Del Pasatiempo a la Profesión, y Finalmente al Entrenamiento para la Superv

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From Hobby to Profession, and Finally to Survival

Jueves, 21 de mayo de 2026

Antes de escribir este artículo,
quisiera decir primero unas palabras sencillas.

Con el paso del tiempo, todo ser humano — sin excepción — inevitablemente experimenta cambios físicos, envejecimiento, fatiga, pérdida de vitalidad y desequilibrio emocional.

No importa cuán fuerte sea una persona,
cuán saludable haya sido,
o cuánto dinero, poder o fama haya tenido,
nadie puede escapar finalmente de las realidades que llegan con el paso del tiempo.

Por eso espero que el artículo “Training for Survival” no sea leído únicamente desde la perspectiva de las artes marciales o del ejercicio físico.

Sinceramente recomiendo leerlo lentamente desde una perspectiva personal, tomando tiempo para reflexionar profundamente sobre la propia vida, el cuerpo, la respiración, los hábitos y el estado mental — pensando por uno mismo, observándose honestamente y reflexionando con calma.

Muchas personas solo comienzan a comprender la importancia de la salud, el equilibrio, la recuperación y la paz interior después de haberlos perdido poco a poco con el paso de los años.

Sin embargo, el verdadero entrenamiento no debería comenzar solamente después de que todo colapse.
Debe comenzar mientras todavía somos capaces de restaurarnos y prepararnos.

En otras palabras, debemos prepararnos con anticipación.

Aunque algunas partes puedan ser difíciles de entender ahora mismo,
con el paso del tiempo y la experiencia de vida,
seguramente llegará el momento en que estas ideas se volverán significativas, útiles y naturalmente conectadas.

A veces el cuerpo comprende primero,
y solo después la mente y los pensamientos comienzan a seguirlo.

Escribo esto con la esperanza de que este artículo pueda convertirse en una pequeña oportunidad para que cada persona se observe a sí misma con más honestidad y tranquilidad, y vuelva a reflexionar sobre la dirección de su vida y el estado de su cuerpo.

—
Jeong Seong Kim
Founder & President
Jinyoung Ssangkum Ryu ☆ United World Haedong Kumdo Federation

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■ Del Pasatiempo a la Profesión, y Finalmente al Entrenamiento para la Supervivencia
— La Evolución de Mi Entrenamiento en las Artes Marciales

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1. El Entrenamiento como Pasatiempo — El Comienzo de la Pasión

Aunque mi entrenamiento en artes marciales comenzó desde una edad muy temprana, mi inicio en Haedong Kumdo durante mi juventud comenzó como un simple pasatiempo.

En aquel entonces, el entrenamiento estaba impulsado puramente por la curiosidad, la emoción y la pasión.

Simplemente disfrutaba aprender movimientos, estudiar técnicas y desafiarme física y mentalmente.

De esa manera, las artes marciales se convirtieron poco a poco en una parte importante de mi vida cotidiana y de mi crecimiento personal.

En esos años todavía no comprendía completamente el significado profundo del entrenamiento.

Sin embargo, la alegría y fascinación que sentí en aquella época finalmente se convirtieron en la base más importante que me permitió continuar este camino durante toda mi vida.

Antes de ingresar por primera vez al Haedong Kumdo,
hace aproximadamente 35 años, el día antes de comenzar usando el cinturón blanco,

la imagen de los estudiantes del dojang vestidos con uniformes negros, sentados en meditación con la espalda recta
y sus espadas cuidadosamente colocadas a un lado,

permanece todavía fresca y viva en mi memoria.

Incluso hoy, aquella escena sigue pareciéndome nueva,
y a veces se superpone con la imagen de mí mismo en el presente.


2. El Entrenamiento como Profesión — Enseñanza y Responsabilidad

Unos diez años después, ya en mis treinta años y convertido en un practicante de alto nivel, abrí mi propio dojang y comencé a enseñar estudiantes.
En ese momento, las artes marciales se convirtieron tanto en mi profesión como en la obra de mi vida.

Desde aquel período, mi enfoque comenzó gradualmente a expandirse más allá del simple disfrute personal.

Como fundador e instructor, asumí la responsabilidad de guiar a las personas, transmitir las artes marciales, investigar métodos de enseñanza y ayudar al crecimiento de otros a través del entrenamiento.

Viviendo como instructor, llegué a comprender repetidamente que las artes marciales no pueden consistir únicamente en técnicas físicas.
Por ello, la exploración y expansión constantes continuaron naturalmente a lo largo de mi vida.

El verdadero entrenamiento debe incluir juntos la técnica, la filosofía y la sanación.
Esto se debe a que todo está conectado a través de un mismo principio. La vida humana tampoco es diferente.

A través de largos años de experiencia y estudio, me dediqué profundamente a comprender el cuerpo humano mediante la estructura musculoesquelética, la respiración, la postura y la fisiología humana.

Gradualmente llegué a comprender, desde una perspectiva más amplia y profesional, que el entrenamiento correcto no debe depender simplemente de la fuerza o la repetición, sino ayudar a restaurar el equilibrio natural, la respiración, la circulación, la conciencia y la armonía dentro del cuerpo y de la mente.

Estas realizaciones, momento tras momento, transformaron continuamente tanto mi método de enseñanza como mi comprensión de las artes marciales, y ese proceso continúa incluso ahora.

Los nuevos pensamientos y descubrimientos obtenidos a través de los desafíos y experiencias siempre mantienen la vida fresca y emocionante.
Quizás por eso, incluso cuando estoy solo y aparentemente tranquilo, internamente siempre estoy ocupado.


3. El Entrenamiento para la Supervivencia — Salud, Equilibrio y la Vida Misma

Ahora, al entrar en mis setenta años, el entrenamiento ha adquirido otro significado en mi vida.

Hoy en día, el entrenamiento diario ha ido mucho más allá de ser solamente un pasatiempo o incluso una profesión apasionada.
Se ha convertido en algo directamente relacionado con mi salud, vitalidad, equilibrio y supervivencia misma.

A medida que el cuerpo cambia naturalmente con la edad, siento claramente que mantener el equilibrio, la respiración, el movimiento y la estabilidad interior se vuelve cada vez más importante — y ciertamente nada fácil.

Cada vez son más frecuentes los momentos en los que incluso los movimientos y posturas simples ya no se sienten igual que antes.

Estos momentos incómodos,
estas señales de advertencia del cuerpo,

me hacen comprender más profundamente por qué el entrenamiento correcto es necesario durante toda la vida,
y por qué es esencial entender estos principios y leyes naturales.

Porque al final,
debo hacerlo para poder vivir.

Y un día, uno llega a darse cuenta de que eso es precisamente lo que significa realmente “Entrenamiento para la Supervivencia”.

En estos días, enfatizo especialmente la importancia de la respiración, el diafragma, el abdomen y el suelo pélvico durante el entrenamiento.

La respiración no es simplemente inhalar y exhalar.
Está profundamente conectada con el sistema nervioso, la estabilidad emocional, la postura, la recuperación, la conciencia y las funciones naturales del cuerpo mismo.

Incluso la forma en que utilizamos la mente y las emociones interactúa constantemente con los órganos internos.

En particular, la coordinación natural entre el diafragma, el abdomen y el suelo pélvico desempeña un papel extremadamente importante en la restauración del equilibrio corporal y del flujo de energía.

Hoy, la prioridad principal en mi entrenamiento es la recuperación y comprensión del flujo natural de energía a través de los principios de la naturaleza.

Su profundidad y nivel nunca podrán alcanzar la perfección, incluso después de toda una vida de práctica.
Los seres humanos simplemente fuimos creados así.
Solo podemos continuar haciendo nuestro máximo esfuerzo hasta el final.

En lugar de utilizar fuerza y tensión innecesarias, cuando una persona aprende a seguir el flujo natural del cuerpo, tanto el cuerpo como la mente comienzan gradualmente a recuperar su armonía original.

Y cuanto más profundo se vuelve este proceso, también cambia la conciencia misma.

La percepción se vuelve más amplia y tranquila,
el movimiento más natural,
y las capacidades marciales pueden desarrollarse mucho más allá de lo que uno jamás hubiera imaginado.

El debilitamiento físico puede ser inevitable,
pero la evolución de la conciencia puede continuar hasta el último momento.

Para mí, el entrenamiento marcial ya no está separado de la vida misma.
Es decir, incluso las partes visibles e invisibles de la vida cotidiana están conectadas como una sola realidad.

El entrenamiento se ha convertido en un proceso de toda la vida para comprender el cuerpo, refinar la mente, restaurar el equilibrio y vivir en mayor armonía con la naturaleza y con uno mismo.

Un día comprendí que el período profesional de entrenamiento en mis cuarenta y cincuenta años había sido profundamente construido sobre la apasionada etapa de pasatiempo de mi juventud.

Durante esos años coexistieron la pasión y la responsabilidad profesional, y esas experiencias moldearon quién soy hoy.

Cuando era joven en el Haedong Kumdo, me sumergía completamente en el entrenamiento a través de la pasión, el disfrute, la curiosidad y el desafío.

Más tarde, durante la etapa profesional, perseguí constantemente una comprensión más profunda de las artes marciales y del cuerpo humano mediante estructuras y teorías basadas en los principios de la naturaleza.

Sin embargo, al envejecer, el entrenamiento ha adquirido un significado todavía más esencial.

Hoy ya no entreno solamente para mejorar o enseñar.
Ahora practico verdaderamente un “Entrenamiento para la Supervivencia”.

Con el paso del tiempo, mantener y recuperar las funciones físicas y mentales debilitadas se convierte finalmente en una forma de entrenamiento para sobrevivir y continuar viviendo hasta el final.

Sobre la base construida durante las etapas de pasatiempo y profesión, ahora siento claramente cómo muchas partes del cuerpo naturalmente se endurecen, debilitan y pierden equilibrio con la edad.

También comienzan a aparecer diversos problemas funcionales.
A través de estas experiencias, he llegado a comprender de una manera más realista y práctica que el cuerpo humano fue creado fundamentalmente para funcionar mediante el movimiento.

El cuerpo funciona normalmente a través del movimiento, el estímulo, la circulación, la respiración, el equilibrio y la reacción natural.

Muchas veces he explicado que el cuerpo humano mantiene la vida misma mediante el estímulo y la respuesta.

Por ello, dependiendo de las circunstancias y condiciones de cada persona, permanecer sentado o acostado durante largos períodos sin suficiente movimiento inevitablemente debilita las funciones naturales y la armonía del cuerpo.

Esta comprensión simple y ordinaria se ha convertido en una de las realizaciones más importantes dentro de mi entrenamiento y filosofía de vida actual.

La razón por la cual recientemente escribo más artículos sobre el diafragma, el abdomen, el suelo pélvico, la respiración equilibrada y la relación entre la respiración equilibrada y la mente equilibrada, es porque estos son principios fundamentales que deben entenderse dentro del Entrenamiento para la Supervivencia.

A través de largos años de práctica, enseñanza, observación y experiencia directa, he llegado a comprender con mi propio cuerpo que la respiración no está conectada solamente al movimiento, sino también profundamente relacionada con la estabilidad emocional, la conciencia, la recuperación, la postura, el flujo de energía y el estado general del cuerpo y de la mente.

Y estas verdades se vuelven aún más urgentes cuando uno comienza a enfrentar el debilitamiento y la gradual desaparición de las funciones corporales.

Es entonces cuando el significado del Entrenamiento para la Supervivencia comienza a penetrar profundamente hasta los huesos.

Incluso cuando el cuerpo se siente cansado y quiere volverse perezoso,
más allá de la pasión juvenil del pasatiempo o del sentido profesional del deber,
ahora muevo mi cuerpo porque necesito vivir.

Eso es lo que significa el Entrenamiento para la Supervivencia.

Y es gracias a toda la práctica acumulada a lo largo de mi vida que todavía puedo continuar entrenando hoy.

“Entrenamiento para la Supervivencia” ya no es una expresión extraña para mí.

Cuanto más envejezco,
más profundamente comprendo nuevamente hoy que la coordinación interna natural entre una respiración equilibrada y una mente equilibrada no es una opción,

sino una base esencial para mantener la salud, el equilibrio, la vitalidad y una conciencia clara durante toda la vida.


Jueves, 21 de mayo de 2026

Founder & President
Jinyoung Ssangkum Ryu ☆ United World Haedong Kumdo Federation
Jeong Seong Kim


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Transmission of Jinyoung Ssangkum Ryu Haedong Kumdo

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The Future Direction of Haedong Kumdo Through an Interview (한글 및 영문번역)

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The True Structure of Breathing – Toward Balanced Breathing~~

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My interview before the USA HK Seminar 2024 🇺🇸

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The Forgotten Half of Martial Arts and Jinyoung Ssangkum Ryu Practice