ㅎ-2011년 6월 22일의 하루 일기,...ㅎㅎ

어제, 6월22일의 나의 시간들,.주로 먹거리로,..ㅎㅎ 아침 5시 기상. 5시 19분 집을 나서 내곡동 예비군 훈련장을 비롯,,신흥말길까지 왕복 1시간20분의 아침 walking.-숲길을 걸어서,... 샤워 후, 조반,;   솔잎 환 10알 + 강황 환 10알   돼지 머릿고기 7점 + 5가지 반찬 + 무우 국 + 밥 한 공기.   오메가 3 - 1,000mg 1알   무설탕 커피 1 잔.   컴 앞에서 자료 정리, 카페 글 정리, 나의 '블로그' 다듬고 정리하고,. <아버지 유작--'천황의 코'>--- CD 작업,...중.....'박KS 전화 수신'   10시30분에 집을 나서, 09번 마을 버스로 양재역, 양재역에서 3호선 전철로 약수역, 약수역에서 6호선으로 환승 녹사평역에서 '박KS' 만나 일산으로, 불광역에서 3호선으로 환승, 대화역에서 '한JY'와 '이 KS' 만나(12시 50분) ,   일산의 유명한 먹거리 집 - '가나안 덕'으로,   68세의 중늙은이 4명이,  오리 불고기 1과 1/2 마리 + 소주<처음처럼> 1 병 + 음료수 1 병 + 녹두 죽 한 공기 씩 + 커피 1 잔 씩,     <IMG style="WIDTH: 256px; FLOAT: none; HEIGHT: 206px; CLEAR: none; CURSOR: pointer" id=A_121D5C3B4E0283611E15B0 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/121D5C3B4E0283611E" width=256 height=206 actualwidth="150" isset="true" id="A_121D5C3B4E0283611E15B0"/>     벽제 작은 길목에 있는 '이 KS'네 밭과 창고에 들려 30 여분..... .................................................       ...................................................... 삼송역에서 'JY' & '이 KS' 과 헤어짐.   삼송 역으로 오는 길에 수신 된 '이 KH' 전화,.... 그리고 '박KS'와 상의, 삼송역에서 3호선으로 을지로 3가...오후 4시 15분,   을지로 3가 지하 매장인 '씨드 뱅크'에서 메밀 차 1 잔과 수다.ㅎㅎ   5시 30분에 중구 저동의 '평래옥' '박 KS' '이 KH' & 나. 유명한 꿩 육수 냉면과 으례히 따라 나오는 닭고기 무침을 안주 삼아 맥주4병 + 청하 2병   <IMG style="WIDTH: 172px; FLOAT: none; HEIGHT: 149px; CLEAR: none; CURSOR: pointer" id=A_2066FE344E0284B020FFD6 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/2066FE344E0284B020" width=172 height=149 actualwidth="150" isset="true" id="A_2066FE344E0284B020FFD6"/>       <IMG style="WIDTH: 58px; FLOAT: none; HEIGHT: 107px; CLEAR: none; CURSOR: pointer" id=A_167AB2364E0286A024F13C class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/167AB2364E0286A024" width=58 height=107 actualwidth="89" isset="true" id="A_167AB2364E0286A024F13C"/>    <IMG style="WIDTH: 109px; FLOAT: none; CLEAR: none; CURSOR: pointer" id=A_195FD3364E0286A0301D40 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/195FD3364E0286A030" width=109 height=96 actualwidth="150" isset="true" id="A_195FD3364E0286A0301D40"/> <IMG style="WIDTH: 162px; FLOAT: none; HEIGHT: 150px; CLEAR: none; CURSOR: pointer" id=A_135564344E0284B0284A67 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/135564344E0284B028" width=162 height=150 actualwidth="150" isset="true" id="A_135564344E0284B0284A67"/>               뚱뚱 만복이 된 배를 '툭툭' 두드리며, +  친구들과 헤어 짐, 을지로 3가에서 3호선으로 양재역, 그리고 다시 471번 버스, 집에 오니 저녁 8시.   하루의 찌든 먼지를 샤워로 씻고, 오이 한 쪽 그리고,      솔잎 환 10알 + 강황 환 10알,                  고지혈 약 1알                 + 고혈압 약  1알                 + 프로텍트 1 알, ,,, ,,, ,,, KBS 일일 연속극 '우리 집 여자들' ,,, ,,, ,,,       간장약(헤파라민) 1 알       + vitamin (A,C,E) 1 알 , ,,, ,,,       쏘팔메토 1알,  ...(동양인의 40대:40%, 50대:50%, 60대:60%,70대:70%인 전립선 때문에,...)   <IMG style="WIDTH: 152px; FLOAT: none; CLEAR: none; CURSOR: pointer" id=A_163C54524E028B9728DB5F class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/163C54524E028B9728" width=152 height=108 actualwidth="180" isset="true" id="A_163C54524E028B9728DB5F"/> <IMG style="WIDTH: 153px; FLOAT: none; CLEAR: none; CURSOR: pointer" id=A_14310E524E028B9830031F class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/14310E524E028B9830" width=153 height=108 actualwidth="180" isset="true" id="A_14310E524E028B9830031F"/>                         <IMG style="WIDTH: 155px; FLOAT: none; CLEAR: none; CURSOR: pointer" id=A_2028F4524E028B98353AB2 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/2028F4524E028B9835" width=155 height=108 actualwidth="180" isset="true" id="A_2028F4524E028B98353AB2"/> <IMG style="WIDTH: 149px; FLOAT: none; CLEAR: none; CURSOR: pointer" id=A_13338B524E028B9931DAF6 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/13338B524E028B9931" width=149 height=108 actualwidth="180" isset="true" id="A_13338B524E028B9931DAF6"/> ,,, ,,, ,,, 안 볼 수도, 안 들을 수도 없는 짜증나는 9시 뉴우스 청취..... ,,, ,,, ,,, SBS- 수,목 드라마 - '씨티헌터' .... ,,, ,,, 비가 와서 습해진 하루를 마감 하면서 밤 11시 30분에 내일을 위한 휴면에 몰입. ,,,, ,,,, ,,,,  보람있는 시간은????? 친구 만난 것 외엔 주로 먹는 시간으로 채워진 하루,...참 참,... 좀 더 나은 '생활 일기'를 가질 순 없나?!?!?!?! 그러면서,...하루가 또 지나갔다네요.ㅎㅎㅎ 와~~~ㅎㅎ   순간순간 가졌던 느낌은??......   "언제까지인지 모르는 남아 있는 삶,...잘 먹고, 잘 살고,...좋은 생각만 하자!",...ㅎㅎ평범한 생각의 느낌....                         <IMG class=txc-emo border=0 src="http://i1.daumcdn.net/deco/contents/emoticon/per_28.gif?rv=1.0.1" width=36 height=36>                                                 <IMG class=txc-emo border=0 src="http://i1.daumcdn.net/deco/contents/emoticon/ani_09.gif?rv=1.0.1" width=42 height=40>                                                                <IMG class=txc-emo border=0 src="http://i1.daumcdn.net/deco/contents/emoticon/things_16.gif?rv=1.0.1" width=42 height=38> <EMBED style="FILTER: (); WIDTH: 10px; HEIGHT: 5px" type=application/octet-stream src=http://club.catholic.or.kr/capsule/blog/download.asp?userid=769269&seq=8&id=73840&strmember=u90120&filenm=Laura+%2D+Ace+Cannon.wma wmode="transparent" enablecontextmenu="false" showstatusbar="true" volume="0" LOOP="-1" allowNetworking="internal" allowScriptAccess="sameDomain" allowNetworking='internal' allowScriptAccess='sameDomain'>