◐ 일기 22번 로제와인 / 9월5일 / 피곤한..

[로제와인]

아침
고구마 삶은계란 토마토 간것
블랙커피와 화과자 반개ㅜㅜ
주부들은 음식버리는거 못해서 살을 못빼는ㅜㅜ
화과자 한박스가 추석선물로 들어왔어요
눈싸움 10분후 지고말았.. 자태가 아리땁죠?
으헝 한박스를 어떡하죠?

점심 구내식당
밥 육개장 건더기조금 미역초무침
닭강정 3개 부추전조금 (맛없어서 소식ㅜㅜ)

저녁 백종원식 닭가슴살 샐러드
퇴근하고 산처럼 만들어 흡입
다못먹음ㅎㅎ

운동 시티드니업 80
레그레이즈 80
걷기 30분 3킬로ㅠㅠ

체중 54.1
다시 앞으로 전진!!

간만에 출근했더니 넘피곤해요
다들 화이팅하시고 좋은한주
시작하시길^^

[미모는나의무기!!]

화과자...ㅠㅠ사진속으로 손이 갈뻔..ㅎㅎㅎ넘예쁘네요..당이 높은 음식은 주의해야하니 아..슬프닷...

[로제와인]

그쵸? 자태가 고운ㅎㅎ 바라보는 제가 슬포요 한개씩 나눠드리고 싶은 맘ㅎㅎ

[동그라미♡]

화과자진짜이쁘네요♡달달하니 당보충하고싶어집니다..흐흐ㅜㅜ 화이팅하세요!

[로제와인]

달디단데 땡기는 ㅎㅎ특히 커피나 녹차랑 먹으믄 맛있더라구요 동그라미님도 즐거운화욜되시길^^

[평생50kg]

저녁을 와인님처럼 먹어야하는데...급반성하고 갑니다~^^

[로제와인]

저도 이제 좀지겹네요ㅜㅜ 일시작해서 자신도없구요ㅜㅜ 버틸때까지 버텨야죠ㅎㅎ

[49★]

아름다워요^^ 화과자는 눈으로만 먹어야겠네여^^ 그래도 반개드셨으면 자제 잘하신거같아요 ㅎ 더군다나 아침에 드셨으니^^
몸무게도 다행히 이제 내려가고있네여^^ 내일도 화이팅하시구 피곤하신데 어여 하시려던 운동끝내시고 쉬시길요^^

[로제와인]

나눠드리고싶어도 다들싫어하실듯ㅎㅎ 저중에서 젤 칼로리없게 생긴거 먹었답니다 ㅎㅎ 나머지는 낼아침에~ 삼십분만 걷고왔어요 49님도 편안한저녁되시길^^

[로제와인]

저도 예전같으믄 아침저녁 하나씩 먹었을텐데ㅜㅜ 나눔을 실천하게 되네요ㅎㅎ 편안한밤되세요~^^

[다시시작행]

화과자 드실분이 없으신가 봐요.
눈에 안보여야 절재하실건데...
그래도 절재하시고 저녁도 깔끔하게 잘 드신거 같아요^^♡

[로제와인]

남편은 단걸 안좋아하고 애들은 별로안좋아하는 단맛ㅜㅜ제가 해결해야할듯~ 좋은하루 즐다되시길^^

[윤우맘]

화과자 눈으로 보니 너무이뻐요 먹으면 더맛나겠죠^^ 다가올 추석이 무서워지네요 정신놓고 먹을까봐요^^,

[로제와인]

진심 추석이 무서워지는ㅜㅜ 친정엄마손이커서 ㅎㅎ 다먹어야 집에보내주시는ㅎㅎ

[딸기사랑]

음... 넘 이뻐요..ㅋㅋ 이쁜만큼 달달할듯..ㅋㅋㅋ 근데 요놈들을 반만 드셧어요???ㅋㅋ정말 주특님들은 고수들만
모이셧나봐요..ㅋㅋㅋ 암튼 오늘도.. 열다로..고고입니다..^^

[로제와인]

고수는 커녕 초보ㅜㅜ 그래도 반개가 아직 냉장고에ㅎㅎ 오늘도 제 인내력을 시험하는 메뉴네요ㅜㅜ 즐다하시는 저녁되세요~