26년 무의도 국제 트레일런 대회 후기(PC로 작성)

[민오리(김민욱)]

안녕하십니까 선배님들! 민오리 김민욱 입니다.

오늘은 26년도 무의도 국제 트레일런 대회 참가 후기로 인사 드립니다!

때는 2026년 01월 어느날.. 일요일 정모 훈련 중 저에게 들려오던 소리가 있었습니다. 민오리! 무의도 트레일런 신청 했어?

경치도 좋고 좋은 경험 될거 같은데 신청해봐ㅎㅎ 훈련 좀 하면서 완주 목표로 천천히 경치 구경도 하고 어때?! 효뎅 선배님의 말씀에 저는 오 너무 좋겠는데요?! 하고 무의도 트레일런에 대해 검색을 좀 해봤습니다. 보는 후기들마다 힘들다는 얘기도 있었지만 날씨도 좋고 경치도 너무 좋아보였어요!

회사 다니며 학업 준비와 자격증 준비로 인하여 훈련량이 부족해(핑계 죄송합니다ㅜ) 좀 이른감이 없지않아 있었지만, 마침 김포한강마라톤 Full코스도 신청 했기 때문에 의지에 불타 신청을 해버린거에요..!!!

그렇게 시간이 흘러 대회당일 새벽 3시 30분.. 일어나 씻고 엄마찬스로(엄마 델따줘서 고마워!) 서구청에 4시에 도착하여 버스 탑승 후 용진 선배님 옆에 앉았습니다. 용진 선배님과 이번 대회 얘기와 요즘 저의 관심사인 자전거 등 얘기를 나누는 동안 선배님들께서 슬슬 버스에 탑승하시고 4시 30분 쯤에 인원 체크 후 무의도로 출발했습니다. 일산 서구청에서 출발할 때는 분명 어두웠는데 대회장에 도착하니 날이 밝아 있었고 사람들도 꽤나 있어서 설렘과 긴장이 공존한 상태로 배번표 지급 및 물품 검사를 받았습니다.

러닝 조끼 받고 처음 착용해 신기한 민오리

출발 하기 전, 단체사진 촬영 및 준비운동을 마치고 출발선 앞에 섰습니다. 출발 직전 진행 MC분께 본의 아니게 마이크를 넘겨받은 도형 선배의 유쾌한(!?) 일철 홍보로 긴장을 좀 풀고 드디어 힘찬 출발 신호와 함께 출발..! 출발 후 해수욕장을 지나 처음 접한 광경은 다리 위 데크길 이었습니다. 너무 멋진 풍경에 시원한 바닷 바람을 맞으며 달리니까 너무 기분 좋고 상쾌했습니다.

출발 직전 긴장했지만 여유로운 척 하는 민오리

출발 시작..!! 바닷물이 들어오고 있네요

역시나.. 트레일런은 보통이 아니었습니다. 정말 너무 힘들었어요ㅜ 코스방향 안내 표시도 너무 잘되어 있고 현수막도 시각적으로 잘 보이는 곳에 설치되어 있었지만 그냥 선배님들만 쫓아가기 급급했던 것 같습니다. 첫번째 CP가 나오기 직전, 사람들에 뒤엉켜 제가 약간 처지는 바람에 효뎅 선배는 제 페메를 해주시느라 먼저 못가시고 조이선배, 도형선배와 미성선배는 먼저 가셨습니다..(눈물..!)

뛰고 걷고 오르는 내내 속으로 살려주세요를 얼마나 외쳤는지.. 중간중간 마주치는 선배님들과 화이팅을 외치며 버틴거 같습니다ㅜ 허벅지에 쥐도 나고 파스도 빌려 뿌리고.. cp에서도 또 뿌리고.. 마그네슘도 먹고.. 포실떡도 먹고.. 커피도 마시고...(나중에 알게된 사실인데 디카페인 이었습니다;;) 어떻게 지나왔는지 정신이 없을 정도의 고통과 인내의 시간이었습니다ㅜ

사실 15키로 쯤이었을까요.. 어느 지점이었는지 잘 기억은 나지 않지만 효뎅 선배님께 먼저 가셔야할 것 같다고.. 괜히 저 때문에 컷오프 나실거 같다고 말씀 드렸는데 끝까지 할 수 있다고 힘을 엄청 주셨습니다ㅜ 이 후기를 통해 재차 감사의 말씀을 드립니다.(선배님 아니었으면 완주하지 못했을 거에요 정말ㅜㅜ) 아무튼 많은 일이 있었지만 우여곡절 끝에 7시간 거의 다되어 들어와 먼저 도착하신 선배님들과 먹는 칼국수는 정말 눈물나게 맛있었습니다ㅜㅜ 심지어 지금 다이어트 중이라 닭가슴살과 햇반 200g을 주식으로 하는 저에겐 정말.. 너무 맛있었고 행복했습니다!!

다이어트 이슈로 혼자만 제로콜라 마시는 민오리

몇개월 만에 먹는 칼국수.. 진짜 맛있었습니다!!

항상 느끼던 부분이지만, 이번 대회를 통해 훈련에 조금 더 집중해야겠다는 생각이 들었습니다ㅜㅜ 그리고 무엇보다 많은 선배님들과 함께 소통할 수 있어서 정말 좋았습니다..! 35살 이전에는 꼭 철인3종 대회에도 도전해보고 싶다는 목표도 명확해졌고, 앞으로 더 발전하는 제가 되어야겠다는 다짐을 하게 된 뜻깊은 대회였습니다. 아직은 많이 부족하고 배울 점도 많지만 조급해하지 않고 꾸준히 성장하는 사람이 되겠습니다. 감사합니다!!!

선배님들과 영광스러운 단체 사진

시작은 미약하나 끝은 창대하리라(제발..ㅜ)

[철강왕(김도형)]

민오리, 첫트런 고생 많았어요, 중간에 허벅지 쥐나서 힘들어하던 모습이 기억에 남네요, 회복 잘하시고 다이어트도 성공(이미 성공한듯)하셔서 얼짱 몸짱이 되길 바랍니다 ㅎ

[민오리(김민욱)]

선배님도 너무 고생하셨습니다..! 7월까지 부지런히 빼겠습니다 감사합니다!

[마린(용진)]

누구나 어느 정도는 힘들었을겁니다.
더우기 첫 출전을
그래도 꾹 참고 이겨내셨어요
정말 멋진 완주였습니다.
정말 축하드리고
회복 잘하시고 다음에 뵙도록 하겠습니다.
후기 잘 읽었습니다

[민오리(김민욱)]

선배님! 대회장소 이동중 좋은 말씀 많이 해주시고 격려 해주셔서 감사합니다! 훈련때 뵙겠습니다..!

[無所有 이강석]

김포한강마라톤 완주소식에 이어
이제 트런까지 접수했군요.
나날이 발전하는 민오리님
철인3종도 어렵지 않게 완주 하실겁니다.
물론 수기에도 언급한 훈련!이 뒷받침 되어야겠죠.
차근차근 준비해서 완주하는 대회가 많아지기를 기원합니다 ~^^

[민오리(김민욱)]

선배님! 좋은 말씀 감사드립니다ㅎㅎ 첫 완주보다 계속 발전하는 제가 되겠습니다!

[조이(전아미)]

후기쓰느라 수고했어요... 오늘 나도 하반신이 거의뭐 내것이 아닌 느낌이랄까~ 무모하게 접수하고 책임지고 완주하라!!! ㅎㅎ 다음엔 준비잘해서 즐겁게 완주합시다

[민오리(김민욱)]

아휴 선배님 너무 고생하셨습니다..! 항상 챙겨주시고 도움 주셔서 감사합니다! 다음엔 준비 더 잘하겠습니다!

[한하늘(이복헌)]

잼난후기 잘 봤어요 ^^
완주 너무 축하드리고 점점 성장하는 민육님이 되시길 바랍니다 수고했어요

[민오리(김민욱)]

감사합니다 선배님! 앞으로 꾸준히 훈련하겠습니다..!

[최효진]

ㅋㅋ 몸은어때? 덕분에 우리는 경치도 즐기고 토크쇼도하고 cp도 맘껏즐기고^^ 민오리 쥐덕에 잘 즐기고 왔음.
몸 회복잘하고 또 열심히 달려봅시다.
내년엔 서로 버리고 쫒고 가보자구!

[민오리(김민욱)]

몸은 풀 뛰었을때보단 회복은 빠른거 같아요..! 선배님 저때문에 너무 고생하셔서..ㅜ 푹 쉬시고 훈련때 뵙겠습니다 감사합니다..!

[구름돌이(장진영)]

고생 많았어~~
완주 축하해^^

[민오리(김민욱)]

감사합니다 선배님..! 훈련때 뵙겠습니다!

[일구(정진해)]

첫트런 무사완주 축하드려요~
날씨가 좋았어서 더 재미있었겠네요
효뎅님이 큰일 하셨네

[민오리(김민욱)]

감사합니다 선배님! 날씨도 너무 좋고 경치도 좋았습니다ㅎㅎ 효뎅 선배가 저 때문에 너무 고생하셨습니다ㅜㅜ

[바위(김현성)]

한편의 드라마를 찍고 왔네요ㅎ
무사완주 축하해요^^

[민오리(김민욱)]

선배님ㅎㅎㅎ 겪고 나니까 드라마 같네요ㅜㅜ 다음엔 좀 더 준비해서 좋은 모습 보이겠습니다 감사합니다!

[날개(조훈성)]

민오리,무의도 트런25K 완주를 축하합니다.

[민오리(김민욱)]

감사합니다 선배님..! 다음 트런은 더 준비해서 가겠습니다!

[하루(정연이)]

풀코스에 이런 이제 트런까지~~
완주 축하해요~~🎊

[민오리(김민욱)]

선배님! 감사합니다ㅎㅎ 훈련때 뵙겠습니다!

[찬형(김재곤)]

누구라도 첫경험의 기억이 오래가는거니 한참 생각이 나겠구만. 완주 축하하고. 마라톤 풀코스, 트레일런까지 했으니 이젠 3종만 남았네..호수공원에서 자주 보자구..회복 잘하고..

[민오리(김민욱)]

선배님 감사합니다!ㅎㅎ 호공 훈련 포함해서 여러 훈련때 뵙겠습니다..!

[철맨(문상익)]

고통을 즐겨라 !
No pain No gain
연습 만이 살길이다.

[민오리(김민욱)]

선배님..! 보고싶습니다ㅜ 꾸준히 연습하겠습니다..!