<p style="text-align: left;">오랜만에 서울성모 가서 조석구 교수님 얼굴 뵙고 왔습니다. <br>남편은 22년 9월 발병되었으니 이제 2년차네요.<br>남편은 조영제 부작용이 있어 늘 조영제 없이 CT만 촬영합니다. <br>결과는 다행히 재발소견 없고 혈액검사 결과도 모두 좋다고, 간, 신장, 당, 콜레스테롤 수치 모두 정상이라고 6개월 후에 보자고 하셨습니다.<br>3년 안에 재발률이 높으니 조심하자고 인자하게 미소 띄우며 말씀해주셨네요. <br>가벼운 마음으로 6개월 후 예약하고 왔습니다.<br>요새 남편은 원래 운동을 안좋아하는 스타일인데 제가 꼬셔서 간간히 수영과 헬스를 가~ 끔 합니다<br>먹는 것은 아직도 날 것과 회 종류는 본인이 피하고 있으며 알콜과 담배는 근처도 안갑니다. <br>와이프인 저는, 되도록이면 냉동식품은 기피하고 제철에 난 재료로 외식보다는 집밥 위주로 먹이고 있습니다. 채소, 고기, 과일, 생선 가리지 않고 골고루 먹이고 있어요. 다만 가끔은 땡겨할 때 라면, 치킨, 피자, 햄버거 등도 먹네요.<br> 그리고 한끼 식사도 거르지 않고 3끼는 꼭 챙기고 늦어도 밤10시에는 취침하도록 규칙적인 생활을 하고 있습니다. 이제와 돌이켜 보면 남편이 암 발병했을 당시 직업적인 이유로 수면부족, 낮밤이 수시로 바뀜, 2교대로 식사가 불규칙적이고 운동 아예 안함, 스트레스에 시달려했거든요. 저 때의 생활습관을 모두 털어버리려고 노력중이에요^^ 말이 길어졌네요.<br> 더운 날씨에 항암하시느라 많이 힘드시겠지만 다 겪고 지나가면 웃으실 수 있을거에요! 저와 남편도 재발하지 않기 위해 많이 노력하려구요! 다들 힘내십시오!</p>
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첫댓글 맞아요! 불규칙적인 생활, 스트레스가 저한테도 영향이 있었던것같네요.
늘 건강 잘챙기시길 바랍니다!
저는 B세포 림프종 알찹3회 지난주 관해받고 어제 다지기 4회 항암 했습니다!
모두 항암치료 잘받으시길 기도 하겠습니다!
관해 축하드려요! 그동안 항암받으시느라 고생많으셨어요^^ 이제 암과는 영원히 이별하자구요!
비슷한시기에 같은병원 같은병을 경험했네요 저도 비슷한 생활을 하고있어 공감되고요 관해후 2년이 안되었는데 긴장놓지말고 열심히 생활하려고요 기운받아갑니다
재발되지 않게 우리 긴장놓치지 말구 관리 잘해서 완치는 물론이고 영원히 암 근처에는 얼씬도 하지 맙시다ㅎㅎ 더운 여름 건강관리 잘하세요^^