오늘 밤부터 진짜 시작하렵니다.
ㄲ ㅑ ㅎ ㅏ
[여기서 씨디는 가로를 말하는 것입니닥]
실 제 몸무게 - 54 kg (끝까지 팅구들에게 53이라고 속임)
겉보기 몸무게 - 60 kg
허리 둘레 - 일반 씨디 5개 반 -_-
종아리 길이 - 발목부터 시작해서 씨디 2개(무릎포함X)
종아리 둘레 - 씨디 2개 반 -_- (가장 두꺼운 부분. 거의 허리의 반?)
허벅지 둘레 - 거의 4개 (가장 두꺼운 부분)
중요한 키 - 이젠 자라지도 않는 151 의 스몰 센치 -_-
성격 - 움직이기를 싫어하는 곰팅이 형.
열정이 없는 계획짜기만 좋아하는 무실천형.
앞으로의 계획 - 무작정 따라해서 쭉쭉날씬한 친구들과 자연스럽게
전신 사진 찍기..-_- 나와 같은 처지에 놓여져 있는 친
구와 함께 폼나게 교복입기.
내가 너무 뚱뚱해서 정돼지라고 놀리던 놈들 만나기-_-^
구체적 계획 - 아침 밥 한공기. 점심 반공기. 저녁 반공기 먹기.
반찬은 고기 먹지 말기. 비타민 많이 먹기.
기름피하기. 짜거나 너무 단거 먹지 않기. 밥 먹은 후 이
빨은 꼭꼭 닦아서 배고픈 마음 없애기
꼭 아침에 일어나서 청소년 체조하구 침대에서 100번 뛰기
물은 수시로 먹기. 저녁에 놀이터 20바퀴 돌기.
자기전에 다이어트 일기쓰고 침대에서 100번 뛰고 청소년
체조하고 푸욱 자기. 티비시청 줄여서 많이자서 키크기.
수시로 움직이고 빨리빨리 생활해서 온동네를 뛰어다니기.
지금까지 말한거 꼭 실천하기!
저에게 용기를 불어넣어주세엽...-_-
열정이 가득한 모습의 소녀여야하는데
아직 중1밖에 안?는데(이제 중2올라감-_-)
완전 강부자할머니임돠...
강부자 할머니처럼 운동이나 해야하는데 절대 안하는...-_-
이런것을 추가했음 좋겠다~ 하시는 분은 리플두 달아주셈.
아름다운 졸라맨이 되기위하여~~~~~~~~~~~~
모두 ㅇ ㅏ ㅈ ㅏ ㅇ ㅏㅈ ㅏ ㅇ ㅏ ㅈ ㅏ ! (제 구호임돠..-_-;)
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호호호
졸라맨되기(얼큰이라는 뜻이아님니돠-_-)
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