거센 폭풍이 지금의 그대를 만들어 냈습니다.
일이 너무 빠르거나 느리게 진행되어 불안하다면 세상의 모든 일은 정확한 시간에 일어나며, 하나의 큰
계획 속에 움직인다는 사실을 기억하십시오.
그대는 휴식하고, 삶이 펼쳐지게 하십시오.
그렇게 할 수 있다는 것은 그것이 우리 능력 안에 있다는 뜻입니다.
이것은 우리에게 기다릴 수 있는 시간과 방법, 용기가 있으며, 상황에 자신을 맡기고 마음을 평화롭게 쉬는
힘이 우리 안에 있음을 의미합니다.
흔히 우리는 개인의 삶이 건강, 일, 연애 생활로 이루어져 있다고 생각하며, 그것을 바꾸고 싶어합니다.
하지만 삶은 그대가 여러 상황들에 얼마큼의 사랑, 자비, 유머, 인내를 실천하는가에 달려 있습니다.
하나님과 우주는 상황에 중심을 두고 작업하지 않습니다.
그들은 그대 자신에 중심을 두고 일하고 있습니다.
우주가 왜 그대에게 좋은 일자리를 제공하지 않는지 의문이 든다면, 우주는 그대가 어떤 직업을 가졌는가에
별로 관심이 없기 때문입니다.
우주의 계획은 그대의 직업보다 훨씬 더 클 수 있습니다.
우주는 그대가 결혼을 했는지 여부에는 관심이 없습니다.
우주는 그대의 삶에 누가 있는지 없는지 보다 그대의 사랑의 경험에 더 관심이 있습니다.
마찬가지로 그대의 건강에만 신경 쓰기보다,
건강 상태가 어떠하든 그대가 하는 삶의 경험에 더 관심을 갖고 있습니다.
우주가 중요하게 생각하는 것은 그대의 본질이며, 언제 어떤 상황에서든 진정한 그대가 될 수 있도록 하기
위해 우주는 필요한 것들을 그대 삶 속에 가져다 놓을 것입니다.
중요한 것은 그대가 그것을 신뢰하고 인내하는 일입니다.
받아들임으로서 우리는 경이로운 평화를 얻을 수 있습니다.
불행히도 운명에 순응하는 것을 나약함의 상징이나 포기, 굴복으로 여기는 사람이 너무 많습니다.
하지만 받아들임은 나약함이 아닙니다.
오히려 모든 것이 잘 될 것이고 잘 풀릴 것이라는 믿음에 자신을 맡김으로써 위안과 임을 얻는 일입니다.
심한 병을 앓거나 큰 상실을 눈앞에 둔 시점에서 모든 일이 잘 될 거라고 상상하려면 큰 믿음이 필요합니다.
설령 사소한 일이라도 그것에 그대로 순종하기는 어렵습니다.
누구나 상황을 바음 대로 바꾸고 싶어 하고, 자신이 원하는 대로 일이 일어나도록 하고 싶어합니다.
우리는 행동은 강인함으로, 받아들임은 나약함으로 해석합니다.
삶은 많은 부분에서 평화로운 마음으로 살아가도록 되어 있습니다.
이것을 깨닫기 전까지는, 상황에 자신을 온전히 내맡기는 것이 때로는 긍정적인 해답임을 이해하기가
쉽지 않습니다. 벽에 머리를 세게 부딪쳐야 하는 상황은 우리 스스로가 만드는 것입니다.
만일 우리가 계속 힘들게 발버둥치고 있다면, 그것은 어쩌면 우주가 우리에게 무엇인가를 말하고 있는
것인지도 모릅니다.
우리는 언제든 스스로를 휴시하게 할 수 있습니다.
직업이나 관계, 상황 등을 계속해서 붙잡고 있을 필요는 없습니다.
삶이 예정된 대로 전개된다는 사실을 알면 단순히 휴식할 수 있습니다.
받아들이라는 신호는 우리가 어떤 상황과 싸우다 지쳤을 때 아옵니다.
손을 들고 항복을 하기 때문에 죽음의 상황에서 벗어날 수 있는 것입니다.
걱정을 멈추는 것입니다.
자기 파괴적인 싸움을 중단하는 것입니다.
그 싸움은 우리를 삶에 집중할 수 없게 만들고, 즐거운 관계를 망치고, 창조성을 파괴하고, 행복과 만족감을
사라지게 합니다.
힘들게 싸울수록 두려움이 생기고, 그 두려움은 우리에게 자신의 힘으로 언제나 삶의 모든 면들을 통제해야
한다는 잘못된 믿음을 심어 줍니다.
이제는 말이 가는 방향에, 물이 흐흐는 방향에 서두르지 말고 자연스럽게 몸을 맡길 때입니다.
통제란 언제나 좋은 것이며, 일을 돌아가는 대로 내버려 두기만 했다가는 위험에 처할 거라는 환상에사로잡혀
고군분투하는 사람들이 많습니다.
하지만 세상일에 우리의 통제가 정말로 필요할까요?
우주에게 태양이 뜨게 해야 한다는 것을 상기시키기 위해 매일 아침 일찍 일어날 필요는 없으며,
우리는 바다에서 눈을 뗀다고 해서 해류가 엉뚱한 방향으로 흐르지는 않습니다.
아이들에게 매년 성장하라고 잔소리를 할 필요가 없으며, 꽃에게 피는 방법을 설명을 주기 위해 세미나를 열
필요도 없고, 행성들이 서로 거리를 유지하고 있는지 확인할 필요도 없습니다.
우주는 꽃과 나무와 동물과 바람, 태양과 그밖의 모든 것들이 공존하는 이 놀랍도록 복잡한 행성을 아주 잘
작동시키고 있습니다. 그럼에도 우리는 그 힘에 순종하기를 거부합니다. 때로는 힘든 상황에서 좋은 면이나
배움을 발견하는 것이 어려울 수도 있고, 왜 그런 일이 일어나는지 의아할 수도 있습니다.
하지만 우주는 그런 거친 상황을 겪게 하지 않고서는 우리를 치유할 수 없습니다.
상황이 나쁘다기보다는 있는 그대로 보아야 합니다.
우리 삶에서 일어나는 사건들이 왜 일어나는지 아는 사람은 없습니다.
그럼에도 그 이유를 알아야 한다고 주장하는 것이 문제입니다.
삶은 우리에게 겸허함을 요구합니다.
삶은 신비이며, 때가 되면 도든 것이 밝혀질 것입니다.
그렇다면 받아들인다는 것은 어떻게 하는 것일까요?
싸움을 멈추려면 어떻게 해야 할까요?
그것은 줄다리기 게임을 끝내는 것과 같습니다.
그냥 줄을 내려놓는 것입니다.
우리의 방식을 내려놓는 것입니다. 처음으로 잠시 멈추고 숨을 돌리면서, 비로소 우주와 하나님을 신뢰하는 법을
배울 수 있습니다. 일이 어떻게 되어야 한다는 마음속 청사진을 버리고, 우주가 우리에게 가져다주는 것을 받아들
이고, 우주의 질서를 알지 못한다는 것을 인정해야 합니다.
죽음을 맞이하는 사람은 자신의 삶을 되돌아보면서 그것을 배웁니다.
그들은 나쁜 상황이 더 낳은 결과를 낳는 경우가 많으며, 그들이 생각한 것이 반드시 최선은 아니었음을 깨닫습니다.
예를 들어, 획기적인 치료법이 등장할 때 그것은 훌륭한 치료 수단으로 쓰일 수도 있고, 병을 더 악화시키면서
실패할 수도 있습니다.
많은 환자들은 자신의 생명을 구할 수 있으리라는 확신에 그 치료를 받으려 안간 힘을 썼을 것입니다.
물론 그들의 생각이 옳을 때도 있었고, 그렇지 않을 때도 있었습니다. 분명한 것은 무엇이 자신에게 가장 이로운지를
항상 알지는 못한다는 것입니다.
삶이 우리를 이디로 데려갈지 알고 실은 마음과 자신이 진리를 알고 있다는 생각을 내려놓고, 불가능한 상황들을 통제
하려 들지 말아야 하는 이유가 거기에 있습니다.
그 당시 우리는 무엇이 최선인지 안다고 생각했지만, 실은 환상과 씨름하고 있었던 것입니다.
우리는 최선을 알지 못했고, 앞으로도 알지 못할 것입니다.
삶에 자신을 내맡기기 위해서는 매일 아침 일어나 ‘ 내 뜻대로’ 가 아닌 , ‘당신의 뜻대로’를 말하기만 하면 됩니다.
‘나는 오늘 어떤 일이 일어날지 알지 못합니다.
물론 나는 오늘 하루에 대한 계획이 있습니다.
일터에 가고, 쇼핑을 하고, 저녁 외식을 하고, 하지만 내 계획은 청사진에 불과하다는 사실을 인정합니다.
내가 예상치 못한 변화와 길들이 나타날지도 모릅니다. 그것은 나를 새로운 여행으로 이끌 상황일 수도 있습니다.
나는 이 모든 것이 내 존재와 영혼을 최상의 장소로 이끌 것이라고 믿습니다.’
받아들이는 것과 포기하는 것에는 중요한 차이가 있습니다.
불치병 진단을 받고 나서 양손을 치켜 올리며 “희망이 없어. 난 죽게 될 거야!” 하고 말한다면 그것은 포기입니다.
받아들임은 최선이라고 생각되는 치료법을 선택해 시도해도 효과가 없을 경우, 우리의 삶에는 인간의 힘으로는
어찌할 수 없는 한계가 있음을 인정하는 것입니다.
질병에 희생된다고 생각하는 것은 포기입니다.
하지만 어떤 상황에서든 우리에게 선택권이 있음을 아는 것은 순종입니다.
상황으로부터 등을 돌리는 것은 포기이며, 그쪽으로 몸을 돌리는 것은 받아들임입니다.
우리는 모든 것을 지나치게 통제하려 들며, 학생과 같은 자세로 다른 사람들의 발 아래 앉아 있는 법을 잊어버렸습니다.
아무리 사소한 일이라도, 아주 잠시 동안이라도 다른 이들의 생각과 경험을 받아들일 줄 모릅니다.
자신의 힘으로 바꿀 수 없는 상황을 인정하려 들지 않으면 우리는 지치게 되고 그나마 남아 있는 힘과 마음의 평화마저
잃게 됩니다.
상황을 있는 그대로 내버려 두면 그것들을 되찾을 수 있습니다.
우리는 사실 이렇게 말하는 것입니다.
“ 우리는 당장 행복해져야 해. 나중으로 미뤄서는 안 돼.”
받아들임을 거부하는 것은 이렇게 말하는 것과 같습니다.
“상황이 바뀌기 전에는 결코 행복해지지 않을 거야. 어림없는 일이야.”
물론 상황이 바뀌면 더 행복해질 수 있습니다.
하지만 상황이란 결코 바뀌지 않을 수도 있고, 그렇게 되면 변하지 않는 상황의 희생자가 됩니다.
“일이 이러이러하게 되면 더 평화로워질 거야.”하고 말하는 것은 스스로를 가두는 일입니다.
그대가 상상하는 상황만이 정말 유일하게 좋은 상황일까요?
그중에는 그대가 미처 생각하지 못한 것이 있을지도 모릅니다.
일어나는 모든 일을 받아들이라는 것이 아닙니다.
그대가 보고 있는 텔레비전 프로그램이 마음에 들지 않는다면 순종하지 말고 채널을 돌리십시오.
하고 있는 일이 마음에 들지 않는다면 새로운 직장을 찾아야 하고,
소음이 너무 심하다고 생각하면 차를 고쳐야 합니다.
그대가 변화시킬 수 있는 상황 때문에 불행하다면 그대의 힘으로 바로 잡아야 합니다.
다만 우리가 뛰어넘을 수 없는 장래물이라고 판단한 상황에 대해 말하는 것입니다.
우리는 상황이 변할 때까지는 변할 때까지는 행복해질 수 없다고 주장하지만 상황을 바꿀 수는 없습니다.
불행한 시절을 보냈다고 해서 다시 돌아가 행복하게 만들 수는 없습니다.
사랑하는 사람이 그대의 사랑에 보답하지 않는다고 해서 사랑을 강요할 수는 없습니다.
지금 이 순간 암을 앓고 있다고 해서 그것을 당장 고칠 수는 없습니다.
이런 나쁜 상황들 속에서 우리는 불행할 대로 불행하지만, 그 사실 자체를 바꾸지는 못합니다.
있는 그대로의 삶을 받아들이는 것이 그 상황이 주는 배움을 얻는 가장 빠르고 강력한 방법이 될 수 있습니다.
불행한 어린 시절을 바꿀 수는 없지만, 남은 인생은 멋지게 살 수 있습니다.
누군가가 그대를 사랑하게 만들 수는 없지만, 그대의 소중한 시간과 열정이 낭비되는 것을 막을 수는 있습니다.
마술 지팡이를 휘둘러 암을 사라지게 할 수는 없지만, 그렇다고 삶이 끝난 것은 아닙니다.
우리는 내일이 와서 상황이 바뀔 때까지는 행복할 수 없다고 생각합니다.
하지만 내일 행복이 가능하다면 오늘도 가능할 수 있습니다.
내일 사랑할 수 있다면 오늘도 사랑할 수 있습니다.
아무 것도 변하지 않아도 치유의 가능성은 존재합니다.
있는 그대로의 삶에 순종하면 상황은 기적처럼 변할 수 있습니다.
받는 능력은 바로 이 순종 속에서 가능합니다.
삶에 자신을 온전히 내맡길 때 우주는 우리에게 운명을 완성할 수 있는 도구들을 제공합니다.
순종하기에 가장 좋은 때는 언제일까요? 또는 어떤 상황일까요?
매일, 매 순간, 매 상황이 순종할 수 있는 기회입니다.
우리는 태어날 때와 죽을 때 우리보다 더 큰 힘에 순종합니다.
순종하는 법을 잊어버린 탓에 삶과 죽음 사이에서 길을 잃고 헤매는 것입니다.
무엇인가 바꿔야 하고 그대에게 그것을 바꿀 힘이 있다면그렇게 배워야 합니다.
하지만 바꿀 수 없는 상황을 인정하는 방법도 배워야 합니다.
거센 파도에 대항해 배에 고이는 물을 퍼내는 것 같은 느낌이 들 때, 싸우면서 두려움을 느낄 때가
바로 그런 때입니다. 현실을 인정하고 항복하는 때가 바로 그런 때입니다.
그렇지 않으면 싸움이 우리를 소모시킵니다.
평화를 느끼지 못한다면, 삶에 순응할 때입니다.
인생이 마음먹은 대로 풀리지 않는다면, 받아들일 때입니다.
모든 일을 책임져야 한다고 느낀다면, 받아들여야 할 때입니다.
바꿀 수 없는 것을 바꾸고 싶다면, 순종할 때입니다.
그리고 만일 변화를 선택해야 한다면, 정확히 무엇이 달라져야 하는지, 그 이유가 무엇인지 깊이 살펴봐야 합니다.
변화의 필요성은 분명하게 드러날 때도 있고, 그렇지 않을 때도 있습니다. 우리가 삶에 순응할 때를 알지 못하다면,
다음과 같은 평안의 기도가 마음을 다스려 주는 데 도움이 될 수 있습니다.
‘신이시여, 제게 바꿀 수 없는 일을 받아들일 수 없는 일을 받아들이는 평화를, 바꿀 수 있는 일을 바꾸는 용기를,
그리고 그 둘을 구분할 수 있는 지혜를 주소서.’
때로 사람들은 예상치 못한 장소에서 예상치 못한 방식으로 받아들임의 배움을 얻습니다.