영어로 배우는 게슈탈트 심리치료 (114)

영어로 배우는 게슈탈트 심리치료 (114) 인간은 매우 연약한 존재다. 쉽게 병들고, 나이 들면 늙고 추해지고, 정신적으로 매우 약하고 쉽게 깊은 상처를 받을 수 있는 존재다. 게다가 인간은 혼자 무인도에서 살 수 있는 것이 아니라, 잠시도 가만 있지 못하고 누군가와 관계를 맺고 살아야 한다. 눈에 보이지 않는 코로나 바이러스균에 의해 감염되고 죽음에 이르기도 한다. 요새는 그래서 사람이 무섭다. 누가 감염되어 바이러스균을 가지고 있는지 모르기 때문이다. 실존적 심리치료기법에서는 이러한 연약한 실존에 대해 해부하고 분석한다. 거기에 대응해서 실존을 강하게 성장시키고 발전시키기 위한 노력을 한다. 1. Psychological theories are generally based in more pervasive philosophical concepts, such as naturalism or humanism. 심리학의 이론들은 일반적으로 널리 퍼져있는 철학적 개념, 예컨대 자연주의 또는 인문주의와 같은 것에 기초를 두고 있다. hú·man·ìsm n.① 인간성. ② 인도주의. ③ 인문〔인본〕주의; (or H-) 인문학《14-16세기에 있었던 그리스·로마 문학 연구》.nát·u·ral·ìsm n.① 󰇆 〖藝·文〗 자연주의, 사실(寫實)주의.*psy·cho·log·i·cal, -log·ic [sàikǝlάdʒikəl/-lɔ́dʒ-], [-dʒik] ɑ.심리학(상)의, 심리학적인; 정신적인per·va·sive [pǝrvéisiv] ɑ.(특히 좋지 않은 것이) 널리 퍼지는, 침투하는, 어디에나 있는, 널리 스며 있는┈┈• a ~ smell of damp 온통 퍼져 있는 습한 냄새. 2. Existential therapy is unique in that it is more of a philosophical orientation to therapy than an actual therapeutic theory. 실존적 치료기법은 그것이 실제적인 치료이론이라기 보다는 치료에 관한 철학적 방향을 가지고 있다는 점에서 독특하다고 할 수 있다. *ori·en·ta·tion [ɔ̀ːrientéiʃən] n.동쪽으로 향하게 함; (교회를) 성단이 동쪽이 되도록 세움(건물 등의) 방위; 방위측정.(외교 등의) 방침〔태도〕(의 결정); 적응 《새로운 환경 등에 대한》; 오리엔테이션, (적응) 지도《신입생·신입사원 등의》 3. Viktor Frankl and Rollo May are the primary existential therapy theorists. Frankl lost his family to Nazi concentration camps and was himself a prisoner in Auschwitz and Dachau. Though he had already begun forming an existential approach to therapy prior to his imprisonment, Frankl tested his views on finding meaning in suffering and found them confirmed during his time in the concentration camps. May also experienced suffering and was greatly influenced by Søren Kierkegaard and Paul Tillich. Viktor Frankl 그리고 Rollo May는 최초의 실존적 치료기법의 창시자라고 할 수 있다. 4. Existential therapy assumes human freedom and a corresponding human responsibility for choices and actions. 실존적 치료기법은 인간의 자유와 선택과 행동에 대한 인간의 부응하는 책임을 당연한 것으로 여긴다. 실존적 치료기법은*as·sume [ǝsjúːm] vt.① 당연한 것으로 여기다② (태도를) 취하다; (임무·책임 따위를) 떠맡다③ (성질·양상을) 띠다, 나타내다④ 《~+󰃄/+to do》 짐짓 가장하다, …인 체하다, 꾸미다*cor·re·spond·ing [kɔ̀ːrǝspάndiŋ, kὰr-/kɔ̀rǝspɔ́nd-] ɑ.① 대응하는, 상응하는; 유사한② 부합하는, 일치하는, 조화하는《to; with》. 5. Clients are encouraged to reflect on life, recognize the importance of their own choices and reactions, and learn to exercise responsibility in shaping their own lives. Meaning is a primary focus. 내담자들은 자신의 삶을 되돌아보고, 그들의 선택과 반응에 대한 중요성을 깨닫게 되며, 자신의 인생을 형성하기 위한 책임을 실천하는 법을 배우게 된다. 의미는 가장 중요한 초점이 된다. 6. Existentialism posits that humans possess a capacity for self-awareness; freedom, which necessitates responsibility; the ability to create a personal identity and establish meaningful relationships; a drive to search for meaning and purpose, which leads to the formation of goals and values; anxiety; and an awareness of death or nonbeing. 실존주의는 인간은 스스로 알아차리는 능력, 책임을 필요로 하는 자유, 개인의 정체성을 만들고 의미 있는 타인과의 관계를 형성하는 능력, 목표와 가치를 추구하는 의미와 목적을 가지는 동기, 불안감, 죽음과 소멸에 대한 인식에 대한 능력을 가지고 있다고 전제한다. pos·it [pάzit/pɔ́z-] vt.놓다, 앉히다; 〖論〗 단정하다, 긍정적으로 가정하다. 7. Existential therapy seeks to balance one’s awareness of limitations and tragedies with an awareness of opportunities and potential. 실존적 치료기법은 개인의 한계에 대한 인식과 기회와 가능성에 대한 인식에 따른 불행 사이에 균형을 찾으려고 한다. <해설>1. Existential therapy is used to help clients become more self-aware and better able to authentically interact with the world. 실존적 치료는 내담자로 하여금 보다 자지 자신을 알게 하고, 세상과 진정으로 상호작용을 하도록 도와주는 것이다. ᛜau·then·tic, -ti·cal [ɔːθéntik], [-əl] ɑ.① 믿을 만한, 확실한, 근거가 있는.② 진정한, 진짜의③ 〖法〗 인증된㉺-ti·cal·ly ɑd. 확실히; 진정하게 2. After clients realize they have not taken personal responsibility, they are encouraged to live life actively and redefine themselves. 내담자들이 자신의 개인적인 책임을 부담하지 않았다는 점에 대해 깨닫게 되면, 그들은 자신의 삶을 적극적으로 살고 자신을 다시 재정의하게 된다. 3. Therapy also addresses any anxieties a client has, to date, been too afraid to confront. 실존적 치료는 내담자가 지금까지 가지고 있었던 불안감을 직면하도록 한다. 4. Existential therapists aim to provide clients with insight that leads to action. 실존적 치료는 내담자로 하여금 행동을 나아가기 위한 통찰력을 가지도록 한다. *in·sight [ínsàit] n.󰇆 통찰, 간파; 통찰력《into》