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The power of Laughter
웃음의 파워!
Written by Sinsik the Laughing Therapist
웃음치료사 신식 씀
Good evening!
안뇽?
I'm so happy to have this chance to speak in front of you tonight.
오늘밤 니한테 이렇게 말할 기회가 생긴 게 난 매우 기쁘구낭!
The most happiest person, the man who has the biggest desire to share his happiness is standing in front of you now. The name is Sinsik. Nice to see you, everybody.
가장 행복한 사람, 그의 행복을 공유하고자 하는 크다란 욕구가 있는 바로 그 사람이 지금 바로 니 눈앞에 서 있단다! 그 이름은 신식!!!!!!! 여러분, 방가방가.
Tonight, I want to talk about "The Power of Laughter".
오늘밤, 난 "웃음의 파워"에 대해 이야기 하려구 해~
Somebody once said to me, "Laughter is good for health, but in my days there is not much to laugh about, so what can I do?"
어떤인간이 내한테 한번 이렇게 말하더라, "웃음은 건강에 좋지, 그치만 나의 일상에선 그다지 웃을 일이 없어. 난 우째야 하지?"
My answer was, "There is no reason why the sun rises in the east and sets in the west, and why the wind blows here and there. Only humans search for the reason of laughter. Just laugh for your health and to feel good. If you do that, I'm sure you will be happier."
나의 대답은 이랬어.
"해가 동쪽에서 뜨고 서쪽에서 지는 것, 바람이 이쪽 저쪽에서 불어대는 것엔 이유가 없다 아그야. 오직 인간만이 웃음의 이유를 찾고있는거야. 기냥 니 건강을 위해 우----서요! 그리고 그냥 기분 좋아지라구~ 만약 니가 그리 한다면, 분명 더 행복해 질거야."
Do you know who the father of medicine in the East is? He is "Heo Joon" who wrote the book "Dong Ui Bo Gam".
동양의 의학 아빠를 알고 있수? 그는 "동의보감"을 쓴 "허준"이야!
He suggested there are three steps to cure any disease.
그는 어떤 병을 고치는데 3가지 단계가 필요하다고 제시했어.
The first step is to take medicine, the second step is acupuncture and the third and final step is moxibustion .
첫번째 단계는 약을 먹는 것, 두번째는 침술. 세번째와 마지막 단계는 뜸질이야.
It is used with acupuncture needles to burn patients skin, it is called "Tteum" in Korean.
그것은 환자의 피부를 태우기 위해 침술 바늘과 함께 이용되는데, 한국에선 "뜸"이라고 부르지.(?)
Now, do you know who the father of medicine in the West is? Is he "Hip Socrates"? No. His name is Hippocrates.
그럼, 서양의 의학 파더가 누군지 알아? "힙 소크라테스"일까? 아냐! 그 이름은 히포크라테스야^^
(내 개그 쎈스 죽이지?)
He suggested three steps to cure any disease, too.
그 역시 병을 치료하기 위해 3가지 단계를 제시했어.
The first step is to take medicine, the second step is using surgery and the final step is using fire.
처음엔 약을 처먹어! 다음엔 수술을 하고 마지막 단계는 불을 이용하는거야.
Which one is the best method to heat your body?
네 몸을 뜨시게 하는 방법으로 어떤 게 최고일까?
The answer is laughing.
답은 바로 웃음이야!
It has the same effect as tteum and fire.
그건 불과 뜸과도 같은 효과를 지니고 있어.
If you laugh loudly for more than 15 seconds, your body temperature will rise up and the curing system starts operating.
만약 네가 15번 이상씩 크~~~~~~게 웃는다면, 네 몸의 온도는 올라가서 네 몸의 치료 시스템이 작동하기 시작할거야.
Laughing creates lots of good hormones, just like endorphin, enkephalin, dopamine and so on.
웃음은 많은 좋은 호르몬을 만드는데 예를들면 엔돌핀, enkephalin, 도파민 등등이 있어.
They help you to save 2 million won on hospital fees. It is about 2 thousand dollars. 1 minute
laughing has the same results as aerobic dancing during a 5 minutes workout.
그들은 말이지, 네 병원비를 200만원이나 절약해 줄거라궁!! 대략 2천만 달러지.
1분의 웃음은 5분동안 에어로빅 땐스를 춘 것과 같은 효과가 있는거양~
We call this kind of laughter "Bak Jang Dae So".
우리는 이런 웃음을 "박장대소"라고 불러.
"Bak Jang Dae So" contains loud laughter with clapping. Like this "Ha ha ha"
"박장대소"는 박수를 치며 큰 웃음을 치는 것도 포함한다. 이렇게 말야. "하 하 하"(배경음:짝짝짝짝)
It's good for your health to move 650 muscles in your body, 80 muscles in your face, and all of your 206 bones.
그건 네 몸의 650근육, 네 얼굴의 80개의 근육, 그리고 너몸에 있는 206개의 모오오오든 뼈다구들을 움직이게 하여 몸에 아아아주 좋은거라구.
Laughing doubles the amount of oxygen in our bodies. This makes your muscle power increase by 10 to 20 percent.
웃음은 우리 몸 산소의 양까지 따블로 만들어준다니까? 이건 네 근육의 힘이 10~20퍼센트로 증가하게 만들어 준다궁!
While you are laughing, your physical age decreases between 6 and 7 years younger than your real age.
니가 웃는동안, 니 육체나이는 실제 나이보다 6~7년 더 젊어질거다!
Hippocrates said, "The best thing what God gave to cure disease is not a doctor or hospital, but an immunity system which fights disease."
히포크라테스는 말했어. "신이 병을 치료하는데 준 최고의 방법은 의사나 병원이 아니라, 병과 싸우는 면역 체계다."
Laughter can help cure disease without any side affects from medicine.
웃음은 약에서 비롯되는 어떠한 부작용도 없이 병을 치료하는데 도움을 줄 수 있다능!!
Do you want the key to success?
성공의 비결을 알고싶니?
Then smile and laugh please. Smiling is the best marketing tool. Smiling has the power to attract people, and laughter has the magic to forgive your mistakes.
그럼 미소짓고 낄낄 웃어봐! 미소짓는 건 최고의 마케팅 방법이라고. 미소는 사람을 끄는 힘이 있고, 소리내어 웃는 건 네 실수를 용서받게 하는 마법을 갖구있단다 얘야.
Kateric Panweek in Canada announced, "If a company's owner encourages morale of employees by 15%, the productivity ascends by 40%."
캐나다의 카트릭 팬윅은 "사장이 직원들의 사기를 15% 올리면, 생산성은 40% 증가한다"고 발표한 바 있당.
When you feel gloomy, what do you do?
우울해지면 뭐해?
If you choose the negative point, it will become a black hole and swallow your life. You can find 1 or 2 terrible situations, but you still have your legs to walk, hands to clap, a mouth to smile, and many positive situation that you can find.
니가 부정적인 것에 초점을 맞추면, 그건 블랙홀이 되고 니 인생을 흐으읍 삼켜버릴거야.
넌 1가지 또는 2가지 최악의 상황을 찾을 수 있을거것이지만, 넌 여전히 걸을 다리가 있고 박수칠 손이 있고, 미소지을 입술이 있고 네가 찾을 수 있는 많은 긍정적인 상황을 가지고 있어.(오..쫌 멋지군)
Please pay attention to the good points in your life, and say,
네 인생에서 밝은 면에 집중해! 그리고 말하렴
"It's OK, I'm fine. I can laugh in spite of my bad situation."
"괜찮아, 난 최고야. 나쁜 상황에도 불구하고 웃을 수 있잖아!"
Laugh by yourself for your own health.
네 건강을 위해 스스로 웃어봐라!
It leeds you to a powerful life.
그건 널 파워풀한 삶으로 이끌어 준다네!
Continue to laugh and you will be healthy, successful, and your life will become more positive and joyful.
계속 웃어나가면, 넌 좀 더 건강해지고, 성공적여질거고, 네 인생은 좀 더 긍정적이고 즐거워질거야.
Thank you for listening my speech.
내 이야기 들어줘서 고맙다네!
식이삼촌 말에 딱 맞는 노래가 있음..
[항상 삶의 밝은 면을 보라!]
Monty Python - Always look on the bright side of life
Some things in life are bad they can really make you mad
Other things just make you swear and curse
When you’re chewing on life’s gristle
Don’t grumble, give a whistle
And this’ll help things turn out for the best
살다 보면 나쁜 일도 생기지, 어떤 땐 아주 돌아버리게 만들어,
또 어떤 땐 저절로 욕이 튀어나오지,
그렇게 삶의 고달픔이 입 안에 가득 씹힐 땐,
툴툴대지만 말고, 휘파람을 불어 봐,
그러다 보면 나쁜 일도 조금씩 나아질 거야,
And always look on the bright side of life
Always look on the light side of life
If life seems jolly rotten there’s somefing you’ve forgotten
And that’s to laugh and smile and dance and sing
When you’re feeling in the dumps don’t be silly chumps
Just purse your lips and whistle, that’s the thing
그리고 항상 삶의 좋은 면을 보며 살자고,
인생엔 밝은 쪽이 더 많잖아,
삶이 엄청 시시해 보여도 네가 잊고 산 무언가가 있을 거야,
쓰레기더미에 파 묻혀있는 것처럼 느껴져도 너무 바보같이 굴지마,
그저 입술을 오므리고 휘파람을 불어 봐, 그래, 그렇게,
And always look on the bright side of life, come on
Always look on the right side of life
그리고 항상 삶의 밝은 쪽을 보며 살자,
인생엔 좋은 면이 훨씬 많잖아,
For life is quite absurd and death’s the final word
You must always face the curtain with a bow
Forget about your sin, give the audience a grin
Enjoy it, it’s your last chance anyhow
사실 인생은 참 황당한 거고 결국 마지막은 죽음이잖아,
그래도 마지막 커튼은 겸손하게 맞아야지,
너의 죄는 잊어버려, 그리고 관객들에게 밝게 웃어주자고,
즐겨, 어쨌든 너의 삶은 단 한번뿐이잖아,
So always look on the bright side of death
A-Just before you draw your terminal breath
빤히 들여다보면 인생은 참 x같아.
삶은 웃음거리고 죽음은 하찮지, 사실이야,
그게 다 쑈라고 생각해, 네가 떠나는 걸 보며 그들이 맘껏 웃게 놔둬,
하지만 이건 잊지마, 마지막 미소는 네게 있다는 걸,
And always look on the bright side of life
Always look on the right side of life, come on Brian, cheer up
항상 삶의 밝은 쪽을 보며 살자,
인생엔 좋은 면도 많거든 ..브라이언, 힘내,
Always look on the bright side of life
Worse things happen at sea, you know
you’re going back to nothing
What’ve you lost? Nothing
항상 삶의 밝은 쪽을 보며 살자,
네가 잃을게 뭔데, 빈 손으로 왔다 빈 손으로 갈 거면서,
잃을게 있어? 없잖아,
Always look on the right side of life
Nothing will come from nothing, you know what they say
Cheer up, you old bugger
Come on, give us a grin, there ya are
See, it’s nearly the end of the record
항상 삶의 좋은 쪽을 보며 살자,
무에서 무로, 알잖아,
얌마, 힘 좀 내,
한번 웃어봐, 그래, 그렇게,
어, 노래 끝날 때가 다 됐네,
Always look on the right side of life
It’s not the end of the world, is it, now come on, cheer up
Moan, moan, moan, that’s what people do these days
Especially you old people
항상 삶의 좋은 쪽을 보며 살자,
세상이 끝나는 것도 아니잖아, 그래? 어서 힘을 내,
끙, 끙, 끙, 요즘 사람들 한숨만 쉬잖아,
노인네들 마냥,
Always look on the bright side of life
Now come on girls, put the kettle on, have a nice cup of tea
That’s it.
항상 삶의 밝은 쪽을 보며 살자,
거기 언니들, 물 끓여서 멋지게 차 한 잔 마시면서 기분 풀어,
그래, 그렇게.
첫댓글 우리 영애 잘 하네
영애는 영어를 정말 잘하는 애를 뜻하는 것이었구나. 진짜 멋지다. 근데 Now를 오늘날로 번역하기 보다는 그냥 [자]나 [그럼]정도로 가볍게 넘어가면 좋겠어. 회사의 주인은 너무 딱딱한 번역이잖아. 사장이나 경영자(CEO)정도로 살짝 전환해도 좋을듯. 하여튼 긴 문장 둘 다 번역한다고 고생했다. 그리고 음악도 고마워!!
ㅋㅋ 노래 진짜 좋지않나요?? 삼촌이 지적한 거 고쳐써용ㅋㅋ
아까는 노래 들렸는데 이젠 안들린다. 소스 확인바람
잘 들린다