배고픔을 견디게 하고 다이어트에 아주 좋은 곤약

<P> <TABLE style="WIDTH: 455px; MARGIN-LEFT: 6px" cellSpacing=0 cellPadding=0 valign="top"> <TBODY> <TR> <TD style="PADDING-BOTTOM: 12px; PADDING-LEFT: 36px; PADDING-TOP: 40px" vAlign=top align=left><IMG src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fwww.ozmailer.com%2Ffcso%2FfontS.php%3Fbody_no%3D2570084%26pidx%3D122368077"></TD></TR></TBODY></TABLE> <TABLE style="WIDTH: 458px; MARGIN-LEFT: 6px" cellSpacing=0 cellPadding=0 valign="top"> <TBODY> <TR> <TD vAlign=top align=left> <TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 valign="top"> <TBODY> <TR> <TD style="PADDING-BOTTOM: 6px; PADDING-LEFT: 47px; PADDING-TOP: 12px" vAlign=top align=left> <P style="TEXT-ALIGN: left; LINE-HEIGHT: 180%; MARGIN-TOP: 0px; FONT-FAMILY: Gulim; MARGIN-BOTTOM: 0px; COLOR: #000000; FONT-SIZE: 9pt; FONT-WEIGHT: 500; TEXT-DECORATION: none">다이어트에서 가장 큰 난관은 배고픔을 참는 것입니다. <BR>기필코 살을 빼겠다는 굳은 결심도 뱃가죽까지 진동시키는 <BR>꼬르륵 소리에 번번이 무너지고 맙니다. <BR>공복과의 사투에서 우리를 구해줄 식품이 배불리 먹어도 <BR>살찌지 않는 곤약입니다. 실제로 중국에서는 황제의 비만 치료에 <BR>곤약이 사용되었다고 합니다. 곤약은 토란과에 속하는 <BR>구약나물의 땅속줄기에 들어 있는 글루코만난을 주원료로 합니다. <BR>글루코만난 4퍼센트에 물 96퍼센트를 더하면 묵처럼 말랑말랑하면서 <BR>쫄깃한 곤약이 탄생합니다. 곤약은 장에서 물을 만나 60배까지 <BR>팽창하고 위장에 체류하는 시간이 길어 포만감을 줍니다.<BR></P></TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR></TBODY></TABLE> <TABLE style="WIDTH: 464px" cellSpacing=0 cellPadding=0 valign="top"> <TBODY> <TR> <TD vAlign=top align=right> <TABLE style="WIDTH: 100%" cellSpacing=0 cellPadding=0 valign="top"> <TBODY> <TR> <TD style="PADDING-BOTTOM: 12px; PADDING-LEFT: 47px; PADDING-TOP: 6px" vAlign=top align=right> <P style="TEXT-ALIGN: right; MARGIN-TOP: 0px; FONT-FAMILY: Gulim; MARGIN-BOTTOM: 0px; COLOR: #666666; FONT-SIZE: 8pt; FONT-WEIGHT: 500; TEXT-DECORATION: none"><A style="TEXT-ALIGN: right; MARGIN-TOP: 0px; FONT-FAMILY: Gulim; MARGIN-BOTTOM: 0px; COLOR: #666666; FONT-SIZE: 8pt; FONT-WEIGHT: 500; TEXT-DECORATION: none" title="" href="http://www.ozmailer.com/fcso/URL_tracking.php?send_no=1627945&mail_no=5616510&email=joayo63@hanmail.net&OZTRACKING=67e6e9dae4a62c1849db82bcccea10b1&url=http://www.kyobobook.co.kr/product/detailViewKor.laf?ejkGb=KOR&mallGb=KOR&barcode=9788997382132&orderClick=LAH&Kc=" target=_blank>- 타니타, <타니타 직원식당></A></P></TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR></TBODY></TABLE> <TABLE style="WIDTH: 464px" cellSpacing=0 cellPadding=0 valign="top"> <TBODY> <TR> <TD vAlign=top align=left> <TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0> <TBODY> <TR> <TD style="PADDING-BOTTOM: 30px; PADDING-LEFT: 47px; PADDING-TOP: 30px" vAlign=top align=left><IMG style="BORDER-BOTTOM-COLOR: #000000; BORDER-TOP-COLOR: #000000; DISPLAY: block; BORDER-RIGHT-COLOR: #000000; BORDER-LEFT-COLOR: #000000" id=ntimgid_53906 title="" border=0 align=top src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fwww.ozmailer.com%2Fmail%2Fgood_template%2Fimage%2Forder%2Ffirforest%2Fimage_2.gif" width=402 height=2></TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR></TBODY></TABLE> <TABLE style="WIDTH: 464px" cellSpacing=0 cellPadding=0 mouseY="217" mouseX="310" valign="top"> <TBODY> <TR> <TD vAlign=top align=left mouseY="217" mouseX="310"> <TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 mouseY="217" mouseX="310" valign="top"> <TBODY> <TR> <TD style="PADDING-BOTTOM: 6px; PADDING-LEFT: 47px; PADDING-TOP: 12px" vAlign=top align=left mouseY="217" mouseX="310"> <P style="TEXT-ALIGN: left; LINE-HEIGHT: 180%; MARGIN-TOP: 0px; FONT-FAMILY: Gulim; MARGIN-BOTTOM: 0px; COLOR: #666666; FONT-SIZE: 9pt; FONT-WEIGHT: 500; TEXT-DECORATION: none" mouseY="205" mouseX="263">예로부터 곤약을 일컬어 <BR>‘뱃속의 돌멩이를 걷어내는 식품’이라고 했다고 합니다. <BR>장을 통과하면서 장 구석구석의 노폐물과 숙변, 유해균을 <BR>몸 밖으로 배출시키기 때문이죠. 뿐만 아니라 <BR>당뇨병에도 효과가 있다고 합니다. <BR>음식이 위와 장을 통과하는 속도가 느려지면 소화기관이 <BR>영양소를 흡수하는 시간도 길어져, 혈당이 서서히 상승하기 때문이지요. <BR>곤약 자체는 아무런 맛이 없지만 어떤 요리에 들어가느냐에 따라 <BR>그 맛이 완전히 달라지곤 합니다. 곤약, 미처 관심을 갖지 못했다면 <BR>지금부터라도 한번 시도를 해보는 것은 어떨까요.</P></TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR></TBODY></TABLE></P>