거울 앞에 앉아 단장하는 시간 줄여
마음의 거울이라는 책과 가까이 하세요
몸매 가꾸느라 애쓰는 시간에
마음을 가꾸는 시간 조금 가져 보세요
얼굴 화장하느라 공들이는 시간에
마음을 화장하는데 조금 노력하세요
체중 감량하려고 노력하는 시간에
마음에 욕심의 무게를 줄여 보세요
몸을 깨끗이 하려 노력하는 시간에
마음을 맑히는 시간 조금 만드시고
각진 얼굴 고치려 수술하는 대신에
마음에 부드러운 생각을 길러 보세요
눈으로 좋은것만 보려하지 말고
마음으로 좋은 생각을 많이 하세요
귀로 칭찬하는 소리 들으려 말고
마음에 비교하는 생각을 버리세요
입에 좋은 음식 찾으려만 마시고
마음에 양식인 진리의 말씀 찾으세요
밖에서 나는 향기를 찾지 마시고
마음에 유화인욕의 향기 만들어 가세요
비싼 고급 장신구로 치장하는 대신에
소박한 마음의 미소로 단장하세요
부귀공명을 얻으려 노력하는 시간에
마음을 텅 비워놓고 명상에 들어 보세요
이 깊어 가는 가을날
진정으로 자기를 사랑하는 이라면
하루중에 아침 저녁으로
다만 십분 혹은 이십분이라도
무엇이 나를 행복하게 만드는가
조용히 앉아 생각해 보세요
나는 이 세상에 무엇을 위해 왔는가
나는 오늘 누군가를 기쁘게 하였던가
나는 진정 누구란 말인가
*아래 개구리와 달마 대사를 한번 보세요
미소 지으시며
원효사 심우실에서
나무아미타불
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